Die onverwagte manier waarop Gigi Hadid voorberei vir die modeweek

Tevrede

• Resensie vir

Op 21-jarige ouderdom is Gigi Hadid 'n relatiewe nuweling in die modelwêreld-ten minste in vergelyking met veterane soos Kate Moss en Heidi Klum-maar sy het vinnig die topmodelle bereik. Volgens haar is sy selfs algeheel vyfde op die lys van die top-verdienste modelle in 2016 Forbes.

Gigi moet dus 'n wonderlike geheim hê om die baan gereed te kry, selfs onder die druk van die New York Fashion Week of die jaarlikse Victoria's Secret Fashion Show, nie waar nie? Wel, sy doen dit, maar dit het eintlik niks te doen met sapreinigings, kardio of blaargroentes nie. (Alhoewel sy baie geniet van açaí-bakke op die reg.) Nee, sy word gereed vir die dag (of in haar geval, gereed vir die voetganger) deur te fokus op iets wat jy nie eens kan sien nie: bewustheid.

'U moet aan die werk gaan, gereed om alles buite u werksomgewing te blokkeer: om die kanaal in u gedagtes te verander en u gedagtes te skei en te fokus op wat u tans doen,' sê Hadid in 'n nuwe video vir Reebok se #PerfectNever -veldtog, wat alles gaan oor die verwydering van perfeksie en die fokus daarop om die beste weergawe van jouself te wees. (BTW, hierdie video is koud in vergelyking met haar eerste #PerfectNever -voorkoms, wat epies erg was.)

ICYMI, mindfulness is basies die nuwe swart. Dit gaan alles oor die konsentrasie van u gedagtes op die huidige oomblik, sodat u kan inskakel op wat op die oomblik aan die gang is, eerder as om u te laat verstrik oor wat reeds gebeur het of wat in die toekoms kan gebeur. (Lees meer oor die bevordering van bewustheid, sodat u voordeel kan trek uit die lang lys voordele.)

Al die bewustheid en #selflove kan beslis handig wees as u byna 30 miljoen Instagram -volgelinge soos Gigi het. Boonop help dit haar waarskynlik om kalm te bly wanneer poniekoerante haar elke beweging – en elke duim van haar lyf – beoordeel. Ondanks die feit dat sy 'n gek-suksesvolle model was, word selfs Hadid deur lyfbeskaffers toegeslaan, beide in haar daaglikse werk en op sosiale media. Daarom het sy 'n kort onderbreking op sosiale media geneem en praat sy oor wat dit beteken om 'perfek' te wees.

“Omdat my werk gebaseer is op hoe ek lyk, neem mense aan dat dit beteken jy het nie menslike eienskappe in jou nie,” sê Hadid in die video. "Ek hoop dat almal kan sien dit is die punt van dit alles. Dit maak nie saak nie. Ons is nie perfek nie."

Resensie vir