Stap deur Griekeland met totale vreemdelinge het my geleer hoe om gemaklik te wees met myself

Tevrede

• Resensie vir

Reis is deesdae byna elke millennium hoog op die prioriteitslys. In 'n Airbnb -studie is bevind dat millenniërs meer daarin belangstel om geld aan ervarings te bestee as om 'n huis te besit. Solo -reise neem ook toe. ’n MMGYGlobal-opname onder 2 300 Amerikaanse volwassenes het aan die lig gebring dat 37 persent van millennials van plan was om ten minste een ontspanningsreis alleen te neem gedurende die volgende ses maande.

Dit is ook nie 'n verrassing dat aktiewe vroue ook deelneem aan die aksie nie. "Meer as 'n kwart van alle reisigers op ons aktiewe vakansies het alleen deelgeneem," sê Cynthia Dunbar, hoofbestuurder van REI Adventures. "[En uit] al ons alleenreisigers is 66 persent vroue."

Daarom het die handelsmerk 'n nasionale studie laat doen om werklik die betrokkenheid van vroue in die stapwêreld te bepaal. (En maatskappye het uiteindelik spesiaal vir vroue stapuitrusting vervaardig.) Hulle het bevind dat meer as 85 persent van alle ondervraagde vroue meen dat die buitelug 'n positiewe uitwerking het op geestesgesondheid, fisieke gesondheid, geluk en algemene welstand, en 70 persent meld dat dit buite is is bevrydend. (Statistieke waarmee ek heelhartig saamstem.) Hulle het ook ontdek dat 73 persent van vroue wens hulle kon meer tyd spandeer - selfs net 'n uur buite.

Ek is een van die vroue. As u in New York woon, is dit moeilik om weg te sluip van die beton oerwoud-of selfs van die kantoor-om 'n vars lug in te haal wat nie gevul is met rookmis en ander besoedelstowwe wat die long vernietig nie. Dit is hoe ek myself in die eerste plek na REI se webwerf gekyk het. Toe ek hoor dat hulle meer as 1 000 geleenthede geloods het wat ontwerp is om vroue buite te kry, het ek gedink hulle sou iets in my stegie op. En ek was reg: Tussen die honderde Buitelugskoolklasse en drie REI Outessa-toevlugsoorde - meeslepende, driedaagse vroue-alleen-avonture - het ek besef ek het baie opsies om van te kies.

Maar regtig, ek wou iets meer intens hê as 'n wegbreek van drie dae. Om eerlik te wees, het baie "lewens" dinge my algemene geluk in die weg geruim, en ek het iets nodig gehad wat werklik 'n herstel sou bied. Ek het dus na die REI Adventures -bladsy gegaan en gedink dat een van hul 19 nuwe reise wêreldwyd my aandag sou trek. Meer as een het dit gedoen, maar uiteindelik was dit nie 'n tradisionele avontuurlike reis wat my ingelok het nie. In plaas daarvan was dit die eerste reis vir vroue in Griekeland. Ek sal nie net deur die eilande Tinos, Naxos en die Insta-perfekte Santorini trek, op 'n epiese 10-dae staptog saam met 'n REI Adventures-gids nie, maar ek sal saam met ander vroue wees wat ook daarvan gehou het om vars berge te geniet lug soveel as wat ek gedoen het.

Ten minste, dit is wie ek is gehoop hierdie vroue was. Maar wat het ek geweet - hierdie mense was volkome vreemdelinge, en om solo aan te meld het beteken dat ek die kruk sou opgee om 'n vriend of maat om mee te sosialiseer as dinge ongemaklik raak. Ek het nie geweet of iemand anders gedy aan die gevoel wat deur jou vloei as jou spiere brand nie en jy is amper aan die einde van 'n moeilike klim wanneer jy weet daar wag epiese uitsigte op die beraad. Sou hulle my irriterend vind omdat ek deur die pyn wou gaan, of saam met my die opwinding na bo wou neem? Plus, ek is natuurlik 'n introvert-iemand wat alleen tyd nodig het om te herlaai. Sou my wegsluip van die groep vir 'n stil oomblik van meditasie aanstootlik wees? Of as deel van die norm aanvaar?

