Outeur: Lewis Jackson
Datum Van Die Skepping: 6 Mei 2021
Opdateringsdatum: 1 Junie 2024
Anonim
Boil the cloves, drink liquid and you will be grateful for this advice
Video: Boil the cloves, drink liquid and you will be grateful for this advice

Tevrede

Oorsig

Eiergeel is die geel bal wat in die wit van 'n eier hang as jy dit oopknak. Eiergeel is dig verpak met voeding en proteïene, soos biotien, folaat, vitamien A en vitamien D.

Die voedingstowwe wat natuurlik in 'n eiergeel is, is dieselfde as in gesonde, glansende hare. Sommige mense pas eiergeel op hul kopvel toe as behandeling vir haarverlies, bros hare, of om hul hare vinniger te laat groei.

Wat is die voordele?

Om te verstaan ​​hoe eiergeel u hare help, moet ons eers bespreek wat bydra tot algemene haarprobleme. 'N Swak dieet, oormatige chemiese behandelings, oksidatiewe spanning in u omgewing en hitte-stilering kan u hare van sy proteïene verwyder.

Eiergeel kan u hare help om skade te weerstaan

Eiergeel is ryk aan vitamiene wat die hare bestand kan maak teen skade. Die eiergeel kan veral nuttig wees om hare wat droog lyk, te bevogtig.

Eiergeel kan supervoedsel vir jou hare wees as gevolg van die unieke kombinasie van vitamiene wat in die binnekant voorkom. Vitamiene A en E, biotien en folaat is slegs 'n paar voedingsstowwe wat haargroei en gesonde hare ondersoek.


Die meeste voedingstekorte ter wêreld is yster. Yster is belangrik vir die produksie van nuwe selle in u liggaam. Elke eiergeel bevat 'n klein, maar beduidende hoeveelheid yster.

Eiergeel kan jou hare vinniger laat groei

As u eiergeel op u kopvel plaas, kan u die wortel van u hare met vitamiene toedien. Dit beteken dat die nuwe hare sterker uitgroei en minder geneig is om te breek en te vergiet. As jou hare nie soveel uitval nie, word dit voller. Dit kan selfs lyk asof dit vinniger groei.

Hoe om eiergeel vir u hare te gebruik

Haarmasker

U kan 'n haarmasker maak met eiergeel en olyfolie om die voordele van eiergeel vir u hare te kry. U kan ook 'n hele rou eier gebruik sonder om dit met iets anders te meng as 'n diep vogtige behandeling.

Roer die eier- of eier- en oliemengsel eenvoudig. Smeer die masker met u vingers aan met u handskoene. Sorg dat u die bokant van u kopvel en die punte van u hare bedek. Laat die behandeling ongeveer 'n uur op u hare sit voordat u dit met koue water uitspoel.


Dieet

U kan ook probeer om meer eiers in u dieet op te neem as 'n manier om gesonder hare te kry. As u eiers eet vir ontbyt, kan u voeding verbeter deur proteïene, B-vitamiene en folaat te gee. Hoe beter jy jou liggaam voed, hoe beter sal jou hare lyk.

Aanvullings

Daar is pille op die mark wat gedistilleerde weergawes van eiergeelproteïene is. U kan hierdie aanvullings probeer om toegang te verkry tot die ryk voeding in eiergele sonder om eiergele te eet of 'n eiergeelhaarmasker te gebruik. Maar bewyse van die gebruik van hierdie aanvullings om u hare groei en voorkoms te verbeter, is anekdoties.

Die Amerikaanse voedsel- en dwelmadministrasie monitor ook nie die suiwerheid of kwaliteit van aanvullings nie. Praat met u dokter voordat u dit gebruik.

Potensiële risiko's en newe-effekte

Die gebruik van eiergeel vir u hare is 'n redelike lae risiko. Daar is egter 'n paar moontlike newe-effekte. As u 'n eierallergie het, moet u nie eiergeel op u kop gebruik nie, selfs nie as 'n aktuele behandeling nie.


As u eiergeel in groot hoeveelhede inneem, moet u onthou dat eiergeel 'n voedsel bevat met veel cholesterol. Alhoewel u 'n eier per dag eet, sal dit nie skade aan u gesondheid doen nie, maar dit is moontlik om groot hoeveelhede te eet as u 'n hoë risiko het vir hartsiektes of al hartsiektes of suikersiekte het.

Die wegneemete

Om eiergeel vir u hare te gebruik, kan dit 'n paar weke konsekwente behandeling benodig om resultate te sien. Alhoewel eiergeel gebruik om die voorkoms en gesondheid van u hare te verbeter, nie vir almal sal werk nie, is dit 'n goedkoop en eenvoudige manier om hare te behandel wat die moeite werd is om uit te probeer.

Maak Seker Dat Jy Kyk

Fibreer

Fibreer

Fibrate i medi yne wat voorge kryf word om hoë trigli eriedvlakke te verlaag. Trigli eriede i 'n oort vet in u bloed. Fibrate kan ook help om u HDL (goeie) chole terol te verhoog.Hoë tri...
Stoelgang

Stoelgang

Hierdie toet meet die hoeveelheid ela ta e in u ontla ting. Ela ta e i 'n en iem wat gemaak word deur pe iale weef el in die pankrea , 'n orgaan in u boon te buik. Ela ta e help om vette, prot...