Wat is die beste essensiële olies vir aknee?

Tevrede

• Essensiële olies en aknee
• Wat veroorsaak aknee?
• 1. Tiemie
• 2. Roosmaryn
• 3. Kaneel
• 4. Roos
• 5. Teeboom
• 6. Oregano
• 7. Laventel
• 8. Bergamot
• Hoe om essensiële olies te gebruik
• 
  

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Essensiële olies en aknee

As u aknee het en op soek is na 'n alternatief vir drogisterij- en voorskrif-aknee-behandelings, kan u essensiële olies oorweeg. Essensiële olies is plantchemikalieë wat uit verskillende dele van die plant met stoom onttrek word, insluitend:

• stingels
• wortels
• blare
• sade
• blomme

Plantekstrakte het 'n lang geskiedenis in die tradisionele volksgeneeskunde. Hulle word ook in moderne medisyne bestudeer vir hul voordele. Dit sluit in die doodmaak van bakterieë, een van die hoofoorsake van aknee.

Hoewel baie mense wel meld dat essensiële olies aknee kan help behandel, is daar min studies gedoen om hierdie inligting te ondersteun. Alhoewel daar nie genoeg bewyse is om aanbeveel dat essensiële olies vir aknee gebruik word nie, is dit oor die algemeen veilig om te probeer, en u kan positiewe resultate sien.

U moet ophou om eteriese olies te gebruik as u irritasie of sensitiwiteit op die vel opmerk.

Wat veroorsaak aknee?

Aknee begin wanneer velvlokkies en velolie (sebum) u porieë verstop. Veral 'n ingepropte porie word 'n broeiplek vir bakterieë Propionibacterium acnes (P. acnes) bakterieë, wat daartoe bydra om puisies te veroorsaak. Die toepassing van 'n aktuele bakteriemoordenaar op die veloppervlak is een van die behandelings wat gebruik word vir aknee.

Verskeie essensiële olies maak bakterieë dood. Een laboratoriumstudie het bevind dat die doeltreffendste teen P. acnes insluit:

• tiemie
• kaneel
• opgestaan ​​het
• roosmaryn

U kan die eteriese olies wat van hierdie plante afkomstig is, by 'n gesondheidswinkel of kruie medisyne koop.

1. Tiemie

In die kombuis word die delikate essensie van hierdie kruie dikwels gebruik om pastasouse en gekookte aartappels te verbeter. Daar is getoon dat tiemie effektief is in die bestryding van die bakterieë wat aknee veroorsaak. Dit is ook effektief om kieme wat veroorsaak, dood te maak. Moet egter nooit tiemie op die oë toedien nie.

2. Roosmaryn

Daar is getoon dat roosmaryn beskadig P. acnes. Voedselwetenskaplikes het ook die positiewe effek van roosmaryn bestudeer om voedsel te verrot tydens oes en verpakking.

3. Kaneel

Dit blyk dat kaneel goed is vir meer as net om jou latte te bak en te strooi. Hierdie uitgebreide bestudeerde boombasproduk is bewys dat dit effektief is om te veg P. acnes. Dit Daar is ook berig dat dit verminder en. Daar is getoon dat kaneel doodmaak stafilokokkale bakterieë en E coli.

4. Roos

Roos eteriese olie E coli, Staphylococcus, en ander soorte bakterieë. In dieretoetse is dit ook bewys dat dit lewerskade veroorsaak deur paracetamol (Tylenol) verminder.

5. Teeboom

Tea tree olie kan nuttig wees om dood te maak. Daar is getoon dat dit aknee verminder. Maar wetenskaplikes is nie seker of dit is omdat dit doodmaak nie P. acnes of omdat dit swelling verminder. As u nie vir onverdunde teeboomolie omgee nie, word dit ook as bestanddeel in baie velprodukte gebruik.

6. Oregano

Oregano is omvattend getoets. Dit toon belofte vir aktiwiteit teen:

• bakterieë wat infeksies in die hospitaal veroorsaak (MRSA is so 'n tipe)

Dit is nie bewys dat dit veg nie P. acnes, maar oregano kan sekere eienskappe hê, wat beteken dat dit swelling kan verminder.

7. Laventel

Toetse het getoon dat laventel kan help verbeter. Dit is ook bewys as 'n antimikrobiese middel. Maar die wetenskaplike gemeenskap weet nie of hy veg nie P. acnes. Hierdie essensiële olie sal u ten minste ontspanne laat voel en slaap bevorder.

8. Bergamot

Voorstanders van helder, sitrusgeurige bergamot sê dat hierdie vrugte se essensiële olie jou bui kan verbeter sowel as jou vel kan help. Daar word voorgestel dat dit 'n is, wat beteken dat dit swelling kan verminder en puisies kan krimp.

Hoe om essensiële olies te gebruik

Omdat essensiële olies gekonsentreerde plantchemikalieë is, kan dit baie sterk wees. Lees die aanwysings voordat u eteriese olie op u vel smeer - u moet dit dalk verdun met die sogenaamde "draerolie", wat gewoonlik 'n ongegeurde plantolie is. U kan dit ook met water verdun.

Moet nooit eteriese olies in of naby u oë plaas nie. Selfs die dampe kan irriterend wees. En moenie essensiële olies op u pasgebore baba se aknee of op enige plek op u baba gebruik nie. Daardie klein kolle sal gou genoeg verdwyn.

• Essensiële olie is 'n gekonsentreerde vloeistof wat die essensie van die geur van 'n plant bevat. Dit word gewoonlik met stoom uit plante gehaal en is 'n algemene bestanddeel in parfuum en seep.