Trigger of behandel kafeïen migraine?

Tevrede

• Wat veroorsaak migraine?
• Het jy geweet?
• Hoe kan kafeïen migraine verlig?
• Hoe kan kafeïen migraine vererger?
• Moet u kafeïen en migraine medisyne kombineer?
• Moet u migraine met kafeïen behandel?
• Vooruitsigte

Oorsig

Kafeïen kan beide 'n behandeling en 'n sneller vir migraine wees. Om te weet of u daarby baat, kan nuttig wees om die toestand te behandel. Om te weet of u dit moet vermy of beperk, kan ook help.

Lees verder vir meer inligting oor die verband tussen kafeïen en migraine.

Wat veroorsaak migraine?

Migraine kan veroorsaak word deur verskillende triggers. Dit sluit alles in van:

• vas of 'n maaltyd oorslaan
• alkohol
• spanning
• sterk reuke
• helder ligte
• humiditeit
• veranderinge in die hormoonvlak

Medisyne kan ook migraine veroorsaak, en voedsel kan kombineer met ander triggers om migraine te veroorsaak.

Het jy geweet?

'N Verskeidenheid medisyne wat gebruik word vir die behandeling van migraine bevat kafeïen. U kan dit dus verbruik, al is u nie 'n gewone koffie- of teedrinker nie.

Hoe kan kafeïen migraine verlig?

Bloedvate vergroot voordat hulle migraine ervaar. Kafeïen bevat vasokonstriktiewe eienskappe wat die bloedvloei kan beperk. Dit beteken dat die inname van kafeïen die pyn wat deur migraine veroorsaak word, kan verminder.

Hoe kan kafeïen migraine vererger?

U moet om verskillende redes nie op kafeïen staatmaak om migraine te behandel nie, een daarvan is dat dit migraine kan vererger.

U kan ook daarvan afhanklik raak, wat beteken dat u meer benodig om dieselfde resultate te behaal. As u kafeïenvlakke oormatig verhoog, kan dit u liggaam op ander maniere benadeel, wat bewing, senuweeagtigheid en slaaponderbrekings veroorsaak. Versteuring van kafeïen was onlangs vir sommige mense 'n belangrike probleem.

A van 108 mense het bevind dat mense wat migraine ervaar die intensiteit van hul hoofpyn verminder nadat hulle die gebruik van kafeïen gestaak het.

Dit beteken nie dat u nie 'n koppie koffie of tee moet drink as u voel dat daar 'n migraine kom nie. Kafeïen veroorsaak nie hoofpyn nie, maar dit kan veroorsaak wat bekend staan ​​as kafeïen-rebound.

Dit kom voor as u te veel kafeïen verbruik en daarna onttrek word. Die newe-effekte kan ernstig wees, soms erger as 'n tipiese hoofpyn of migraine. Na raming ervaar mense dit.

Daar is nie 'n vaste hoeveelheid kafeïen wat rebound-hoofpyn kan veroorsaak nie. Elke persoon reageer anders op kafeïen. U kan dus daagliks 'n koppie koffie drink en goed gaan, terwyl iemand anders weer 'n koppyn per week kan kry.

Kafeïen is ook nie die enigste sneller nie. Triptan-middels, soos sumatriptan (Imitrex) en ander medisyne, kan rebound-hoofpyn veroorsaak as u dit gereeld gebruik. Die gebruik van verdowingsmiddels op 'n lang termyn kan ook rebound-hoofpyn genoem word.

Moet u kafeïen en migraine medisyne kombineer?

As u kafeïen gebruik om migraine te behandel, is dit beter om dit met ander medisyne te kombineer of slegs kafeïen te gebruik? As u kafeïen by acetaminophen (Tylenol) of aspirien (Bufferin) voeg, kan u migraine met ongeveer 40 persent verlig. In kombinasie met acetaminophen en aspirien, is kafeïen meer effektief en vinniger werkend as om alleen ibuprofen (Advil, Motrin) te neem.

'N Ander studie het getoon dat kafeïen beter werk saam met medikasie vir migraineverligting, maar dit moet ongeveer 100 milligram (mg) of meer wees om 'n klein, maar effektiewe toename te lewer.

Moet u migraine met kafeïen behandel?

Praat met u dokter oor u inname van kafeïen en of u kafeïen moet vermy. Let daarop dat kafeïen nie net in koffie en tee voorkom nie, maar ook in:

• sjokolade
• energiedrankies
• gaskoeldrank
• sommige medikasie

As deel van 'n 2016-studie het Vincent Martin, mededirekteur van die hoofpyn- en gesigspyn-sentrum van die UC Gardner Neuroscience Institute, gesê dat mense met 'n geskiedenis van migraine die inname van kafeïen per dag moet beperk tot nie meer as 400 mg nie.

Sommige mense moet nie kafeïen inneem nie, en daarom kan dit nie deel uitmaak van hul behandelingsplan nie. Dit sluit vroue in wat swanger is, swanger kan raak of borsvoed.

Vooruitsigte

Die Amerikaanse Migraine Vereniging waarsku teen die behandeling van hoofpyn en migraine slegs met kafeïen. Die behandeling daarvan met kafeïen moet nie meer as twee dae per week gedoen word nie. Alhoewel kafeïen kan help met die opname van migraine medisyne, is dit steeds nie 'n beproefde behandeling nie.