Het u 'n eetversteuring?

Tevrede

• Resensie vir

Alhoewel iemand die slagoffer kan word van 'n eetversteuring, is ongeveer 95 persent van diegene wat aan anoreksie ly, vroue-en die getalle is soortgelyk vir bulimie. Nog meer, 'n studie uit 2008 het bevind dat 65 persent van die Amerikaanse vroue tussen die ouderdomme van 25 en 45 die een of ander vorm van 'wanordelike eet' het, en probeer het om op verskillende maniere gewig te verloor, insluitend die neem van lakseermiddels en dieetpille, en hulself gedwing het om te braak. en suiwering. Vir vroue kan eetversteurings ook die gevolg wees van die hantering van stres op 'n ongesonde manier. So, wat is van die langtermyn newe-effekte van bulimie en anoreksie?

Tandbederf en tandvleissiekte: Dit is een van die mees algemene newe-effekte van bulimie. Gereelde braking wat met bulimie geassosieer word, veroorsaak dat maagsure gereeld met tande en tandvleis in aanraking kom, wat emalje beskadig en tande verswak. Hierdie verval kan die hele mond beïnvloed, en kan mettertyd tot uitgebreide tandheelkundige herstel en pynlike mondsere lei.

Hartsiekte: Selfs nadat hulle van 'n eetversteuring herstel het, kan vroue aan hartsiektes en/of hartversaking ly. Net soos ander spiere, maak die hart staat op proteïene om behoorlik te funksioneer, en word dit swakker as dit beklemtoon word deur te probeer funksioneer sonder behoorlike voeding. Die fisiese spanning van 'n eetversteuring dra op elke deel van die liggaam-en hierdie lewensbelangrike spier is geen uitsondering nie. Ongelukkig verswak sommige mense wat aan eetversteurings ly, die hart tot die punt van 'n hartaanval, selfs op 'n jong ouderdom.

Nierskade: Dink aan die niere as filters: hulle verwerk bloed en raak ontslae van onsuiwerhede om die liggaam gesond te hou. Maar gereelde braking en/of nie genoeg eet en drink nie, kan veroorsaak dat die liggaam konstant dehidreer, wat die niere oortyd laat werk om normale sout, water en noodsaaklike minerale in u bloed te handhaaf. As gevolg hiervan bou afval op en verswak hierdie noodsaaklike organe.

Liggaamshare groei: Vir vroue kan eetversteurings die gevolg wees van die hantering van stres op 'n ongesonde manier - en een van die tekens dat daar 'n probleem is, is oormatige haargroei op onverwagte dele van die liggaam, soos die gesig. Dit is die liggaam se poging om warm te bly nadat dit die breinsein ontvang het dat dit uitgehonger word (algemeen met anoreksie), aangesien 'n gesonde dieetplan die sleutel is tot die handhawing van behoorlike hare en naelgroei. Intussen kan hare op die kop bros en dun word.

Onvrugbaarheid: Uiters lae liggaamsvet kan amenorree veroorsaak, wat 'n mediese term is om nie meer menstruasie te kry nie. Dit werk so: By gebrek aan 'n gesonde dieetplan, ontvang die liggaam nie genoeg kalorieë wat nodig is om behoorlik te funksioneer nie, wat lei tot 'n hormoonvloei wat inmeng met gereelde menstruele siklusse.

Osteoporose: Met verloop van tyd kan bene verswak as gevolg van wanvoeding. Vir vroue verhoog eetversteurings 'n reeds groot kans om beenskade op te doen. Die International Osteoporosis Foundation skat dat 40 persent van die blanke vroue in die VSA die siekte teen die ouderdom van 50 jaar sal ontwikkel (die waarskynlikheid is groter vir Afro-Amerikaanse en Asiaties-Amerikaanse vroue)-en dit is sonder om die spanning van 'n eetversteuring by te voeg. 'n Gesonde dieetplan met kalsium (gevind in melk, jogurt en spinasie) plus vitamien D (wat jy in 'n aanvulling kan kry - of van die son af) is noodsaaklik om bene sterk te hou.

Resensie vir