Gesins-konstellasie-terapie: waarvoor dit is, waarvoor dit is en hoe dit gedoen word

Tevrede

• Waarvoor is dit
• Hoe die terapie gedoen word

Die gesinskonstellasie is 'n tipe sielkundige terapie wat ten doel het die genesing van geestesversteurings, veral die wat deur gesinsdinamika en -verhoudings gestimuleer word, te vergemaklik deur die identifisering van stresfaktore en die behandeling daarvan.

Dit is 'n tegniek wat ontwikkel is deur die Duitse psigoterapeut Bert Hellinger, 'n terapeut wat spesialiseer in gesinsterapie, wat die teenwoordigheid van positiewe en negatiewe energie in gesinsbande geïdentifiseer het. Met die oog op die patrone van hierdie verhoudings, sowel as die bekommernisse en emosies wat voortspruit uit elke tipe verhouding, het Bert 'n nie-indringende tegniek ontwikkel om die persoon in staat te stel om die wêreld vanuit verskillende perspektiewe waar te neem en hom vry te stel van verskeie stresvolle faktore, wat die oorsaak van sielkundige afwykings kan wees.

Om hierdie tegniek uit te voer, is dit belangrik om 'n terapeut te raadpleeg wat spesialiseer in die gebruik van die tegniek, aangesien dit spesifieke reëls en vorme van werking het wat gerespekteer moet word om die verwagte resultate aan te bied.

Waarvoor is dit

Volgens die teorie wat ten grondslag lê aan die konstellasie-terapie van gesinne, kan sessies help om probleme van gesinsoorsprong, verhoudingsprobleme tussen ouers en kinders op te los, sowel as uitdagings in intieme verhoudings.

Die mense wat gewoonlik na die familiekonstellasie wend, is diegene wat:

• Hulle poog om gesinsprobleme op te los;
• Hulle moet negatiewe verhoudingspatrone aanspreek;
• Hulle wil 'n interne onrus oorkom;
• Wat beduidende trauma of verlies ervaar het.

Daarbenewens lyk dit asof gesins-konstellasie-terapie 'n uitstekende hulpmiddel is vir almal wat 'n hoër professionele of persoonlike sukses wil behaal.

Hoe die terapie gedoen word

Oor die algemeen word 'n groep mense wat mekaar nie ken nie, in hierdie tipe terapie gebruik om die rol van sommige familielede te vervang en te aanvaar vir die persoon wat 'n oplossing wil vind vir die probleme of bekommernis wat hulle bied. .

Dan moedig die terapeut interaksie met hierdie 'familielede' aan en vra elke individu om te probeer identifiseer watter emosies agter die frases en gedrag is van die persoon wat die oplossing soek. Dit is dus belangrik dat nie een van die mense wat die gesin verteenwoordig die persoon ken wat die terapie doen of die probleem wat behandel moet word nie, aangesien hierdie faktore nie die manier waarop emosies geïnterpreteer word, moet beïnvloed nie.

Gedurende hierdie tyd staan ​​die terapeut buite die interaksie en probeer om alle perspektiewe te beoordeel, en dan, saam met die emosies wat deur elke persoon gerapporteer word, aan die persoon al die feite oor hul interaksie met die "familie" te wys en identifiseer punte van groter spanning, wat daaraan gewerk moet word.

Aangesien dit 'n relatief ingewikkelde terapie is, bring die gesinskonstellasie nie altyd onmiddellike resultate nie, en kan verskeie sessies nodig wees totdat die persoon begin identifiseer wat moet verander in hul interaksie met sommige familielede. Van die een sessie na die volgende is dit algemeen dat die terapeut die rolle van die verskillende "gesinslede" verander totdat hulle die organisasie / konstellasie vind wat die persoon die beste help om hul hindernisse te identifiseer.