Hoe beïnvloed vroulike geslagshormone menstruasie, swangerskap en ander funksies?

Tevrede

• Tipes vroulike geslagshormone
• Estrogeen
• Progesteroon
• Testosteroon
• Die rolle wat u hormone speel, verander mettertyd
• Puberteit
• Menstruasie
• Follikulêre fase
• Ovulatoriese fase
• Luteale fase
• Seksuele begeerte en voorbehoeding
• Swangerskap
• Na bevalling en borsvoeding
• Perimenopauze en menopouse
• Wanneer hormone ongebalanseerd raak
• Wanneer u dokter moet besoek

Wat is hormone?

Hormone is natuurlike stowwe wat in die liggaam geproduseer word. Dit help om boodskappe tussen selle en organe oor te dra en beïnvloed baie liggaamsfunksies. Almal het wat as 'manlike' en 'vroulike' geslagshormone beskou word.

Lees verder om meer te wete te kom oor die vroulike geslagshormone, hoe dit deur u hele lewe wissel en tekens van 'n hormonale wanbalans.

Tipes vroulike geslagshormone

Die twee belangrikste vroulike geslagshormone is estrogeen en progesteroon. Alhoewel testosteroon as 'n manlike hormoon beskou word, produseer vroue ook 'n klein hoeveelheid hiervan.

Estrogeen

Estrogeen is die belangrikste vroulike hormoon. Die leeue-aandeel kom van die eierstokke, maar klein hoeveelhede word in die byniere en vetselle geproduseer. Tydens swangerskap maak die plasenta ook estrogeen.

Oestrogeen speel 'n groot rol in reproduktiewe en seksuele ontwikkeling, insluitend:

• puberteit
• menstruasie
• swangerskap
• menopouse

Estrogeen beïnvloed ook die:

• brein
• kardiovaskulêre sisteem
• hare
• spier- en skeletstelsel
• vel
• urienweg

Estrogeenvlakke kan bepaal word deur 'n bloedtoets. Alhoewel dit van persoon tot persoon kan verskil, word dit beskou as die normale reekse in pikograms per milliliter (pg / ml):

• Volwasse vrou, premenopousaal: 15-350 pg / ml
• Volwasse vrou, postmenopousaal:<10 pg / ml
• Volwasse man: 10-40 pg / ml

Die vlakke verskil baie gedurende die menstruele siklus.

Progesteroon

Die eierstokke produseer die vroulike geslagshormoon progesteroon na ovulasie. Tydens swangerskap lewer die plasenta ook sommige op.

Die rol van progesteroon is om:

• berei die voering van die baarmoeder voor vir 'n bevrugte eier
• ondersteun swangerskap
• oestrogeenproduksie na ovulasie onderdruk

Progesteroonvlakke kan deur 'n bloedtoets bepaal word. Normale reekse is in nanogram per milliliter (ng / ml):

Testosteroon

Klein hoeveelhede testosteroon kom van die byniere en eierstokke. Hierdie hormoon speel 'n rol in verskeie liggaamsfunksies, insluitend:

• seksuele begeerte
• regulering van die menstruele siklus
• been- en spierkrag

'N Bloedtoets kan u testosteroonvlak bepaal. Die normale reikwydte vir vroue is 15 tot 70 nanogram per desiliter (ng / dL).

Die rolle wat u hormone speel, verander mettertyd

Vroulike geslagshormone is 'n integrale deel van baie liggaamsfunksies. Maar u hormonale behoeftes verander baie as u die kinderjare verlaat en puberteit betree.

Dit verander ook dramaties as u swanger word, baar of borsvoed. En hulle bly verander terwyl u naby die menopouse is.

Hierdie veranderinge is natuurlik en word verwag.

Puberteit

Almal is verskillend, maar die meeste vroue betree puberteit tussen die ouderdom van 8 en 13. En dit gebeur alles as gevolg van hormone.

Die luteïniserende hormoon (LH) en follikelstimulerende hormoon (FSH) word in die hipofise geproduseer. Produksie neem toe in puberteit, wat op sy beurt geslagshormone stimuleer - veral estrogeen.

