Veroorsaak nikotien kanker?

Tevrede

• Veroorsaak nikotien kanker?
• Hoe veroorsaak tabak longkanker?
• Hoe om op te hou rook
• 1. Besluit om op te hou rook
• 2. Besluit op 'n dag om op te hou
• 3. Het 'n plan
• 4. Kry hulp
• Bottom line

Oorsig van nikotien

Baie mense koppel nikotien aan kanker, veral longkanker. Nikotien is een van die vele chemikalieë in rou tabakblare. Dit oorleef die vervaardigingsprosesse wat sigarette, sigare en snuif vervaardig. Dit is die verslawende element in alle vorme van tabak.

Navorsers kyk hoe nikotien bydra tot die ontwikkeling van kanker. Alhoewel dit te vroeg kan wees om te sê dat nikotien kanker veroorsaak, word vrae gevra oor hoe die chemikalie in nie-tabakvorme soos e-sigarette en nikotienvervangingsvlekke werk. Navorsers ontdek dat die verband tussen nikotien en kanker ingewikkelder is as wat algemeen gedink word.

Veroorsaak nikotien kanker?

Nikotien oefen die effekte daarvan uit deur 'n chemiese weg wat dopamien in die liggaam se senuweestelsel vrystel. Herhaalde blootstelling aan nikotien veroorsaak 'n afhanklikheids- en onttrekkingsreaksie. Hierdie antwoord is bekend aan almal wat probeer het om op te hou om tabakprodukte te gebruik. Meer en meer demonstreer wetenskaplikes die magte van nikotien buite sy verslawing. stel voor dat nikotien verskeie kankerveroorsakende effekte het:

• In klein dosisse versnel nikotien selgroei. In groter dosisse is dit giftig vir selle.
• Nikotien begin 'n proses genaamd epithelial-mesenchymal transition (EMT). EMT is een van die belangrike stappe in die rigting van kwaadaardige selgroei.
• Nikotien verminder die tumoronderdrukker CHK2. Dit kan nikotien in staat stel om een ​​van die natuurlike verdediging van die liggaam teen kanker te oorkom.
• Nikotien kan die groei van nuwe selle abnormaal versnel. Dit is getoon in tumor selle in die bors, dikderm en long.
• Nikotien kan die doeltreffendheid van kankerbehandeling verlaag.

Hoe veroorsaak tabak longkanker?

Wetenskaplikes het 'n verband gesien tussen kanker, veral longkanker, en tabak voordat hulle presies vasgestel het hoe die verhouding werk. Vandag is dit bekend dat tabakrook minstens 70 kankerveroorsakende chemikalieë bevat. Daar word vermoed dat die langtermyn blootstelling aan hierdie chemikalieë die selmutasies wat kanker tot gevolg het, genereer.

Teer is die oorskot wat in u longe agterbly van die onvolledige verbranding van die chemikalieë in 'n sigaret. Chemikalieë in die teer rig biologiese en fisiese skade aan die longe aan. Hierdie skade kan gewasse aanmoedig en dit moeilik maak vir die longe om uit te brei en behoorlik saam te trek.

Hoe om op te hou rook

As een van die volgende gewoontes op u van toepassing is, kan u verslaaf wees aan nikotien:

• jy rook in die eerste vyf minute nadat jy wakker geword het
• jy rook ten spyte van siekte, soos lugweginfeksies
• jy word gedurende die nag wakker om te rook
• jy rook om onttrekkingsimptome te verminder
• jy rook meer as 'n pak sigarette per dag

As u besluit om op te hou rook, is u kop die eerste deel van u liggaam. Die pad van die Amerikaanse kankervereniging na die ophou van tabak begin met die manier waarop u geestelik vir die taak kan voorberei.

1. Besluit om op te hou rook

Die besluit om op te hou rook is 'n doelbewuste en kragtige daad. Skryf die redes neer waarvoor u wil ophou. Vul besonderhede in. Beskryf byvoorbeeld die gesondheidsvoordele of kostebesparings wat u verwag. Die regverdiging sal help as u besluit begin verswak.

2. Besluit op 'n dag om op te hou

Kies 'n dag binne die volgende maand om die lewe as 'n nie-roker te begin. Ophou rook is 'n groot probleem, en u moet dit so behandel. Gee jouself tyd om voor te berei, maar moenie dit so vooraf beplan dat jy in die versoeking is om van plan te verander nie. Vertel 'n vriend van u dag wat u opgehou het.

3. Het 'n plan

U het verskillende strategieë om uit te kies. Oorweeg nikotienvervangingsterapie (NRT), voorskrifmedisyne, stop met koue kalkoen of hipnose of ander alternatiewe behandelings.

Gewilde voorskrifte vir rookstaking sluit in bupropion en varenikline (Chantix). Praat met u dokter om die beste behandelingsplan vir u op te stel.

4. Kry hulp

Maak gebruik van berading, ondersteuningsgroepe, telefoonstoplyne en selfhulp-literatuur. Hier is 'n paar webwerwe wat u kan help om op te hou rook:

• Rookvry.gov
• Amerikaanse longvereniging: hoe om op te hou rook
• Amerikaanse Kankervereniging: ophou rook: hulp vir drange en moeilike situasies

Bottom line

Navorsing word voortgesit oor die gesondheidseffekte van die gebruik van nikotien en effektiewe maniere om op te hou.

Terwyl wetenskaplikes voortgaan om die gevolge wat nikotien op kanker het, te bestudeer, is die kankerveroorsakende elemente van tabak welbekend. Die beste manier is om alle tabakprodukte te staak om u kans op kanker te verminder. As u reeds kanker het, kan u behandeling effektiewer wees as u ophou rook.