Tripofobie: wat dit is, hoofsimptome en behandeling

Tevrede

• Belangrikste simptome
• Wat veroorsaak tripofobie
• Hoe die behandeling gedoen word

Tripofobie word gekenmerk deur 'n sielkundige afwyking, waarin die persoon 'n irrasionele vrees het vir beelde of voorwerpe wat gate of onreëlmatige patrone het, soos byvoorbeeld heuningkoeke, groepering van gate in die vel, hout, plante of sponse.

Mense wat aan hierdie vrees ly, voel sleg en simptome soos jeuk, bewing, tinteling en afkeer kom in aanraking met hierdie patrone. In ernstiger gevalle kan trypofobie lei tot naarheid, 'n toename in hartklop en selfs 'n paniekaanval.

Behandeling kan geleidelike blootstellingsterapie, gebruik van angsstillende middels en antidepressante of psigoterapie insluit.

Belangrikste simptome

Mense met trypofobie wanneer hulle blootgestel word aan patrone soos lotus sade, heuningkoeke, blase, aarbeie of skaaldiere, kan simptome ervaar soos:

• Voel siek;
• Bewing;
• Sweet;
• Walglik;
• Huil;
• Hoendervleis;
• Ongemak;
• Verhoogde hartklop;
• Algemene jeuk en tinteling.

In ernstiger gevalle kan die persoon ook paniekaanvalle ervaar as gevolg van 'n uiterste mate van angs. Weet wat om te doen tydens 'n paniekaanval.

Wat veroorsaak tripofobie

Volgens navorsing verbind mense met tripofobie onbewustelik gate of voorwerpe met onreëlmatige patrone, gewoonlik verwant aan patrone wat deur die natuur geskep word, met moontlike situasies van gevaar. Hierdie gevoel van gevaar word hoofsaaklik veroorsaak deur die ooreenkoms tussen die voorkoms van gate met giftige diere se vel, soos byvoorbeeld slange, of met wurms wat velsiektes veroorsaak, soos passievrughak.

As u nuuskierig is, kyk wat die passievrughak is, maar as u dink dat u aan tripofobie ly, is dit raadsaam om die beeld van hierdie probleem te vermy.

Mense wat aan hierdie fobie ly, kan oor die algemeen nie onderskei tussen situasies waarin daar gevaar is of nie, want dit is 'n onbewuste refleks wat reaksies tot gevolg het wat nie beheer kan word nie.

Hoe die behandeling gedoen word

Daar is verskillende maniere om hierdie sielkundige afwyking te behandel, met blootstellingsterapie die mees effektiewe manier. Hierdie tipe terapie help die persoon om die vrees te beheer, en verander sy / haar reaksie in verhouding tot die voorwerp wat dit veroorsaak, en moet met groot sorg gedoen word om geen trauma te veroorsaak nie.

Hierdie terapie moet met behulp van 'n sielkundige gedoen word deur blootstelling aan die stimulus wat die fobie geleidelik veroorsaak. Deur middel van dialoog gebruik die terapeut ontspanningstegnieke, sodat die persoon die vrees in die gesig staar, totdat die ongemak bedaar.

Hierdie terapie kan gekombineer word met ander tegnieke wat help om angs te verminder en die vrees te behandel:

• Neem medikasie om angs- en panieksimptome te verminder, soos betablokkeerders en kalmeermiddels;
• Oefen ontspanningstegnieke soos joga;
• Oefening om angs te verminder - sien 'n paar wenke om angs te beheer.

Trypofobie word nog nie erken in die Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders van die American Psychiatric Association nie, maar sommige studies bewys dat fobie bestaan ​​en simptome veroorsaak wat die lewens van mense beïnvloed.