Hierdie Chrome -uitbreiding kan internethaters stop

Tevrede

• Resensie vir

Steek jou hand op as jy ooit iets op sosiale media geplaas het waaroor jy later nogal spyt was (voeg hand-opsteek-emoji hier in). Goeie nuus: As jy probleme ondervind om jou passiewe aggressiewe Facebook-plasings, tweets en Instagram-opmerkings te beheer wanneer jy 'n paar te veel op happy hour gehad het, is daar 'n nuwe ontwikkeling in die tegnologiewêreld wat dalk kan help.

Voer Reword in, 'n nuwe Chrome -uitbreiding wat gebruikers keer voordat hulle negatiewe kommentaar aanlyn plaas of negatiewe opmerkings stuur. Dit maak gebruik van 'n tegnologie soortgelyk aan speltoets wat woorde en frases herken wat as onvriendelik beskou word en dit met 'n rooi streep deursteek. Die uitbreiding is geskep deur headspace, Australië se National Youth Mental Health Foundation, as deel van 'n poging om kuberafknouery te bekamp. En volgens toetse volgens headspace is 79 persent van die mense tussen 12 en 25 jaar bereid om hul plasings te "herformuleer" as hulle die deurbraak in die teks sien.

Dit kom te midde van 'n poging om te boelie, met deelname van groot beïnvloeders soos Lady Gaga en Taylor Swift. Daar is 'n rede waarom dit so 'n groot probleem is; dit kan die gesondheid van jongmense ernstig benadeel. Kinderafknouery kan lei tot langtermyn geestesgesondheidsprobleme, insluitend hoër koerse van angs, depressie en persoonlikheidsversteurings, volgens Dieter Wolke, Ph.D. ontwikkelingsielkundige aan die Universiteit van Warwick.

As u afknouery ervaar, word dit beskou as 'n bedreiging (vir u liggaam of u sosiale posisie), sodat u brein kortisol (die streshormoon) vrystel, wat u bloeddruk en hartklop verhoog, u pupille vergroot en u liggaam gereed maak om homself te verdedig, volgens PTSD -navorsers. Terwyl jou brein en liggaam gewoonlik binne 'n paar uur na normaal terugkeer (soms gouer), laat erge afknouery jou brein "vas" in hoë-waarskuwingstatus wanneer dit kalm behoort te wees. Dit kan permanent veroorsaak dat u neurone elastisiteit verloor en die les hul vermoë om vinnig te herstel van klein stressors. (Of dit van kuberafknouery of iets anders is, hier is hoe om te kalmeer, selfs wanneer jy op die punt is om uit te vrek.)

Sosiale media is reeds 'n gladde helling wat u geestesgesondheid betref. Omdat die meeste gebruikers die werklikheid in hul sosiale rekeninge "airbrush", vergelyk u uself waarskynlik met ander se noukeurig saamgestelde digitale lewens. 'N Studie wat in Duitsland gedoen is, het bevind dat meer tyd wat op Facebook bestee is, tot negatiewe emosies (soos eensaamheid en afguns) gelei het. Voeg boelie by die mengsel, en dit word net erger.

Die waarskuwing: Mense wat sosiale media en ander webwerwe trol, doen dit dikwels doelbewus. As hulle die tipe is wat daarvan hou om onskuldige internetgebruikers op te staan ​​deur gevegte te beledig en beledigings aan te spreek, gaan hulle nie 'n uitbreiding aflaai wat hulle verhinder om dit te doen nie. Herwoord kan 'n beter hulpmiddel wees vir ouers wat wil seker maak dat hul tieners twee keer dink voordat hulle 'stuur' druk. (Moenie dink dat hierdie probleem net oor tieners handel nie; daar is ook volwasse boelies.) Alhoewel hierdie uitbreiding sommige van die haters uit u Instagram kan onkruid, is die werklike oorwinning as u nie daarvan hou dat hulle u negatief onderdruk nie. .

Resensie vir