Hoe erg is dit *regtig* om grimering na die gimnasium te dra?

Tevrede

• Resensie vir

Miskien het jy reguit na die gimnasium na werk gegaan en vergeet om jou fondament af te vee, dalk het jy doelbewus 'n oogomlyner voor jou sweetsessie aangetrek (hey, jou afrigter is warm!), of dalk het jy dit net nie heeltemal in jou nie. stel jou mees onlangse uitbreking bloot tydens jou trapmeulloop. Wat u ook al bedoel, is dit regtig veilig vir u vel om grimering te dra terwyl u oefen?

"Make -up, veral 'n swaar onderlaag en poeier, kan die porieë en sweetkliere verstop tydens oefening, wat tot uitbarstings kan lei en die bestaande aknee kan vererger," sê Arielle Kauvar, besturende direkteur, 'n dermatoloog en laserchirurg, en die stigter van New York Laser. en Velsorg. Dit is veral waar as jy ekseem of sensitiewe vel het om mee te begin, sê sy. (Psst ... Ons het skoonheidsprodukte probeer om 'n lys op te stel van die grimering wat nie na die gimnasium kan lei nie.)

Ooggrimering veroorsaak nog 'n probleem. "Mascara of eyeliner kan in jou oë loop en hulle irriteer," sê Joshua Fox, M.D., die stigter en mediese direkteur by Advanced Dermatology PC. Wat meer is, voeg Kauvar by, "Mascara word dikwels deur bakterieë besmet, en afloop in die oog kan lei tot 'n infeksie. Dit kan ook die oliekliere langs die wimperlyn verstop en 'n stye veroorsaak."

Selfs as u nooit onmiddellik na 'n oefensessie 'n infeksie of 'n uitbraak kry nie, kan die skadelike gevolge mettertyd versamel, sê Kauvar. "Om gereeld grimering na die gimnasium te dra, kan uiteindelik lei tot ernstige aknee, swartkoppies, witkoppies en milia, klein keratiengevulde siste wat as klein wit knoppe voorkom," waarsku sy. Plus, om jou gesig of oë te vryf weens geringe irritasie wat veroorsaak word deur druppelende onderlaag of lopende maskara kan jou vinniger laat verouder, sê Fox. En as u aan make-upverwante puisies ly, loop u die risiko van hiperpigmentasie en selfs letsels.

Eerlike punt-maar wat van waterdigte grimering? (Hierdie versameling deur Bobbi Brown is selfs sweet-getoets!) "Waterdigte grimering is geneig om 'n bietjie beter te bly, maar net 'n bietjie. Dit is omdat dit aanvaar dat jy gaan sweet, maar dit neem nie wrywing in ag nie. En die kans is groot dat u op 'n stadium u gesig sal afvee of u oë sal vryf, "sê Fox. As u dit doen, loop u die risiko om die waterdigte grimering in u oë te trek.

Beide derms sê dat u die beste opsie is om u grimering af te was voordat u die gewigte of masjiene raak, hetsy met u gunsteling bevogtiger of met 'n skoonmaakveeg. "As u nie kan dink dat u na die gimnasium gaan sonder u make-up nie, verminder die skade deur 'n afskilferende serum of toner onder u make-up aan te bring, wat u porieë nie kan verstop nie en 'n ligte, olievrye bevogtiger gebruik," stel Kauvar voor .

Maar as u midde-sweet besef dat u net vergeet het om u gesig skoon te maak, kan u steeds u vel red. "Was u gesig onmiddellik nadat u oefen," sê Fox. As u geneig is om 'n olierige gelaat te hê, stel hy voor dat u 'n reiniger gebruik wat benzoylperoksied of salisielsuur bevat, wat albei kan help om die porieë te verstop om aknee te voorkom. Gaan dan na die drogistery vir 'n voorafbevochtigde skoonmaakdoekie wat jy in jou gimnasiumsak kan bêre vir volgende keer. (Dit is een van die lewensreddende items wat afrigters in hul gimnasiumsakke hou.)

Resensie vir