Al hierdie vrae dwarrel deur my kop toe ek oor die registrasie -knoppie sweef, maar toe kry ek 'n vinnige skop in die broek deur natuurlik 'n aanhaling wat ek op Instagram gesien het. Dit het gesê: "Op enige gegewe oomblik het ons twee opsies: Om vorentoe te stap in groei of om terug te stap na veiligheid." Eenvoudig, sekerlik, maar dit het tuis geslaan. Ek het besef dat dit aan die einde van die dag baie meer waarskynlik was dat ek met hierdie vroue oor die weg sou kom as nie, dat ons sal bind terwyl ons roetes deurkruis en die natuurskoon insluk, en dat ons 'n ervaring sal hê wat het ons eintlik vriende gemaak baie lank nadat ons avontuur verby was.

So, op die ou end het ek soos Shonda Rhimes gemaak en "ja" gesê. En toe ek op 'n veerboot in Athene stap om my reis te begin, terwyl ek die vars, soute lug van die Egeïese see inasem, het ek geen kommer daaroor gehad nie, behalwe 'n buitengewone reis. Teen die tyd dat ek op my vliegtuig terug na New York Stad geklim het, het ek baie geleer oor myself, oor stap deur Griekeland, en om gelukkig te wees terwyl ek omring is deur totale vreemdelinge. Dit was my grootste wegneemetes.

Vroue is stoute stappers. In die REI -studie wat ek voor my reis gelees het, het vroue baie gepraat oor liefde vir die buitelug. Maar 63 persent van hulle het ook erken dat hulle nie aan 'n buitelug -vroulike rolmodel kon dink nie, en 6 uit 10 vroue het gesê dat mans se belange in buitelugaktiwiteite ernstiger opgeneem word as vroue. Alhoewel hierdie bevindings nie so verbasend is nie, vind ek dit 'n totale snert. Een van die vroue op my reis was 'n lewende bewys van hoe fantasties vrouens in die buitelug is - toe sy die eerste keer vir hierdie reis aangemeld het, het sy 'n doelwit gestel om 110 pond in ses maande te verloor. Dit is 'n enorme doelwit, maar dit is wat sy moes doen om gesond genoeg te wees om die berge te bereik wat ons gaan pak. En raai wat? Sy het dit heeltemal gedoen. Terwyl sy die berg Zeus (of Zas, soos die Grieke sê) opstoot, 'n stap van byna 4 myl op die hoogste piek in die Cyclades-streek, was dit die een wat ek die meeste na opgekyk het. Die berge het 'n manier om baie nederig te wees, en al is stap 'n redelik eenvoudige aktiwiteit - een voet voor die ander, ek wil graag sê - dit kan maklik jou gat skop as jy dit toelaat. Hierdie vrou het geweier dat dit gebeur, en sy is net een van vele vroue wat dit bewys is rolmodelle in die wildernis. (Wil u meer inligting? Hierdie vroue verander die gesig van die stapbedryf, en hierdie vrou het 'n wêreldrekord opgestel vir avontuur oor die hele wêreld.)

Om alleen te reis, beteken nie om alleen te wees nie. Solo-reis het baie voordele, soos om te doen presies wat jy wil, wanneer jy wil, om mee te begin - maar om alleen op reis te gaan en dan met 'n groep vreemdelinge te ontmoet, is presies wat ek en baie van die vroue hieroor doen. reis, benodig. Ons was almal daar vir verskillende redes, hetsy werk-, verhoudings- of gesinsverwant, en staptogte met vreemdelinge het elkeen van ons toegelaat om oop te maak en ons persoonlike stories te vertel op 'n manier wat ons nie met vriende sou kon doen nie of, wel, as ons alleen gestap het. Terwyl ons vir byna 7 myl langs die Caldera in Santorini getrek het, was daar amper 'n emosionele reiniging wat gebeur het. Baie van ons was moeg van die vorige drie dae van staptogte, wat ons in 'n kwesbare gemoedstoestand geplaas het wat regtig ingegrawe het in die emosionele laste waarmee baie van ons in ons lewens by die huis te doen gehad het. Maar om saam met nuwe vriende te wees, was 'n herinnering dat ons nie die stryd alleen hoef te dra nie, en dit het ons selfs toegelaat om ons situasies vanuit 'n ander perspektief te sien, aangesien ons weer almal vreemdelinge was. Toe die son ondergaan, bereik ons ​​ses die ingang van die dorp Oia (uitgespreek ee-yah, BTW) en ons kyk rustig hoe die ligte in hotelle, huise en restaurante flikker. Dit was 'n stil oomblik van kalmte, en toe ek daar staan, het ek besef dat as ek nie saam met hierdie dames was nie, ek moontlik te veel in my eie kop was om te stop en die skoonheid wat reg was, te waardeer voor my.

