Kan ysgesigte pofferige oë en aknee verminder?

Tevrede

• Hoe om ys op u gesig te smeer
• Bewese voordele van ysgesig
• Ys vir pofferige oë
• Ys vir aknee
• Ys hoef nie bevrore water te wees nie
• Aloe ys
• Groen tee-ys
• Wenke vir gesigversiersel
• Waarom is ysgesigte so gewild?
• Neem weg

Die toepassing van ys vir gesondheidsdoeleindes op 'n area van die liggaam staan ​​bekend as koueterapie of krioterapie. Dit word gereeld gebruik in die behandeling van beseringsbeserings om:

• verlig pyn deur senuwee-aktiwiteit tydelik te verminder
• verminder swelling deur bloedvloei te verminder
• bespoedig funksionele herstel deur genesing van sagteweefsels te bevorder

Voorstanders van ysgesig, of 'velversiersel', stel voor dat dit gebruik kan word om:

• skakel pofferigheid uit, veral rondom die oë
• verminder olierigheid
• verlig aknee
• kalmeer sonbrand
• verminder swelling en inflammasie, insluitend uitslag en insekbyte
• verminder tekens van veroudering, soos plooie
• versterk die vel se gesonde gloed

Hierdie bewerings word slegs ondersteun deur anekdotiese bewyse. Daar is geen definitiewe kliniese navorsing wat daarop dui dat ysgesig hierdie toestande kan aanspreek nie.

Hou aan om te lees as u nog nuuskierig is oor hierdie gewilde gesigbehandeling. Ons sal u meer daaroor vertel, insluitend hoe u die ys op u gesig kan toepas, alternatiewe bestanddele vir u ysblokkies en wenke vir beste praktyke.

Hoe om ys op u gesig te smeer

Voorstanders van ysgesigbeelde stel voor dat jy vier of vyf ysblokkies in 'n sagte katoenlap rol. Hulle beveel dan aan om die bedekte ysblokkies te gebruik om u gesig saggies met sirkelbewegings vir 'n minuut of twee te masseer.

Die sirkelmassering kan elke dag 'n paar keer uitgevoer word op u:

• kakebeen
• ken
• lippe
• neus
• wange
• voorkop

Bewese voordele van ysgesig

Ys vir pofferige oë

Die Mayo Clinic stel voor dat u sakke onder u oë kan verminder deur 'n koue kompressie vir 'n paar minute op die gebied met sagte druk toe te pas. Voorstanders van ysgesig stel voor dat ysblokkies van water of 'n kafeïenhoudende drank soos tee of koffie gebruik word.

Volgens navorsing uit 2013 kan kafeïen die vel binnedring en die sirkulasie verhoog.

Ys vir aknee

Voorstanders van die gebruik van velversiersel om aknee te behandel, dui daarop dat dit inflammasie kan vertraag en die velporieë kan verminder om oormatige olieproduksie te verminder.

As u ysgesigsbehandeling gebruik om aknee aan te spreek, moet u die ys en verpakking gereeld verander om te voorkom dat bakterieë van een deel na u ander versprei.

Ys hoef nie bevrore water te wees nie

Sommige voorstanders van natuurlike genesing stel voor dat u die water in u ysblokkies vervang deur ander bestanddele, soos aloe vera en groen tee. Anekdotiese bewyse dui daarop dat ysblokkies wat met hierdie bestanddele gemaak word, die gesigbehandeling vir spesifieke toestande kan verfyn.

Aloe ys

In die natuurlike gesondheidsgemeenskap word aloe vera vir 'n aantal veltoestande gebruik. Daar word egter gesê dat daar nie voldoende wetenskaplike bewyse is om aalwyn te ondersteun vir die genesing van wonde of enige ander gewilde gebruik daarvan nie.

Anekdotiese bewyse dui daarop dat bevrore aalwyn sy genesende krag behou en sonbrand en aknee kan kalmeer. Voorstanders van hierdie praktyk sê dat as u nie bevrore aalwyn het nie, u aalwyngel op u vel kan smeer voordat u u gewone ysgesig doen.

Groen tee-ys

'N Aantal studies, waaronder een uit 2013, wat in die studie gepubliseer is, dui daarop dat die katekiene in groen tee antiviraal en antibakteries is.

Voorstanders van ysgesig dui daarop dat die gebruik van ysblokkies van groen tee die voordele van ys op jou gesig kan kombineer met virus- en bakteriedodende eienskappe.

Wenke vir gesigversiersel

Bespreek dit met u dokter of dermatoloog voordat u ysgesig probeer. Hulle kan bekommerd wees of voorstelle hê vir u veltoestand, medisyne wat u gebruik en die huidige gesondheidstatus.

As u die groen lig van u gesondheidsorgverskaffer kry, is hier 'n paar aanbevole wenke om te volg:

1. Gebruik 'n spesiale ysbak vir die blokkies wat u vir u gesig sal gebruik. Maak dit skoon na elke gebruik.
2. Was jou gesig altyd voor versiersel.
3. Hou 'n skoon waslap of sneesdoek byderhand om oortollige vloeistof wat uit u gesig kan drup, af te vee.
4. Gebruik 'n lap of 'n ander versperring tussen die ys en jou vel. Dit sal u hande en gesig beskerm.
5. Vermy die ys te lank op u vel. Langdurige blootstelling aan vries temperature kan ysbrand veroorsaak.

Waarom is ysgesigte so gewild?

Die gewildheid van gesigversiersel is maklik om te verklaar. As dit pas by die profiel vir 'n gesondheidsgier, insluitend:

• Dit is goedkoop.
• Dit is maklik om te doen.
• Daar is anekdotiese bewyse.
• Dit word wyd op die internet gedek.
• Dit is natuurlik, nie-chemies gebaseer.
• Dit word aangebied as 'n logiese, sinvolle praktyk.

Neem weg

Gesigsversiersel is baie gewild. Alhoewel dit nie deur kliniese navorsing ondersteun word nie, is daar anekdotiese bewyse dat dit nuttig kan wees vir 'n aantal toestande, soos aknee en opgeblase oë.

Baie voorstanders van die praktyk stel voor dat ysblokkies met verskillende bestanddele, soos aalwyn en groen tee, gemaak word om aan spesifieke behoeftes van die vel te voldoen.

As u 'n ysgesig oorweeg, bespreek eers die idee met u gesondheidsorgverskaffer. Hulle kan bepaal of versiersel van u gesig geskik is vir u huidige gesondheidstoestand en enige medisyne, veral aktueel, wat u voorgeskryf het.