Voordele van Aloe Vera

Tevrede

• Wat is die voordele?
• Sap van Aloe Vera
• Ander maniere om te gebruik Aloe vera

DIE Aloe vera, ook bekend as aloe vera, is 'n natuurlike plant uit Noord-Afrika en bied homself aan as 'n groen gekleurde kaktus wat verskeie voordele vir die gesondheid inhou, aangesien dit ryk is aan magnesium, kalium, vitamien C en jodium, benewens aktiewe regenererende stowwe en anti- inflammatoriese middels soos aloïne, glukomannoon en trkinon.

Aangesien dit 'n sap is, het dit ook kragtige antiswamplante wat byvoorbeeld roos of naelwurm kan behandel.

DIE Aloe Vera kan op die vel of hare wat in water of vogroom gemeng is, gebruik word vir 'n voedende, anti-inflammatoriese en regenererende werking, wat die wondgenesingsproses bevoordeel en vrye radikale elimineer, wat die voorkoms van die vel en hare en ook die kopvelgesondheid verbeter, voorbeeld.

Wat is die voordele?

DIEAloe vera het verskeie voordele vir die gesondheid, soos:

• Voedingswerking: stimuleer die vorming van selle en weefsels, aangesien dit 18 van die 23 aminosure bevat wat nodig is vir die menslike organisme;
• Regenererende werking: dra by tot die uitskakeling van ou selle en die vorming van nuwe selle, wat byvoorbeeld die genesing van wonde en brandwonde bevoordeel;
• Bevogtigende aksie: A Aloe vera het in sy samestelling 'n gel wat beskadigde weefsels herstel en die vel bevog;
• Spysverteringsaksie: dit het ensieme wat vertering vergemaklik, wat sodoende hardlywigheid beveg en help met die behandeling van gastritis;
• Anti-inflammatoriese werking: Dit het eienskappe wat help met die behandeling van inflammasies, brandwonde en infeksies.

Benewens hierdie voordele, Aloe vera dit is ook in staat om die immuunstelsel te versterk deur dit in 'n gelvorm of sapvorm te gebruik, wat op 'n tuisgemaakte manier voorberei kan word, hoewel dit ook op 'n geïndustrialiseerde manier in hipermarkte, manipulasie en dieetapteke gevind kan word.

Sap van Aloe Vera

Die sap van Aloe vera dit kan maklik tuis gedoen word, hoewel aloe vera die maag kan irriteer. 'N Goeie alternatief is om geïndustrialiseerde aalwyndrankies te drink, waar die aktiewe bestanddele in 'n beheerde hoeveelheid onskadelik is en al die aalwynvoedingstowwe bevat.

Bestanddele

• 50 g van die pulp van Aloe vera;
• 1 liter water;
• 1 lepel heuning.

Voorbereidingsmodus

Om die sap voor te berei, voeg net al die bestanddele in 'n blender by en klits tot glad. Dit word aanbeveel dat hierdie sap slegs 2 tot 3 keer per week verbruik word, aangesien hoër hoeveelhede Aloe vera kan lei tot irritasie van die dermslymvlies, wat byvoorbeeld naarheid en malaise tot gevolg het.

Ander maniere om te gebruik Aloe vera

Benewens die feit dat dit in die vorm van sap verteer kan word, Aloe vera dit kan ook bygevoeg word in velroom, sjampoe en maskers vir hidrasie, aangesien dit verskeie voordele vir die vel en hare inhou. Leer hoe u aloe vera vir hare en vel kan gebruik.