Hoë bloeddruk

Tevrede

• Opsomming
• Wat is bloeddruk?
• Hoe word hoë bloeddruk gediagnoseer?
• Wat is die verskillende soorte hoë bloeddruk?
• Waarom moet ek my bekommer oor hoë bloeddruk?
• Wat is die behandeling vir hoë bloeddruk?

Opsomming

Wat is bloeddruk?

Bloeddruk is die krag van u bloed wat teen die wande van u are druk. Elke keer as u hart klop, pomp dit bloed in die are. U bloeddruk is die hoogste wanneer u hart klop en die bloed pomp. Dit word sistoliese druk genoem. As u hart rus, tussen klop, val u bloeddruk. Dit word diastoliese druk genoem.

U bloeddruklesing gebruik hierdie twee getalle. Gewoonlik kom die sistoliese getal voor of bo die diastoliese getal. 120/80 beteken byvoorbeeld 'n sistolie van 120 en 'n diastoliese van 80.

Hoe word hoë bloeddruk gediagnoseer?

Hoë bloeddruk het gewoonlik geen simptome nie. Die enigste manier om uit te vind of u dit het, is dus om gereeld bloeddrukondersoeke by u gesondheidsorgverskaffer te kry. U verskaffer sal 'n maat, 'n stetoskoop of 'n elektroniese sensor en 'n bloeddrukmanchet gebruik. Hy of sy sal twee of meer lesings op afsonderlike afsprake neem voordat hy 'n diagnose maak.

Vir kinders en tieners vergelyk die verskaffer die bloeddrukmeting met wat normaal is vir ander kinders wat dieselfde ouderdom, lengte en geslag het.

Wat is die verskillende soorte hoë bloeddruk?

Daar is twee hooftipes hoë bloeddruk: primêre en sekondêre hoë bloeddruk.

• Primêr, of noodsaaklik, hoë bloeddruk is die mees algemene vorm van hoë bloeddruk. Vir die meeste mense wat hierdie soort bloeddruk kry, ontwikkel dit mettertyd namate u ouer word.
• Sekondêr hoë bloeddruk word veroorsaak deur 'n ander mediese toestand of die gebruik van sekere medisyne. Dit word gewoonlik beter nadat u die toestand behandel het of die medisyne wat dit veroorsaak, stop.

Waarom moet ek my bekommer oor hoë bloeddruk?

As u bloeddruk met verloop van tyd hoog bly, laat dit die hart harder pomp en oortyd werk, wat moontlik tot ernstige gesondheidsprobleme soos hartaanval, beroerte, hartversaking en nierversaking kan lei.

Wat is die behandeling vir hoë bloeddruk?

Behandelings vir hoë bloeddruk sluit in 'n hartgesonde lewenstylverandering en medisyne.

U sal saam met u verskaffer 'n behandelingsplan beraam. Dit mag slegs die lewenstylveranderings insluit. Hierdie veranderinge, soos hartgesonde eet en oefening, kan baie effektief wees. Maar soms verander of verlaag die veranderinge u hoë bloeddruk nie. Dan sal u dalk medisyne moet neem. Daar is verskillende soorte bloeddrukmedisyne. Sommige mense moet meer as een tipe neem.

As u hoë bloeddruk deur 'n ander mediese toestand of medisyne veroorsaak word, kan u bloeddruk verlaag as u daardie toestand behandel of die medisyne stop.

NIH: Nasionale hart-, long- en bloedinstituut

• Nuwe riglyne vir bloeddruk: wat u moet weet
• Opgedateerde riglyne vir bloeddruk: veranderinge in lewenstyl is belangrik