Outeur: Ellen Moore
Datum Van Die Skepping: 18 Januarie 2021
Opdateringsdatum: 15 Mei 2025
Anonim
Crimea RUSSIA is sinking! 😱 Severe Flooding in Kerch.
Video: Crimea RUSSIA is sinking! 😱 Severe Flooding in Kerch.

Tevrede

Met die weer uiteindelik betroubaar genoeg om jou oefensessie buite te neem goed hierdie somer is dit van kardinale belang dat ons 'n snitlys het om u energie op te hou vir 'n lang termyn, fietsry of ander vorm van uithouvermoë. Daarom het ons 'n Spotify -neigingskenner laat sien wat die warmste oefensang van Junie is om u te help.

"Jong DJ Martin Garrix lewer gewoonlik swaar dansslae, maar met 'Don't Look Down', tone hy dit 'n bietjie af sodat jy meer voel asof jy by die gimnasium is as die klub," sê Shanon Cook, Spotify se neigingskenner . "En met Usher wat 'moenie afkyk nie' tydens die pakkende refrein, is die enigste rigting vir jou hartklop om te gaan."

Ons het hierdie liedjie geneem en 'n stampende oefensessie-snitlys opgebou om jou te help om buite te kom en te beweeg!


Resensie vir

Advertensie

Ons Beveel Aan

Whitney Port het eerlik geraak oor die mengsel van emosies wat sy het ná haar onlangse miskraam

Whitney Port het eerlik geraak oor die mengsel van emosies wat sy het ná haar onlangse miskraam

Tyden en na haar wanger kap met haar eun onny het Whitney Port die goeie en die legte gedeel om 'n nuwe ma te word. In 'n YouTube -reek met die titel "I Love My Baby, But ..." het y ...
Hoe om effektief te oefen vir beide HIIT- en steady-state-oefensessies

Hoe om effektief te oefen vir beide HIIT- en steady-state-oefensessies

Wat on kardio noem, i eintlik meer genuan eerd a wat daardie woord impli eer. On liggame het aërobie e en anaërobie e ( onder uur tof) energie tel el , en on gebruik albei tyden oefening.Waa...