Hierdie toename in vroulike geslagshormone lei tot:

• die ontwikkeling van borste
• die groei van skaam- en okselhare
• 'n algehele groeistorm
• 'n toename in liggaamsvet, veral in die heupe en dye
• die rypwording van die eierstokke, baarmoeder en vagina
• die begin van die menstruele siklus

Menstruasie

Die eerste menstruasie (menarche) gebeur ongeveer twee tot drie jaar nadat die borste begin ontwikkel het. Weereens is dit anders vir almal, maar die meeste vroue kry hul eerste periode tussen die ouderdom van 10 en 16.

Follikulêre fase

Elke maand word die baarmoeder verdik ter voorbereiding van 'n bevrugte eier. As daar geen bevrugte eier is nie, bly estrogeen- en progesteroonvlakke laag. Dit lei daartoe dat u baarmoeder sy voering afwerp. Die dag waarop u begin bloei, is dag 1 van u siklus, of die follikulêre fase.

Die hipofise begin 'n bietjie meer FSH produseer. Dit lei tot groei van follikels in u eierstokke. Binne elke follikel is 'n eier. Namate geslagshormoonvlakke daal, sal slegs 'n enkele, dominante follikel bly groei.

Aangesien hierdie follikel meer estrogeen produseer, breek die ander follikels af. Hoër vlakke van estrogeen stimuleer 'n LH-oplewing. Hierdie fase duur ongeveer twee weke.

Ovulatoriese fase

Volgende kom die ovulatoriese fase. LH laat die follikel breek en die eier vrylaat. Hierdie fase duur ongeveer 16 tot 32 uur. Bemesting kan slegs ongeveer 12 uur plaasvind nadat die eier die eierstok verlaat het.

Luteale fase

Die luteale fase begin na ovulasie. Die geskeurde follikel sluit en die produksie van progesteroon neem toe. Dit maak die baarmoeder gereed om 'n bevrugte eier te ontvang.

As dit nie gebeur nie, neem estrogeen en progesteroon weer af en begin die siklus van voor af.

Die hele menstruele siklus duur ongeveer 25 tot 36 dae. Bloeding duur tussen 3 en 7 dae. Maar ook dit wissel nogal. U siklus kan die eerste paar jaar redelik onreëlmatig wees. Dit kan ook wissel op verskillende tye van u lewe of wanneer u hormonale voorbehoedmiddels gebruik.

Seksuele begeerte en voorbehoeding

Estrogeen, progesteroon en testosteroon speel almal 'n rol in vroulike seksuele begeerte - ook genoem libido - en seksuele funksionering. As gevolg van hormonale skommelinge, is vroue gewoonlik net voor ovulasie op die hoogtepunt van seksuele begeerte.

Daar is oor die algemeen minder skommelinge in libido as u hormonale voorbehoedmetodes gebruik, wat die hormoonvlakke beïnvloed. U libido kan ook minder wissel na menopouse.

As u 'n operasie ondergaan om u byniere of eierstokke te verwyder, verminder dit die produksie van testosteroon, wat 'n afname in u libido kan veroorsaak.

Swangerskap

Gedurende die luteale fase van u siklus berei die toename in progesteroon u baarmoeder voor om 'n bevrugte eier te ontvang. Die baarmoederwande word dik en vul met voedingstowwe en ander vloeistowwe om 'n embrio te onderhou.

Progesteroon verdik die serviks om die baarmoeder teen bakterieë en sperma te beskerm. Estrogeenvlakke is ook hoër, wat bydra tot die verdikking van die voering van die baarmoeder. Albei hormone help om melkkanale in die borste uit te brei.

Sodra bevrugting plaasvind, begin u menslike chorioniese gonadotropienhormoon (hCG) produseer. Dit is die hormoon wat in u urine verskyn en word gebruik om swangerskap te toets. Dit verhoog ook die produksie van estrogeen en progesteroon, voorkom menstruasie en help om die swangerskap te onderhou.

