Waarom oogrooiheid gebeur en hoe om dit te behandel

Tevrede

• Korttermynoplossings vir rooi oë
• Warm kompressie
• Koel kompressie
• Kunsmatige trane
• Langtermynoplossings vir rooi oë
• Skakel kontak
• Let op u dieet
• Wees bewus van u omgewing
• Wat veroorsaak rooi oë?
• Konjunktivitis (pienk oog)
• Wanneer u dokter moet besoek
• Vooruitsigte

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Rooi oë

U oë word dikwels as 'n venster in u siel beskou, dus dit is verstaanbaar dat u nie wil hê dat hulle rooi en seer moet wees nie. Oogrooiheid kan voorkom as die bloedvate op die oppervlak van u oog uitbrei of verwyd. Dit kan gebeur as 'n vreemde voorwerp of stof in u oog beland of as daar infeksie ontstaan.

Oogrooiheid is gewoonlik tydelik en verdwyn vinnig. Hier is 'n paar dinge wat u kan doen om die proses te vergemaklik.

Korttermynoplossings vir rooi oë

Die regte middel vir u rooi oë hang af van die spesifieke oorsaak. Oor die algemeen sal een of meer van die volgende die ongemaklikheid van die meeste gevalle van rooi oë verlig.

Warm kompressie

Week 'n handdoek in warm water en wring dit uit. Die gebied rondom die oë is sensitief, dus hou die temperatuur op 'n redelike vlak. Sit die handdoek vir ongeveer 10 minute op u oë. Die hitte kan die bloedvloei na die gebied verhoog. Dit kan ook die olieproduksie op u ooglede verhoog. Dit laat u oë meer smeer.

Koel kompressie

As 'n warm kompressie nie werk nie, kan u die teenoorgestelde benadering volg. 'N Handdoek wat in koel water geweek en uitgewreng is, kan ook korttermynverligting bied vir rooi oogsimptome. Dit kan enige swelling verlig en jeuk van irritasie verminder. Sorg dat u nie die ekstreme temperatuur in die omgewing rondom u oë vermy nie, anders kan u die probleem vererger.

Kunsmatige trane

Trane smeer jou oë en help om dit skoon te hou. Droë korttermyn- of langtermyn-droogte kan kunsmatige trane sonder voorskrif benodig om u oë gesond te hou. As koel kunsmatige trane aanbeveel word, oorweeg dit om die oplossing te verkoel.

Langtermynoplossings vir rooi oë

As u gereeld rooi, geïrriteerde oë ervaar, moet u moontlik verder gaan as kitsoplossings. Hier is 'n paar lewenstylveranderings wat u simptome kan verlig. U moet ook met u dokter praat as die probleem voortduur.

Skakel kontak

As u chroniese oogrooiheid ervaar en u kontaklense dra, kan die probleem u bril insluit. Die materiale wat in sekere lense voorkom, kan u waarskynlikheid vir infeksie of irritasie verhoog. As u onlangs van lense verwissel het - of as u al 'n ruk dieselfde tipe lense gehad het - en rooiheid ervaar, praat dan met u oogarts. Dit kan u help om die probleem op te spoor.

Die kontakoplossing wat u gebruik, kan ook u oë beïnvloed. Sekere bestanddele vir oplossings is nie so versoenbaar met sekere lensmateriaal nie. Maak seker dat u die beste kontakoplossing vir u lense gebruik.

Let op u dieet

As u nie gehidreer bly nie, kan dit veroorsaak dat u oë bloedbelope raak. Oor die algemeen benodig 'n persoon ongeveer 8 koppies water per dag om 'n behoorlike vloeistofbalans te handhaaf.

As u 'n oormatige hoeveelheid inflammatoriese voedsel eet, kan dit rooiheid in die oog veroorsaak. Verwerkte voedsel, suiwelprodukte en kitskos kan alles ontsteking veroorsaak as dit oormatig geëet word. U kan dit verlig deur die hoeveelheid wat u eet te beperk of meer inflammasieverminderende voedsel by u dieet te voeg.

het bevind dat voedsel wat ryk is aan omega-3-vetsure, inflammasie kan verminder. Dit kom gewoonlik voor by visse, soos salm, en sade en neute, soos vlasaad. U kan ook aanvullings bevat wat omega-3 bevat.

Wees bewus van u omgewing

U omgewing kan ook u oë beïnvloed. As u voortdurend omring word deur allergene, soos stuifmeel of rook, kan dit die oorsaak van die probleem wees. Droë lug, vogtigheid en wind kan ook 'n uitwerking hê.

Wat veroorsaak rooi oë?

Alhoewel daar baie redes is waarom u oë rooi kan wees, is dit die algemeenste:

Konjunktivitis (pienk oog)

Soos die naam aandui, kan pienk oog inflammasie in die oogarea veroorsaak. Die uiters aansteeklike toestand kom in drie vorme voor: bakteries, viraal en allergies.

Bakteriële konjunktivitis word gewoonlik behandel met 'n voorskrif antibiotika. Virale konjunktivitis kan versag word met 'n koel kompressie en koel kunsmatige trane. Simptome verdwyn gewoonlik binne minder as twee weke.

Allergiese konjunktivitis trek ook voordeel uit koel kompresse en koel kunsmatige trane. U moet ook koel allergiese oogdruppels oorweeg. U dokter kan u help om die spesifieke bron van irritasie te identifiseer en om dit te verminder.

Wanneer u dokter moet besoek

U moet dokter toe gaan as u:

• visie verloor
• voel beduidende pyn
• het onlangs hooftrauma ervaar
• het 'n chemiese besering
• het onlangs 'n oogoperasie ondergaan
• het 'n geskiedenis van erge pyn

U dokter sal 'n lys vrae beantwoord om u simptome te diagnoseer. Hierdie vrae kan insluit:

• Word u sig beïnvloed?
• Is u oë besig om trane te gee of ontslag?
• Het u pyn?
• Is u sensitief vir lig, of sien u gekleurde hale?
• Wat is u geskiedenis rakende kontaklense, chemiese of fisiese besering?
• Wat is die mediese geskiedenis van u oë?

Vooruitsigte

In die meeste gevalle is die toestande wat oogrooiheid veroorsaak, nie ernstig nie en sal dit sonder mediese behandeling verdwyn. Boererate, soos kompresse en kunsmatige trane, kan help om enige simptome wat u ervaar, te verlig. As die simptome voortduur of pyn of verlies aan sig insluit, moet u dadelik mediese sorg inwin.