Degeneratiewe distopatie: wat dit is, oorsake en behandeling

Tevrede

• Wat veroorsaak skyfdegenerasie
• Belangrikste simptome
• Hoe die behandeling gedoen word

Degeneratiewe diskopatie is 'n verandering wat algemeen voorkom in beeldingseksamens, soos X-straal, magnetiese resonansie of rekenaartomografie, wat beteken dat die tussenwervelskyf tussen elke werwel in die ruggraat ontaard, dit wil sê sy oorspronklike vorm verloor, wat die die risiko om byvoorbeeld 'n hernieuse skyf te hê.

Om degeneratiewe diskopatie te hê, beteken dus nie dat die persoon 'n hernieuse skyf het nie, maar dat dit 'n verhoogde risiko het.

Sommige kenmerke van degeneratiewe diskopatie is die teenwoordigheid van:

• Fibrose, wat die skyf harder maak;
• Vermindering van intervertebrale ruimte, wat die skyf meer plat maak;
• Verminderde skyfdikte, wat dunner is as die ander;
• Skyf bultend, wat die skyf krom laat lyk;
• Osteofiete, wat die groei van klein beenstrukture in die werwels van die ruggraat is.

Hierdie veranderinge kom meer gereeld voor in die lumbale streek, tussen die L4-L5 en L3-L4 werwels, maar kan enige streek van die ruggraat beïnvloed. Wanneer geen behandeling uitgevoer word om die kwaliteit van die intervertebrale skyf te verbeter nie, is die algemeenste gevolg die ontwikkeling van 'n hernia. Dical hernias kom meer voor tussen die C6-C7-, L4-L5- en L5-S1-werwels.

Wat veroorsaak skyfdegenerasie

Skyfdegenerasie, soos dit ook bekend staan, gebeur as gevolg van faktore soos die dehidrasie van die skyf, skeure of breuke van die skyf, wat kan gebeur as gevolg van sittende lewenstyl, trauma, die oefening van kragtige oefening of werk met fisieke inspanning, benewens om homself te verouder. Alhoewel dit jongmense kan beïnvloed, is diegene wat die meeste geraak word ouer as 30-40 jaar oud.

Mense wat baie ure sit en wat vorentoe moet leun, soos vragmotorbestuurders, sekretaresses en tandartse, is meer geneig om die werwelkyf te verander.

Dit neem nie 'n traumatiese gebeurtenis van groot belang om skyfdegenerasie te begin nie, want dit kan ook stil en progressief gedurende die hele lewe ontwikkel.

Belangrikste simptome

Degenerasie van die intervertebrale skyf toon moontlik nie simptome nie, veral by jonger mense wat nog nie hernieuse skyfies ontwikkel het nie. Dit word gewoonlik aangetref tydens 'n beeldingseksamen, veral MRI of CT-skandering. Daar kan egter simptome wees soos rugpyn wat erger word of wanneer u moeite doen.

Lees die simptome en behandeling vir Herniated Disc.

Hoe die behandeling gedoen word

Dit is moontlik om die kwaliteit van die skyf te verbeter, om die pyn heeltemal uit te skakel as dit bestaan. Die behandeling om die kwaliteit van die intervertebrale skyf te verbeter, bestaan ​​uit twee hipoteses: chirurgie as daar reeds 'n hernieuse skyf is, of fisiese terapie as daar pyn en beperkte beweging is.

Enkele belangrike riglyne in geval van degeneratiewe diskopatie, sonder simptome en sonder hernieuse skywe, is om die ruggraat te behou, met goeie houding wanneer u loop, sit, lê, slaap en staan. Daarbenewens is dit ook belangrik om fisiese pogings aan te wend, en wanneer u swaar voorwerpe moet optel, moet u dit korrek doen sonder om die ruggraat te dwing. Oefeninge soos gewigoefening, onder professionele leiding, word 2-3 keer per week aanbeveel vir alle sittende mense wat baie tyd in dieselfde posisie tydens die werk spandeer. Kyk na die 7 gewoontes wat liggaamshouding benadeel en wat u moet vermy.