Watter geboortebeperkingsmetode is die beste vir u lewenstyl?

As u swangerskap wil voorkom, is daar baie voorbehoedopsies om van te kies. 'N Groeiende aantal vroue gebruik langwerkende omkeerbare voorbehoedmiddels, soos die koper-spiraaltjie, hormonale spiraaltjie of geboortebeperkingsinplantaat.

Ander baie effektiewe opsies sluit in die voorbehoedpil, skoot, vaginale ring of velvlek.

Versperringsmetodes van geboortebeperking, soos kondome en diafragma met spermdoder, is ook beskikbaar. Hierdie opsies is gewoonlik minder effektief om swangerskap te voorkom as spiraaltjies en hormonale voorbehoedmiddels. Versperringsmetodes moet elke keer as u seks het, korrek gebruik word om die risiko van swangerskap te verminder.

Behalwe vir onthouding, is kondome die enigste manier om voorbehoedmiddels te voorkom wat u ook help beskerm teen seksueel oordraagbare infeksies.

Afhangend van u gewoontes, behoeftes en voorkeure, kan sommige voorbehoedopsies beter wees as ander. Bestudeer hierdie kort evaluering om meer uit te vind watter soorte voorbehoedmiddels die beste vir u kan wees.

Om u teen SOI's te beskerm, kan u enige van hierdie voorbehoedmetodes kombineer met kondome. Vra u dokter vir meer inligting oor die voordele en risiko's van verskillende voorbehoedmetodes. U verkies dalk langwerkende opsies Langwerkende en omkeerbare voorbehoedmiddels (LARC's) bied 'n effektiewe en gerieflike opsie. Dit sluit in spiraaltjies en geboortebeperkingsinplantate in. Hierdie toestelle kan tot drie jaar of langer deurentyd beskerm word teen swangerskap, afhangende van die toestel. Beide nie-hormonale en hormonale opsies is beskikbaar.

Die voorbehoedskoot, vaginale ring of velvlek kan ook goed werk vir u. Hulle is nie so effektief of langdurig soos 'n spiraaltjie of inplantaat nie, maar u hoef dit nie so gereeld te neem soos die voorbehoedpil nie. Versperringsmetodes, soos 'n diafragma met spermdoder, is ook beskikbaar - {textend} maar hou in gedagte dat dit minder effektief is.

Om u teen SOI's te beskerm, kan u enige van hierdie voorbehoedmetodes kombineer met kondome. Vra u dokter vir meer inligting oor die voordele en risiko's van verskillende voorbehoedmetodes. Lang- of kortwerkende metodes kan vir u werk Met u lewenstyl en gewoontes kan 'n wye verskeidenheid voorbehoedmetodes vir u goed werk. Die voorbehoedpil is geneig om relatief bekostigbaar en effektief te wees, veral as u onthou om dit elke dag op dieselfde tyd in te neem. Maar meer effektiewe en langdurige opsies is beskikbaar.

Die voorbehoedskoot, vaginale ring en velvlek is net so effektief soos die pil, maar die effekte daarvan hou langer. 'N Inbraak- of geboortebeperkingsinplantaat is nog meer effektief en dit kan tot drie jaar of langer duur voordat dit vervang moet word.

Versperringsmetodes, soos 'n diafragma met spermdoder, is ook beskikbaar - {textend} maar hou in gedagte dat dit minder effektief is.

Om u teen SOI's te beskerm, kan u enige van hierdie voorbehoedmetodes kombineer met kondome. Vra u dokter vir meer inligting oor die voordele en risiko's van verskillende voorbehoedmetodes.