Wat u moet weet oor antibiotika en diarree

Tevrede

• Kan antibiotika diarree veroorsaak?
• Simptome van antibiotika-geassosieerde diarree
• Is dit waarskynlik dat diarree veroorsaak deur antibiotika?
• Watter voedsel moet u eet om diarree te behandel?
• Watter voedsel moet u vermy?
• Ander selfsorgmiddels
• Vervang verlore vloeistowwe
• Gebruik medisyne teen diarree met omsigtigheid
• Wanneer u dokter moet besoek
• Is daar maniere om diarree te voorkom wanneer u antibiotika gebruik?
• Die slotsom

Antibiotika is medisyne wat gebruik word om bakteriële infeksies te behandel. Soms kan antibiotiese behandeling egter lei tot 'n onaangename newe-effek - diarree.

Antibiotika-geassosieerde diarree is redelik algemeen. Daar word beraam dat tussen volwassenes diarree kan ervaar terwyl hulle antibiotika gebruik.

Maar wat veroorsaak dit presies? En kan dit voorkom word? Hou aan om te lees terwyl ons dieper ingaan op diarree wat verband hou met antibiotika, wat dit veroorsaak en wat u kan doen as dit met u gebeur.

Kan antibiotika diarree veroorsaak?

Ja, antibiotika kan diarree veroorsaak - en dit is waarom.

Antibiotika teiken bakterieë deur gebruik te maak van strukture en prosesse wat bakteriese selle het wat verskil van ons eie selle. Alhoewel antibiotika nie ons eie selle beskadig nie, kan dit goeie en slegte bakterieë in u ingewande doodmaak.

Nie alle bakterieë is sleg nie. Daar is baie soorte goeie bakterieë wat in u ingewande voorkom. Hierdie goeie bakterieë help met die verteringsproses en hulle speel ook 'n rol om u gesond te hou. Antibiotika kan die balans van hierdie bakterieë versteur. Een van die newe-effekte van die doodmaak van die goeie bakterieë, benewens die slegte bakterieë, is die moontlikheid van losser ontlasting.

Nog 'n taak wat deur goeie bakterieë gedoen word, is om die groei van opportunistiese bakterieë in toom te hou. Hierdie bakterieë, soos Clostridium difficile, (bekend as C. verskil kortliks) kan infeksies veroorsaak as hulle mag gedy, wat kan gebeur as goeie bakterieë deur antibiotika doodgemaak word.

Gifstowwe vervaardig deur C. verskil kan inflammasie in die ingewande veroorsaak, wat lei tot diarree. Studies skat dat van gesonde mense gekoloniseer word C. verskil. Hierdie aantal kan toeneem in gesondheidsorginstellings, soos hospitale.

Simptome van antibiotika-geassosieerde diarree

Antibiotika-geassosieerde diarree word drie of meer keer per dag los, waterige stoelgang gegee terwyl u antibiotika gebruik.

Dit kan ongeveer 'n week na die aanvang van antibiotika begin. Daarbenewens kan diarree ook in die weke na afloop van u behandeling ontwikkel.

As u 'n C. verskil infeksie, kan u addisionele simptome ervaar soos:

• buikpyn of krampe
• lae graad koors
• verminderde eetlus
• naarheid

Is dit waarskynlik dat diarree veroorsaak deur antibiotika?

Alhoewel alle antibiotika diarree kan veroorsaak, hou sommige soorte meer verband met die toestand. Dit is steeds nie heeltemal duidelik presies waarom hierdie antibiotika meer geneig is om diarree te veroorsaak in vergelyking met ander nie.

Antibiotika wat hoër waarskynlikheid het om diarree te veroorsaak, sluit in:

• penisilliene, soos ampisillien en amoksisillien
• kefalosporiene, soos kefalexien en kefpodoksim
• klindamisien

Watter voedsel moet u eet om diarree te behandel?

As u diarree ondervind deur antibiotika, kan u simptome help om u dieet aan te pas. Enkele algemene voorstelle sluit in:

• Eet kosse met lae vesel. Alhoewel voedsel met 'n veselryke gehalte aanbeveel word as u gesond is, kan dit slegter wees as u dit eet as u diarree het.
• Die vervanging van kalium. Hierdie voedingsstof kan verlore gaan as gevolg van diarree, maar die eet van kaliumhoudende voedsel kan help om dit te vervang.
• Aanvulling van verlore vloeistowwe en soute. Diarree kan veroorsaak dat u vinniger vloeistowwe en elektroliete verloor, daarom is dit belangrik om dit te vervang.

Probeer op grond van hierdie voorstelle die volgende voedsel en drank gebruik as u diarree het:

• vloeistowwe insluitend water, sous of kafeïenvrye tee
• vrugte soos piesangs, appelmoes of klein hoeveelhede ingemaakte vrugte sonder stroop
• korrels soos wit rys, witbrood en noedels
• geskilde aartappels (goeie kaliumbron) wat gekook of gebak is
• proteïen bronne soos pluimvee, maer vleis en vis
• jogurt wat lewende kulture bevat

Watter voedsel moet u vermy?

