Jennifer Hudson en ander beroemdes wat boeke oor gewigsverlies en dieet vrygestel het

Tevrede

• Resensie vir

Aktrise en sangeres Jennifer Hudson het vanoggend die lewendige optrede op Good Morning America gelewer en liedjies gesing van haar nuwe album "I Remember Me." Kyk na daardie fikse bene! Hudson het ook onthul dat sy oor haar gewigsverlies van 80 pond gaan skryf in 'n nuwe memoir wat wenke sal deel vir ander wat ponde wil verloor en 'n gesonde gewig wil handhaaf soos sy het.

Maar J-Hud is nie die eerste celeb wat 'n gewigsverlies- of dieetboek geskryf het nie. Hieronder is vier ander beroemdes wat boeke geskryf het ter wille van gesondheid en fiksheid!

Top Beroemdes Gewigsverlies en Dieet Boeke

1. Alicia Silverstone. Skrywer van Die vriendelike dieet, Silverstone het alles geskryf oor die vreugdes om 'n veganiese dieet te eet.

2. Alison Sweeney. Sweeney het onlangs 'n passie gehad oor fiksheid, voeding en die grootmaak van 'n gesonde gesin Die mammadieet vir al die moeders daar buite wat 'n bietjie meer gesond wil wees!

3. Mario Lopez. Alhoewel ons hom die beste ken van Gered deur die Bell en Dans met die sterre, Lopez is ook 'n bietjie van 'n gewigsverlieskenner. Sy boek Ekstra maer beweer dat dit jou kan help om 14 pond in 14 dae te verloor.

4. Bethenny Frankel. Bethenny Frankel het drie boeke op haar naam: Natuurlik dun, The Skinnygirl Dish, en 'N Plek van ja: 10 reëls om alles wat u wil uit die lewe te haal. Alhoewel haar gewigsverliesmetodes in die verlede ietwat omstrede was, is sy beslis 'n skrywer.

Jennifer Walters is die uitvoerende hoof en medestigter van die gesonde leefwebwerwe FitBottomedGirls.com en FitBottomedMamas.com. Sy is 'n gesertifiseerde persoonlike afrigter, leefstyl- en gewigsbestuurafrigter en groepsoefeningsinstrukteur, en het 'n MA in gesondheidsjoernalistiek en skryf gereeld oor alle fiksheid en welstand vir verskillende aanlynpublikasies.

Resensie vir