Hierdie Instagrammer deel hoekom dit so belangrik is om jou liggaam lief te hê soos dit is

Tevrede

• Resensie vir

Soos soveel vroue, het Instagrammer en inhoudskepper Elana Loo jare daaraan gewerk om gemaklik in haar eie vel te voel. Maar nadat sy soveel tyd spandeer het om op uiterlike voorkoms te fokus, het sy uiteindelik besef dat haar liggaamstipe, vorm of grootte nie gekoppel is aan enige van die doelwitte wat sy op die lange duur vir haarself gestel het nie. Nou moedig sy meer vroue aan om dieselfde te doen. (Verwant: Katie Willcox wil hê jy moet weet dat jy soveel meer is as wat jy in die spieël sien)

'Neem 'n bladsy uit my boek, laat die idee dat u mooi of waardig sal wees, wees as u iets aan u uiterlike voorkoms verander', het sy onlangs op Instagram geskryf. "Vertroue en skoonheid [kom] van binne."

Elana vertel hoe sy altyd selfversekerd gevoel het oor haar persoonlikheid en haar vermoë, maar altyd gesukkel het met haar liggaamsbeeld. “Ek sou subtiele gedagtes van ‘as jy net xxx baie verloor het, mooi wees’ of ‘Ek wonder hoe wonderlik dit sal wees om maer te wees’ in my gedagtes laat insluip,” skryf sy.

Maar sedert sy na Hawaii verhuis het, het sy besef dat, soos met alles in die lewe, die gras nie altyd groener is aan die ander kant nie. 'Almal dink dat as iets anders was, dit beter sou wees en dit is net nie die geval nie,' het sy geskryf. "Sedert ek na die eilande verhuis het, het ek probeer om radikale selfliefde en selfpratery te beoefen! Daar is dae wat ek nie op my beste voel nie, maar ek het 'n volledige 360 ​​grade geneem van die afsku van die bikini-seisoen en ek voel nie naak nie! "

Daarom het Elana, as deel van Aerie se #AerieREAL -veldtog, 'n ongerepte foto van haarself gedeel om hul nuwe inisiatief te ondersteun. Nou, vir elke ongeretoucheerde swemfoto wat mense deel met hul hutsmerker, sal Aerie $1 (tot $25K) skenk aan die Nasionale Eetversteuringsvereniging om diegene te help wat met liggaamsbeeld sukkel. As u dus op die punt staan ​​om die strand -selfie te plaas, kan u 'n filter daarop plaas (dit is goed, maar dit is nie foto's nie) en plaas dit met #AERIEREAL in die wete dat u 'gram' vir 'n goeie doel is.

'Ek is mal daaroor dat Aerie 'n rewolusie in hierdie werklikheid gemaak het,' het sy geskryf. "Toe ek grootgeword het, was daar baie min krom modelle, positiewe boodskappe in die media, ens., so ek is ALLES oor hul pogings as 'n maatskappy!" (Verwant: Iskra Lawrence, Aly Raisman en Yara Shahidi poseer saam met hul ma's in 'n pragtige nuwe Aerie -veldtog)

Uiteindelik hoop Elana dat meer en meer vroue leer om hul liggame te waardeer en te omhels soos hulle is. 'Ons moet besef dat ons, met al ons letsels, rekmerke en selluliet, pragtig is nou-nie 'sodra *blank* gebeur nie," het sy geskryf. "Nie wanneer ons gewig verloor nie, nie wanneer ons die bruin word nie, NOU! Om gesond te wees - emosioneel en fisies - is waar dit vir my is!"

Resensie vir