Sommige soorte voedsel kan u simptome vererger of u antibiotiese behandeling beïnvloed. Dit sluit in:

• alkoholiese drankies
• kafeïeneerde drankies soos koffie, koeldrank en tee
• suiwelprodukte (afgesien van jogurt), kan spysverteringsprobleme veroorsaak tydens die inname van antibiotika en kan dit die absorpsie van antibiotika beïnvloed
• vetterige kosse soos vetterige vleis, gebak, aartappelskyfies, patat en ander gebraaide kosse
• voedsel of drank met baie suiker soos koeldrank, vrugtesap, koeke en koekies
• hoë veselvoedsel soos volgraan, peulgewasse en die meeste vrugte en groente
• pittige kosse wat u spysverteringskanaal verder kan irriteer

Probeer ook vermy die eet van pomelo's of kalsiumaanvullings. Dit kan albei inmeng met die mate waarin antibiotika deur u liggaam opgeneem word, en kan ook die gevolge van die medikasie verminder.

Ander selfsorgmiddels

Benewens die aanpassing van u dieet, is daar ook ander stappe wat u kan neem om u simptome te vergemaklik.

Vervang verlore vloeistowwe

Diarree kan lei tot 'n verlies aan vloeistowwe, wat die risiko vir uitdroging veroorsaak. Bly gehidreer deur baie water te drink. Bouillon of vrugtesap met min suiker kan ook help om vloeistofverlies te voorkom.

As u kind diarree het, kan u 'n oplossing vir orale rehidrasie soos Pedialyte oorweeg.

Gebruik medisyne teen diarree met omsigtigheid

In sommige gevalle kan diarree-medisyne soos loperamide (Imodium) effektief wees om u simptome te verlig. Praat egter met u dokter voordat u hierdie medisyne gebruik.

In sommige gevalle kan die gebruik van antidiare medisyne die tyd wat u liggaam neem om van gifstowwe in u spysverteringskanaal ontslae te raak, vertraag. Dit kan u toestand verleng en dit kan u in gevaar stel vir komplikasies.

Wanneer u dokter moet besoek

Kontak u dokter of gaan na dringende sorg as u antibiotika gebruik en die volgende simptome het:

• meer as vyf episodes van diarree op 'n dag
• bloed of etter in u stoelgang
• koors
• buikpyn of krampe

As u diarree-toestand sagter is, kan u dokter voorstel dat u die gebruik van u antibiotika stop totdat u diarree verdwyn. U dokter kan ook 'n ander antibiotika voorskryf wat 'n laer risiko het om diarree te veroorsaak.

In gevalle waar C. verskil besmetting vermoed word, sal u dokter u van die antibiotikum wat u gebruik, verwyder. In plaas daarvan kan u dokter 'n antibiotika voorskryf wat teiken C. verskil bakterieë, soos vankomisien, fidaksomisien of metronidasool.

Is daar maniere om diarree te voorkom wanneer u antibiotika gebruik?

Daar is 'n paar stappe wat u kan neem om u risiko om diarree met antibiotika te ontwikkel, te verlaag. Enkele voorstelle sluit in:

• Probeer probiotika. Probiotika kan help om goeie bakterieë weer in u spysverteringstelsel te voeg. Sommige wetenskaplike literatuur het bevind dat die gebruik van probiotika tydens die inname van antibiotika effektief kan wees om diarree te voorkom.
• Oefen goeie higiëne. As u u hande gereeld was, veral na die gebruik van die badkamer, kan dit verspreiding voorkom C. verskil bakterieë.
• Volg medisyne-instruksies. Sommige antibiotika kan sê dat hulle saam met voedsel moet saamneem. Maak seker dat u dit doen om spysverteringsirritasie te voorkom.
• Neem slegs antibiotika indien nodig. Alhoewel antibiotika bakteriële infeksies kan behandel, is dit nie effektief teen virusinfeksies soos verkoue en griep nie. Oorbenutting van antibiotika kan u spysverteringstelsel negatief beïnvloed en ander probleme veroorsaak.
• Praat met u dokter. Laat weet u dokter as u diarree gehad het voordat u antibiotika gebruik het. Hulle kan dalk 'n antibiotika voorskryf wat minder waarskynlik is dat hierdie probleem veroorsaak word.

Die slotsom

Antibiotika-geassosieerde diarree is redelik algemeen. Dit gebeur wanneer antibiotika die natuurlike balans van bakterieë in u ingewande versteur. Dit kan lei tot irritasie van die spysverteringstelsel en verhoog die risiko van siektes as gevolg van sommige soorte skadelike bakterieë, soos C. verskil.

Alle soorte antibiotika kan diarree veroorsaak. Sommige soorte antibiotika, soos penisilliene en kefalosporiene, kan dit egter meer gereeld veroorsaak.

As u antibiotika-geassosieerde diarree het, konsentreer u daarop om voedsel met lae vesel te eet en verlore vloeistowwe en voedingstowwe te vervang. Raadpleeg u dokter as u baie gereeld of ernstige diarree, buikkrampe of koors het terwyl u antibiotika gebruik.