Hoe om bednatmaak by kinders te stop: 5 stappe

Tevrede

• Oorsig
• Stap 1: Erken die bednatmaak
• Stap 2: Skakel drankies voor slaaptyd uit
• Stap 3: Stel blaasopleiding op
• Stap 4: Oorweeg 'n alarm vir bednatmaak
• Stap 5: Bel u dokter
• V:
• A:
• Volgende stappe

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Oorsig

U het u kind suksesvol opgelei. Op hierdie stadium is u waarskynlik verlig dat u nie meer doeke of oefenbroeke het nie.

Ongelukkig is bednatmaak 'n algemene voorkoms by baie jong kinders, selfs al is hulle bedags goed opgelei. In werklikheid ervaar 20 persent van die vyfjariges bednatmaak in die nag, wat beteken dat soveel as 5 miljoen kinders in die Verenigde State die bed snags natmaak.

Bednatmaak is nie beperk tot kinders van 5 en jonger nie: Sommige ouer kinders kan dalk nie noodwendig snags droog bly nie. Alhoewel jonger kinders meestal bednat is, kan 5 persent van die tienjariges nog steeds hierdie probleem ondervind. Hier is 'n paar stappe wat u kan neem om u kind te help om bednatmaak te oorkom vir 'n beter lewensgehalte.

Stap 1: Erken die bednatmaak

Potjie-opleiding help nie net dat u kind ongelukke kry nie. As u u kind leer hoe om die toilet te gebruik, leer hulle ook meganismes vir die opleiding van blaas. Namate die opleiding van potte vorder, leer kinders om die fisieke en geestelike tekens en simptome van wanneer hulle moet gaan, te herken.

Nagoefening in die nag is 'n bietjie uitdagender. Nie alle kinders is in staat om tydens hul slaap urine te hou nie of kan wakker word as hulle die toilet moet gebruik. Net soos die sukses van oefenoefeninge in die dag volgens ouderdom wissel, verskil die stryd teen inkontinensie in die nag of bednatmaak. Sommige kinders het kleiner blase as ander kinders van dieselfde ouderdom, wat dit moeiliker kan maak.

Sekere medisyne kan verligting bied, maar die resultate is dikwels tydelik en nooit die eerste stap nie. Die beste manier om bednatmaak te behandel, is deur middel van langtermynoplossings wat u kan help om te leer hoe om wakker te word wanneer hulle moet gaan.

Die resultate van bednatmaak is frustrerend vir ouers wat gedurig lakens en klere moet was. Maar die meeste skade is sielkundig. Kinders (veral ouer kinders) wat nog die bed natmaak, kan 'n verleentheid en selfs minder selfbeeld ervaar.

Alhoewel u eerste impuls kan wees om besprekings oor bednatmaak te vermy en die lakens in stilte te was, kan sulke gebrek aan erkenning dinge vererger. Die beste ding wat u kan doen, is om u kind te vertel dat ongelukke reg is, en hulle gerus te stel dat u saam 'n oplossing sal vind. Laat hulle ook weet dat baie ander kinders die bed natmaak, en dit is iets waaruit hulle sal groei.

Nog iets wat u moet oorweeg om u kind beter te laat voel, is die gebruik van bedbeskerming of 'n deodoriserende kamer.

Stap 2: Skakel drankies voor slaaptyd uit

Alhoewel u kind gewoond is daaraan om 'n glas melk of water voor slaaptyd te drink, kan dit 'n rol speel in bednatmaak. As u drankies 'n uur voor u gaan slaap, kan u ongelukke voorkom. Dit sal ook help as u kind 'n laaste keer badkamer toe gaan voordat hy gaan slaap, en u kan hulle daaraan herinner om dit te doen. Dit kan help om seker te maak dat u kind die meeste van sy vloeistofinname gedurende die oggend en middag kry, en 'n kleiner gedeelte saam met die aandete.U kan ook 'n nagversnapering en nageregte uitskakel, want u kind kan dors word nadat hy meer kos geëet het.

Oorweeg dit ook om u kind se drankies weer aan te pas. Terwyl melk en water gesonde keuses is, kan sap en koeldrank diuretiese effekte hê, wat beteken dat dit meer gereeld kan urineer.

