Outeur: Robert Simon
Datum Van Die Skepping: 22 Junie 2021
Opdateringsdatum: 20 Junie 2024
Anonim
Beware of Diabetic Foot Ulcers and How to Quickly Heal Them
Video: Beware of Diabetic Foot Ulcers and How to Quickly Heal Them

Tevrede

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Oorsig

Voetkorings is geharde lae vel wat ontwikkel uit die reaksie van u vel op wrywing en druk. U mag voetpitte hê as u die volgende simptome op die punte en die kante van u tone ervaar:

  • growwe, taai, vergeling vlek met 'n klonterige of hobbelige vel
  • vel wat sensitief is vir aanraking
  • pyn as u skoene dra

Voetkorings kan veilig behandel word, en u kan selfs toekomstige koring voorkom. Hou aan om te lees om wenke te leer oor hoe u bestaande korrels kan bestuur en u kanse om nuwe te ontwikkel, verminder.

Waar ontwikkel voetkorings?

Maïs kan op verskillende plekke op u voete vorm, soos:

  • onder jou toonnaelbed
  • tussen jou tone
  • aan die kante van jou voete
  • op die onderkant van jou voete

Hoe lyk voetborrels?

Wat veroorsaak voetpitte?

U kan voetkorings ontwikkel deur skoene wat te knus aan u voete is, te dra. As u vir lang tydperke staan ​​of loop, kan die gewig van u liggaam en die konstante wrywing ook pynlike korrels aan die onderkant van u voete veroorsaak.


Hoe kan u voetkorings behandel?

As u seker is dat u 'n koring het, kan u een van hierdie metodes probeer om dit tuis te bestuur. U moet ook ontslae raak van skoene wat te klein is vir u voete en ander slegte skoene.

Lê die mielies weg

Dit is moontlik om die koring te verwyder. Gebruik hierdie stappe:

  1. Week jou voete in 'n warm bad met Epsom-soute.
  2. Na die week, klop u voete droog met 'n skoon handdoek en bevogtig dit met 'n hidrerende lotion of kakaobotter.
  3. Gaan voort met hierdie proses daagliks totdat u koring sag word.
  4. Nadat dit sag is en nie pynlik is nie, probeer die koring saggies met 'n puimsteen vryf.
  5. As die koring tussen u tone is, gebruik 'n smeerbord, ook bekend as 'n naelvyl, om dit te vryf.
  6. Herhaal hierdie stappe totdat u koring verdwyn het, wat 'n paar weke kan duur.

Dien kasterolie en mieliepads toe

As u verkies om nie u koring weg te lê nie, is daar ander metodes. U kan u voete daagliks week soos hierbo beskryf en dan die volgende stappe volg:


  1. Pat droog jou voete en smeer kasterolie aan. Dit is 'n groente-gebaseerde olie wat u by u plaaslike apteek kan koop.
  2. Nadat u u koring met ricinusolie bevogtig het, moet u dit beskerm met 'n spesiale koringblokkie wat u by u apteek kan kry. Mieliekussings help om die druk uit die omgewing te verlig sodat die koring kan genees.
  3. Sorg dat u sokkies dra wat nie te styf is nie, en waarvoor u nie omgee nie, omdat die ricinusolie kan vlek nadat u dit toegedien het. Dit kan 'n paar weke neem voordat die koring genees.

Oor-die-toonbank opsies

As u verkies om 'n vinniger metode om van u korrels ontslae te raak, is oor-die-toonbank-opsies beskikbaar en word dit ook as veilig en effektief beskou. U kan koringblokkies wat salisielsuur bevat in die voetversorgingspaadjie van u apteek koop en dit op u korrels toepas. Deur die aanwysings te volg, kan u binne twee weke sien hoe u korrels verdwyn.

Wanneer moet u u dokter besoek?

Raadpleeg u dokter as tuisbehandelings nie werk nie. U dokter kan u na 'n voetheelkundige verwys. 'N Podoloog is 'n dokter wat spesialiseer in voettoestande. Om die koring te behandel, kan hulle die lae van die geharde vel skraap, skeer of wegsny. Dit sal help met die verwydering van u koring. Dit kan 'n paar afsprake neem, afhangende van die grootte van u koring.


Hoe kan u voetkorings voorkom?

Die beste manier om te verhoed dat korrels vorm of terugkeer, is om te sorg dat u gemaklike skoene dra wat goed by u voete pas. U tone moet maklik daarin kan beweeg. As u skoene inbreek, dra sokkies wat dik oor u tone is. U kan ook die toppe van u tone en die sykante van u voete bedek met asemhalingsverbande waar dit geneig is tot korrels. Laastens, hou u toonnaels af, want lang toonnaels kan veroorsaak dat u tone in 'n abnormale posisie is.

Wat kan u op lang termyn verwag?

Maïs sal nie oornag verdwyn nie, maar u kan sien dat hulle binne twee weke met behandeling verminder. Dit kan 'n maand of langer duur voordat hulle heeltemal verdwyn. As u gereeld korrels ontwikkel, soek meer ondersteunende, gemaklike skoene. Voete kan mettertyd van grootte verander, en skoengroottes kan wissel tussen verskillende vervaardigers. U moet dalk na 'n groter maat oorskakel of skoene koop wat vir breër voete gemaak is. 'N Medewerker van die skoenwinkel moet u voete kan meet en u kan help om skoene wat goed pas, te vind.

Interessante Poste

Bloeddrukmeting

Bloeddrukmeting

Bloeddruk i 'n meting van die krag op die wande van u are terwyl u hart bloed deur u liggaam pomp.U kan u bloeddruk tui meet. U kan dit ook by u ge ondheid orgver kaffer of elf by 'n brandweer...
Allergiese konjunktivitis

Allergiese konjunktivitis

Die bindvlie i 'n duidelike laag weef el wat die ooglede bedek en die wit van die oog bedek. Allergie e konjunktiviti kom voor wanneer die konjunktiva ge wel of ont teek word a gevolg van 'n r...