8 maniere om iemand wat u liefhet, te help met die bestuur van Parkinson se siekte

Tevrede

• 1. Leer alles wat u kan oor die siekte
• 2. Vrywillig om te help
• 3. Raak aktief
• 4. Help hulle om normaal te voel
• 5. Gaan uit die huis
• 6. Luister
• 7. Soek verslegtende simptome
• 8. Wees geduldig

Wanneer iemand vir wie u omgee, Parkinson se siekte het, sien u eerstehands die gevolge wat die toestand op iemand kan hê. Simptome soos stywe bewegings, swak balans en bewing word deel van hul daaglikse lewe, en hierdie simptome kan vererger namate die siekte vorder.

Jou geliefde het ekstra hulp en ondersteuning nodig om aktief te bly en hul lewensgehalte te behou. U kan op verskillende maniere help - van om 'n vriendelike oor te bied wanneer hulle moet praat, tot by mediese afsprake.

Hier is agt van die beste maniere om iemand wat u liefhet, te help om Parkinson se siekte te hanteer.

1. Leer alles wat u kan oor die siekte

Parkinson se siekte is 'n bewegingsversteuring. As u 'n versorger is vir iemand wat met Parkinson leef, ken u waarskynlik sommige van die simptome van die siekte. Maar weet u wat die simptome veroorsaak, hoe die toestand verloop of watter behandelings dit kan help? Parkinson's manifesteer ook nie by almal dieselfde nie.

Om die beste bondgenoot vir u geliefde te wees, leer soveel as moontlik oor Parkinson se siekte. Doen navorsing op geagte webwerwe soos die Parkinson's Foundation, of lees boeke oor die toestand. Teken saam vir mediese afsprake en vra die dokter vrae. As u goed ingelig is, sal u 'n beter idee hê van wat u kan verwag en hoe u die meeste hulp kan verleen.

2. Vrywillig om te help

Daaglikse verantwoordelikhede soos inkopies, kosmaak en skoonmaak word baie moeiliker as u 'n bewegingsversteuring het. Soms het mense met Parkinson se hulp hulp nodig met hierdie en ander take, maar hulle is dalk te trots of verleë om daarvoor te vra. Gaan in en bied aan om boodskappe te doen, maaltye voor te berei, na mediese afsprake te ry, medisyne by die apteek op te laai en te help met enige ander daaglikse take waarmee hulle self probleme het.

3. Raak aktief

Oefening is belangrik vir almal, maar dit is veral nuttig vir mense met die siekte van Parkinson. Navorsing bevind dat oefening die brein help om dopamien - 'n chemikalie wat by beweging betrokke is - doeltreffender te gebruik. Fiksheid verbeter krag, balans, geheue en lewensgehalte by mense met hierdie toestand. As u vriend of geliefde nie aktief bly nie, moedig hulle aan om aan die gang te kom deur elke dag saam te stap. Of skryf in vir 'n dans- of joga-klas saam; albei hierdie oefenprogramme is nuttig om koördinasie te verbeter.

4. Help hulle om normaal te voel

'N Siekte soos Parkinson kan die normaalheid van iemand se lewe inmeng. Omdat mense soveel op die siekte en die simptome daarvan fokus, kan u geliefde hul gevoel van self verloor. Moet hulle nie gedurig daaraan herinner dat u 'n chroniese siekte het as u met u geliefde praat nie. Praat oor ander dinge - soos hul gunsteling nuwe film of boek.

5. Gaan uit die huis

'N Chroniese siekte soos Parkinson's kan baie isolerend en eensaam wees. As u vriend of familielid nie veel uittrek nie, haal dit uit. Gaan na ete of na 'n fliek. Wees bereid om huisvestings te maak - soos om 'n restaurant of teater met 'n oprit of hysbak te kies. En wees gereed om u planne aan te pas as die persoon nie goed genoeg voel om uit te gaan nie.

6. Luister

Dit kan intens ontstellend en frustrerend wees om met 'n degeneratiewe en onvoorspelbare toestand te leef. Angs en depressie kom algemeen voor by mense met die siekte van Parkinson. Soms is die aanbieding van 'n skouer om op te huil of 'n vriendelike oor 'n geweldige geskenk. Moedig u geliefde aan om oor hul emosies te praat, en laat hulle weet dat u luister.

7. Soek verslegtende simptome

Parkinson se simptome vorder met verloop van tyd. Wees bewus van enige veranderinge in u geliefde se loopvermoë, koördinasie, balans, moegheid en spraak. Kyk ook na veranderinge in hul bui. Tot mense met Parkinson ervaar depressie op 'n stadium in die loop van hul siekte. Sonder behandeling kan depressie lei tot vinniger fisieke afname. Moedig u geliefde aan om hulp te kry van 'n opgeleide geestesgesondheidswerker as hulle hartseer is. Sorg dat hulle die afspraak maak - en hou dit. Gaan saam met hulle as hulle hulp nodig het om by die dokter of terapeut se kantoor uit te kom.

8. Wees geduldig

Parkinson's kan die vermoë van u geliefde om vinnig te loop beïnvloed, en om duidelik en hard genoeg te praat om gehoor te word. 'N Spraakterapeut kan hulle oefeninge leer om die volume en sterkte van hul stem te verbeter, en 'n fisiese terapeut kan help met hul bewegingsvaardighede.

Wees geduldig as u 'n gesprek voer of êrens met hulle gaan. Dit kan langer neem as gewoonlik om op u te reageer. Glimlag en luister. Pas u pas by hulle s'n. Moenie hulle haas nie. As loop te moeilik raak, moedig hulle aan om 'n stapper of rolstoel te gebruik. As praat 'n uitdaging is, gebruik dan ander vorme van kommunikasie - soos boodskappe via 'n aanlyn platform of e-pos.