Mans hoef nie genooi te word nie. Ek het 'n heeltemal inklusiewe stapomgewing, want die berge gee regtig nie om watter geslag jy is nie. Maar hierdie reis het my gehelp om te besef hoe voordelig dit is om slegs met vroue te wees. Op talle dele van die reis soos toe ons 'n Mediterreense kookklas by 'n plaaslike sjef op die eiland Tinos geneem het, of toe ons op 'n 7,5 myl-staptog deur die eiland se dorpies op 'n syspoor geraak het - baie binne-grappies, woorde van bemoediging, en sorgelose houdings is onder die groep geslinger. Ons gids, Sylvia, het selfs die verskil opgemerk, aangesien sy jare lank medegroepe begelei het. Mans het baie keer alles oor die fiksheidsaspek van 'n staptog gesê, en sy is hier om bo -op die berg te kom, en dit is dit. Vroue kan ook so wees-ek wou beslis my fisiese perke op hierdie reis stoot, maar hulle is ook meer oop vir kontak met die ander in die groep, kuier saam met die plaaslike bevolking en gaan eenvoudig voort met die stroom as dinge nie gebeur nie nie volgens plan verloop nie. Dit het vir 'n meer ontspannende, oop en uitnodigende reis gesorg - en die seunskinder en seksgrappies wat afgegaan het, het ook nie seergemaak nie. (Haai, ons is 'n mens.)

Eensaamheid is goed vir jou. Toe ek hierdie reis onderneem, is dit nie eens dat ek eensaam was om eensaam te wees nie. Ek is redelik goed daarin om nuwe mense te ontmoet en almal te help om gemaklik met mekaar te voel (en jy kan wed dat ek die eerste een is wat op eie koste 'n grap maak). Ek was dus redelik verbaas toe ek, halfpad deur die reis, regtig tuis was. Dit het niks te doen gehad met waar ek was nie - die besienswaardighede wat ons gesien het, mense wat ons ontmoet het, en dinge wat ons gedoen het, was alles ongelooflik - maar eerder met wat ek agtergelaat het. Soos ek gesê het, het baie stressors by die huis opgeduik, en ek het besef dat ek, alhoewel ek bitter graag wou ontsnap, toe ek hierdie reis bespreek het, my sleg voel oor die stryd aan my man wat agtergebly het.

Maar toe klim my groep op die berg Zas, en 'n gevoel van kalmte spoel oor my - veral toe, uit al die mense bo-op die berg, twee skoenlappers hul weg na my gevind het, speels op my hoed. En op pad af, het my groep 'n afgesonderde area gevind wat 'n entjie van die roete af was - 'n plek wat net groot genoeg was vir ons almal om te pas. Ons het gaan sit en vir net 'n paar minute in 'n begeleide meditasie gesit, gelei deur een van die reisdeelnemers wat toevallig 'n joga-instrukteur was. Deur dit te doen, het my gehelp om gemaklik te wees met ongemaklike gevoelens – hoofsaaklik skuld en bekommernis – en het my toegelaat om weer op die hede te fokus. Die geluide, reuke en sensasies het alles gehelp om my terug te bring na my sentrum, en dit is toe dat ek besef het dat ek niks kon doen aan die dinge wat by die huis gebeur nie. Daar was 'n rede waarom ek hierdie reis op hierdie oomblik nodig gehad het. Sonder die meditasie-en sonder die aanvanklike eensaamheid-is ek nie seker of ek ooit daardie oomblikke van vrede sou bereik het nie.

Resensie vir