Menslike plasentale laktogeen (hPL) is 'n hormoon wat deur die plasenta vervaardig word. Behalwe dat dit voedingstowwe vir die baba voorsien, help dit ook om melkkliere vir borsvoeding te stimuleer.

Die vlakke van 'n ander hormoon genaamd relaxin styg ook tydens swangerskap. Relaxin help met die inplanting en groei van die plasenta en help dat kontraksies nie te gou voorkom nie. Soos kraam begin, help hierdie hormoon ligamente in die bekken te ontspan.

Na bevalling en borsvoeding

Sodra die swangerskap eindig, begin die hormoonvlakke dadelik daal. Uiteindelik bereik hulle vlakke voor swangerskap.

'N Skielike, beduidende afname in estrogeen en progesteroon kan 'n bydraende faktor wees in die ontwikkeling van postpartum depressie.

Borsvoeding verlaag die estrogeenvlakke en kan ovulasie voorkom. Dit is egter nie altyd die geval nie, dus sal u steeds geboortebeperking benodig om nog 'n swangerskap te voorkom.

Perimenopauze en menopouse

Gedurende die perimenopauze - die periode wat lei tot die menopouse - vertraag hormoonproduksie in u eierstokke. Estrogeenvlakke begin wissel, terwyl die progesteroonvlakke geleidelik afneem.

As u hormoonvlakke daal, kan u vagina minder gesmeer word. Sommige mense ervaar 'n afname in hul libido en hul menstruele siklus word onreëlmatig.

As u 12 maande sonder 'n tydperk verloop het, het u die menopouse bereik. Teen hierdie tyd hou estrogeen en progesteroon op lae vlakke bestendig. Dit gebeur gewoonlik rondom die ouderdom van 50. Maar soos ander lewensfases, is daar groot variasie hierin.

Verminderde hormone na die menopouse kan u risiko verhoog vir toestande soos dunner bene (osteoporose) en kardiovaskulêre siektes.

Wanneer hormone ongebalanseerd raak

U hormone sal natuurlik gedurende u hele lewe wissel. Dit is gewoonlik as gevolg van verwagte veranderinge soos:

• puberteit
• swangerskap
• borsvoeding
• perimenopauze en menopouse
• gebruik van hormonale voorbehoeding of hormoonterapie

Maar 'n hormonale wanbalans kan soms 'n teken wees van iets ernstigs, soos:

• Polisistiese ovariale sindroom (PCOS). Dit is die mees algemene endokriene afwyking onder jong wyfies. PCOS kan onreëlmatige menstruele siklusse veroorsaak en vrugbaarheid beïnvloed.
• Androgeen oormaat. Dit is 'n oorproduksie van manlike hormone. Dit kan menstruele onreëlmatighede, onvrugbaarheid, aknee en kaalheid by mans veroorsaak.
• Hirsutisme. Hirsutisme is 'n toename in haargroei op die gesig, bors, buik en rug. Dit word veroorsaak deur oormatige manlike hormone en kan soms 'n simptoom van PCOS wees.

Ander onderliggende toestande sluit in:

• hipogonadisme, wat 'n tekort aan vroulike hormone is
• 'n miskraam of abnormale swangerskap
• 'n veelvuldige swangerskap (met 'n tweeling, drieling of meer)
• ovariale gewas

Wanneer u dokter moet besoek

U moet altyd een keer per jaar u dokter of ginekoloog besoek vir 'n roetine-welstandseksamen. U dokter kan hierdie veranderinge bespreek en alle ander vrae beantwoord.

Moenie wag tot u jaarlikse eksamen as u ongewone simptome ervaar nie. Raadpleeg u dokter so gou as moontlik as u:

• oggendnaarheid of ander tekens van swangerskap
• verminderde seksuele begeerte
• vaginale droogheid of pyn tydens seks
• periodes wat oorgeslaan word of toenemend onreëlmatige siklusse
• sukkel om swanger te raak
• bekkenpyn
• haarverlies of haargroei op u gesig of romp
• depressie na geboorte
• langdurige menopouse simptome wat met u lewe inmeng