Stap 3: Stel blaasopleiding op

Blaasopleiding is 'n proses waar u kind op vasgestelde tye badkamer toe gaan, selfs al dink hulle nie dat hulle moet gaan nie. Hierdie tipe konsekwentheid kan help om blaasopleiding te stimuleer en sal help met blaasbeheer.

Terwyl dit gereeld gedurende die wakker ure gedoen word vir inkontinensie gedurende die dag, vind blaasoefening snags plaas. Dit beteken dat u u kind een of twee keer per nag sal wakker maak om badkamer toe te gaan.

As u kind die bed nog gereeld natmaak, moet u nie bang wees om weer 'n oefenbroek te probeer nie. Sommige handelsmerke, soos GoodNites, is selfs ontwerp vir inkontinensie by ouer kinders.

Nadat u 'n rukkie terug is na 'n oefenbroek, kan u weer met blaasoefening begin. Hierdie rusperiodes kan ook help om moedeloosheid by u kind te voorkom as gevolg van 'n paar nagte se bednatmaak.

Stap 4: Oorweeg 'n alarm vir bednatmaak

As blaasopleiding na 'n paar maande nie die bednatmaak verbeter nie, oorweeg dit om 'n alarm vir bednatmaak te gebruik. Hierdie spesiale soorte alarms is ontwerp om die aanvang van urine op te spoor sodat u kind kan wakker word en na die badkamer kan gaan voordat hy die bed natmaak. As u kind begin urineer, veroorsaak die alarm 'n harde geluid om hulle wakker te maak.

'N Alarm kan veral nuttig wees as u kind 'n dieperslaap is. Sodra u kind aan die proses gewoond is, kan hulle self opstaan ​​om die toilet te gebruik sonder dat die alarm afgaan, want die alarm help die brein op te lei om hul drang na urinering te herken en wakker te word daarvoor.

Alarms het ongeveer 50-75 persent suksessyfer en is die mees effektiewe manier om bednatmaak te beheer.

Stap 5: Bel u dokter

Alhoewel bednatmaak gereeld by kinders voorkom, kan nie alle gevalle op hul eie opgelos word nie. As u kind ouer as 5 is en / of die bed elke aand natmaak, moet u verskillende maniere bespreek om dit met die kinderarts aan te spreek. Alhoewel dit ongewoon is, kan dit dui op 'n onderliggende mediese probleem.

Laat weet u dokter as u kind:

• ervaar gereeld hardlywigheid
• begin skielik meer gereeld urineer
• begin ook gedurende die dag inkontinensie
• urineer tydens oefening
• kla van pyn tydens urinering
• het bloed in die urine of onderklere
• snork snags
• vertoon simptome van angs
• het broers en susters of ander familielede wat 'n geskiedenis van bednatmaak het
• het ten minste ses maande weer begin bednatmaak na geen aflewerings nie

V:

Wanneer is dit tyd om die kinderarts te gaan sien as u kind die bed natmaak?

A:

As u kind na die ouderdom van 5 nog snags die bed natmaak, moet u dit met u kinderarts bespreek. Hulle kan help om 'n plan op te stel wat die beste vir u gesin werk. U kinderarts sal ook help om te sien of daar 'n onderliggende probleem is.

'N Ander keer om u kinderarts by u kind te gaan sien, is as u kind reeds meer as ses maande lank gedurende die dag en nag deeglik opgelei is, en dan weer bednatmaak. Dit kan dui op 'n stresvolle gebeurtenis wat u kind veroorsaak.

Volgende stappe

Vir die meeste kinders (en hul ouers) is bednatmaak meer lastig as 'n ernstige probleem. Maar dit is belangrik om na die bogenoemde tekens te soek om te sien of 'n mediese probleem die vermoë van u kind om snags hul blaas te beheer, inmeng. Bespreek u probleme met die kinderarts van u kind.

Dit kan ook help as u hierdie stappe probeer om 'n kalender van nat en droë nagte by te hou, om by te hou of daar verbetering is. As hierdie eerste stappe nie werk nie, kan u kinderarts ander idees bespreek, asook medisyne wat kan help.