Twitter is opgewonde oor die advertensies van hierdie intermitterende vas-toepassing

Tevrede

• Resensie vir

Geteikende advertensies is regtig 'n verlies-aan-verlies-metode. Of hulle slaag en jy koop impulsief nog 'n paar goue hoepels, of jy sien 'n slegte advertensie en voel alles, wat probeer jy sê, Twitter? Op die oomblik val baie mense wat advertensies kry vir 'n app genaamd DoFasting in die 'WTF?' kamp. (Verwant: Jennifer Aniston sê intermitterende vas werk die beste vir haar liggaam)

DoFasting is 'n afwisselende vas -app wat oefensessies, 'n vas -timer en 'n gewigvordering -spoorsnyer bied vir 'n jaarlikse intekening van $ 100 per jaar. ICYDK, onderbroke vas is die praktyk om tussen periodes van eet en vas te fiets. Die vensters wat eet en vas, kan wissel, maar 'n algemene benadering is 16: 8, wat behels dat jy binne 'n venster van agt uur moet eet en vir die oorblywende 16 uur van die dag moet vas.

Daar is baie IF -programme beskikbaar, maar die advertensies van DoFasting kry baie hitte, want dit is kranksinnig. Hier is 'n voorbeeld van die uitkomste wat DoFasting met die toepassing daarvan verbind:

Jou trouring sal los voel!

Jy sal jou gordel stywer kan vasmaak!

Dit sal jou van demone ontslae raak!

Baie Twitter-gebruikers roep die toepassing vir hierdie advertensies uit en skryf dat dit blykbaar eetversteurings bevorder. "As iemand wat een keer ['n] eetversteuring gehad het, is dit 'n eetversteuring-opleidingsprogram," het een persoon geplaas. 'Ag goed, my anoreksie het bemoedigend nodig, dankie,' het 'n ander persoon geskryf. Een advertensie wat "alkohol", "hormonale", "stres" en "ma"-pense vergelyk met 'n "DoFasting-buik" ('n persoon met 'n plat maag) het ook nie goed gegaan met Twitter-gebruikers nie. DoFasting was teen die tyd van publikasie nie geredelik beskikbaar vir kommentaar oor die terugslag nie.

Soos baie Twitter-gebruikers uitgewys het, kan advertensies soos hierdie veral skadelik wees vir mense met versteurde eetgewoontes en liggaamsbeeldkwessies, sê Amy Kaplan, LCSW, 'n psigoterapeut met 'n virtuele gesondheidsplatform, PlushCare. 'Advertensies rakende gewigsverlies of 'n nuwe dieettegniek, soos onderbroke vas, kan baie aanleiding gee tot mense, veral diegene wat reeds sukkel met 'n lae selfbeeld of liggaamskwessies,' verduidelik sy. (Verwant: Waarom die potensiële voordele vir intermitterende vas nie die risiko werd is nie)

Kyk na jou, "DoFasting belly" advertensie. 'Alle advertensies wat' ideale 'liggaamsvorme en -groottes bevorder, kan gevaarlik wees, aangesien dit 'n sekere ideaal bevorder wat vir sommige moeilik of selfs onmoontlik is om te bereik, wat tot wanordelike denke, 'n lae selfbeeld en selfs eet kan lei. versteurings, "sê Heather Senior Monroe, LCSW, direkteur van programontwikkeling by Newport Academy, 'n terapieprogram vir jongmense met geestesgesondheid of verslawingskwessies.

Maar nie alle gewigsverlies- of dieettegniese advertensies het die potensiaal om eetversteurings te bevorder nie, voeg Kaplan by. "Baie ondernemings doen dit goed as hulle advertensies vir hul produk of diens skep deur minder te fokus op gewigsverliesgetalle, vreestegnieke en/of 'ideale' voorkomsbeelde." Hulle gebruik eerder "boodskappe en beelde van algemene gesondheid, welstand en positiwiteit," verduidelik Kaplan.

ICYMI, Google het intermitterende vas gekroon as die gewildste dieet van 2019. Maar, soos baie gewilde diëte, is dit kontroversieel. Diegene wat ten gunste van onderbroke vas is, wys op die potensiaal daarvan om gewig te verloor en lang lewe te bevorder, en baie mense beweer dat IF nie vanselfsprekend beteken om kalorieë te sny nie, maar dit eerder binne 'n sekere tyd te eet. Trouens, 'n onlangse oorsig van bestaande studies oor die gevolge vir die gesondheid van onderbroke vas, gepubliseer in die New England Journal of Medicine (NEJM), het baie gons oor die onderwerp gelok. Die studie se skrywers het geskryf dat intermitterende vas eintlik 'n plek kan hê in die behandeling van gesondheidstoestande soos diabetes, hartsiektes en sekere soorte kanker. (Verwante: Waarom hierdie RD 'n fan is van onderbroke vas)

As dit reg gedoen word, kan afwisselende vas inderdaad gesond wees, sê Monroe. "Daar kan 'n gesonde manier wees om af en toe vas te benader as u met 'n voedingsdeskundige kan saamwerk, na die behoeftes van u liggaam luister en onmiddellik 'n program stop wat 'n negatiewe uitwerking op u sielkundige en fisiese welstand het," verduidelik.

IF het egter sy nadele. Baie kritici van intermitterende vas glo dat dit 'n manier is om hongersnood te normaliseer. Soos Twitter-gebruikers oor DoFasting se advertensies uitgewys het, kan daardie normalisering veral skadelik wees vir mense met 'n geskiedenis van eetversteurings. Plus, die navorsing oor intermitterende vas se effekte is nog ietwat beperk. Dit is tans in die lug of mense wat intermitterende vas op lang termyn inkorporeer die voordele sal pluk wat in dierestudies getoon word, verduidelik dieNEJM studie skrywers.

Maak nie saak hoe jy voel oor intermitterende vas nie, daar is geen ontkenning dat mense voel dat DoFasting misluk het in die uitvoering daarvan. Niemand moet skaam wees nie (vir hul buikvorm, innerlike demone of iets tussenin) om 'n app te koop.

Resensie vir