Waarom my hond die beste voorskrif vir my chroniese pyn is?

Tevrede

• 1. Hulle is lekker om te knuffel
• 2. Hulle laat my geliefd voel
• 3. Hulle hou my aan die beweeg
• 4. Hulle is altyd bly om my te sien
• 5. Hulle is ook goeie luisteraars ... Nee, regtig!
• 6. Hulle hou my sosiaal
• 7. Hulle laat my lag
• 8. Hulle hou my besig
• Vorm 'n nuwe vooruitsig

Laat ons eerlik wees: chroniese pyn kan nie net fisies nie, maar ook geestelik aftakel. Jy raak nooit regtig gewoond daaraan om elke dag vreeslik te voel nie. Sedert ek my honde aangeneem het, het hulle my baie gehelp as ek die gevolge van my rumatoïede artritis (RA) moet hanteer.

Ek het nooit gedink dat 'n troeteldier so 'n belangrike deel van my lewe sou wees nie, maar dit het 'n onmeetbare invloed op my lewensgehalte gehad. Hier is 'n paar maniere waarop my honde my gehelp het om my RA te hanteer:

1. Hulle is lekker om te knuffel

Daar is niks meer vertroostend as om 'n hond langs my te laat opkrul nie, veral as ek my te midde van 'n vreeslike opvlam bevind. As ek my slapende hond langs my het, verlig ek my angs as ek gaan slaap. My hond slaak altyd lekker uit as hy 'n goeie plek kry om in te slaap vir die nag. Dit is die oulikste ding ooit, en dit maak my hart warm. My ander hond hou daarvan om snags teen my rug te lê. Dit is asof ek in 'n hondebroodjie is.

2. Hulle laat my geliefd voel

Die liefde van 'n hond is onvoorwaardelik. Maak nie saak wat ek voel, hoe ek lyk of ek gestort het nie, my honde sal my altyd liefhê. Na my mening is hierdie soort liefde beter as wat u van die meeste mense kry. Ek kan altyd van my honde afhanklik wees. Hul liefde help my om minder op my pyn te konsentreer - ek word afgelei deur al die honde-soene!

3. Hulle hou my aan die beweeg

Dit is baie moeilik om aktief te bly met chroniese pyn. Ek weet dat ek liewer in die fetus op my rusbank bedek is met komberse. Maar om 'n hond te hê, gee my nie 'n keuse nie. Selfs op my slegste dae gaan ek steeds kort rondstap in die blok. En om te gaan stap is nie net goed vir my troeteldier nie, maar ook vir my. Ek besef nie eers dat ek oefen nie. Boonop is die vreugde wat die hond kry om buite te wees aansteeklik. As ek sien hoe hulle gelukkig hul stert swaai, voel ek ook gelukkig.

4. Hulle is altyd bly om my te sien

Om huis toe te kom van doktersafsprake kan emosioneel of geestelik uitputtend wees. Niks klop om daardie kombuisdeur oop te maak vir 'n hond wat opgewonde is om my te sien nie! Hulle tree op asof ek al jare weg is, en die vreugde wat hulle betoon, kan die uitkoms van my dag werklik verander.

5. Hulle is ook goeie luisteraars ... Nee, regtig!

Ek vind gereeld dat ek met my hond gesels. Hy sit net daar en luister. As ek toevallig huil, lek hy die trane van my gesig af. Dit lyk asof hy altyd daar is, maak nie saak wat nie. Voorwaar my beste vriend. Al spreek ek nie die woorde nie, lyk dit asof hy weet wanneer ek hom die nodigste het.

6. Hulle hou my sosiaal

Dinge kan nogal neerdrukkend raak as u chroniese pyn het, veral as u nie meer kan werk nie. U kan 'n kluisenaar word as u voel dat u u doel verloor het.

Ek het regtig my identiteit verloor toe ek ophou hare doen en my salon verkoop het. Maar sedert ek my honde gekry het, gaan ek meer uit. Nou ondersoek ek parke saam met my beste vriend. Ons gaan gereeld na hierdie hondepark in die voorstede wat heeltemal omhein is. Ons ontmoet nuwe mense en het nuwe vriende gemaak, selfs 'n paar wat ook RA het.

Ek weet dat ek geneig is om in my klein skulpie te kruip, maar om na hondeparke en selfs hondesosialiseringsklasse te gaan, kan 'n wonderlike manier wees om nuwe mense te ontmoet en my troeteldier te sosialiseer, wat ons albei 'n deel van die wêreld daar buite hou.

7. Hulle laat my lag

Hondpersoonlikhede kan so dom wees. Ek kan net nie help om te lag vir sommige van die dinge wat hulle daagliks doen nie. Een van my honde grom vir die TV as daar 'n dier op is. Die ander een hou daarvan om haar rubberballe telkens in die lug op te gooi.

'N Hond kan jou op soveel verskillende maniere gelukkig maak. Wie kan aandag gee aan pyn as jy so besig is om te lag?

8. Hulle hou my besig

'N Hond kan 'n persoon geestelik besig hou. As u 'n metgesel het, is u nie so gefokus op u siekte of die pyn nie.

Ek weet my gedagtes het nogal besig gebly sedert ek albei my honde gekry het. As ek hulle bad, voed, speel, TV kyk en selfs saam met hulle gaan, hou my ander, minder aangename gedagtes weg. Dit is lekker om nie in my eie kop vas te loop nie.

Vorm 'n nuwe vooruitsig

Ek het regtig verlore gevoel toe ek die eerste keer met RA gediagnoseer is. Maar toe hierdie twee bont babas in my lewe kom, het dit geestelik en fisies soveel beter vir my geword. Ek sien uit na ons naweke in die hondepark om met ander honde-eienaars te kuier en buite te kom. Alhoewel ek amper nooit een hond in my lewe sou verwag nie, wat nog te sê van twee, sou ek my nie 'n dag sonder hulle kon voorstel nie.

Gina Mara is in 2010 met RA gediagnoseer. Sy geniet hokkie en dra by tot CreakyJoints. Skakel met haar op Twitter @ginasabres.