Demi Lovato het pas oopgegaan oor haar stryd om nugter te bly

Tevrede

• Resensie vir

Demi Lovato is amper ses jaar nugter, maar haar reis na hierdie punt het 'n wankelrige begin gehad. Die sangeres is onlangs bekroon met die Spirit of Sobriety -toekenning tydens die Summer Spectacular -geleentheid van die Brent Shapiro Foundation en het in haar aanvaardingstoespraak oor haar reis gesê.

'Ek is ses jaar gelede vir die eerste keer aan die Shapiro -stigting voorgestel toe [Lovato se afrigter vir geestesgesondheid en persoonlike ontwikkeling] Mike Bayer my hierheen gebring het,' het sy in die toespraak gesê. "Dit was 'n baie uitdagende tyd in my lewe. Ek het by een van hierdie tafels gesit en gesukkel om nugter te bly, maar ek is trots om te sê dat ek vanaand vyf en 'n half jaar nugter hier staan. Ek is meer bemagtig en in beheer as wat ek ooit was."

"Elke dag is 'n stryd," het Lovato gesê Mense by die geleentheid. "Jy moet dit net een dag op 'n slag neem. Party dae is makliker as ander en party dae vergeet jy van drink en gebruik. Maar vir my werk ek aan my fisieke gesondheid, wat belangrik is, maar my geestesgesondheid ook ."

Lovato het verder verduidelik dat haar herstel vandag insluit om 'n terapeut twee keer per week te sien, haar medikasie te gebruik, na AA-vergaderings te gaan en om die gimnasium 'n prioriteit te maak.

Deur haar loopbaan het Lovato vrygewig gekies om nie haar gesondheidsprobleme privaat te hou nie om ander te help wat dalk sukkel. Sy was openlik oor haar ervarings met bipolêre versteuring en 'n eetversteuring, en gebruik haar persoonlike verhaal om die belangrikheid van geestesgesondheidsbronne te illustreer. Sy het tyd vir haarself geneem vir 'n rukkie in rehabilitasie en 'n geestelike breek uit die kollig en was albei kere eerlik oor haar redes. In Maart het sy gedeel dat sy haar nugterheidsgraad van vyf jaar bereik het en opgemerk dat sy onderweg ups en downs ondervind.

Lovato het van skaars 'n geleentheid gegaan om by dieselfde een vereer te word, wat bewys het hoe moontlik dit is om positiewe veranderinge te maak en jou lewe om te draai. Hopelik inspireer haar storie mense wat op 'n soortgelyke plek is om hul pad na herstel te begin.

Resensie vir