Alles wat u moet weet oor boezemfibrilleren

Tevrede

• Boezemfibrilleren simptome
• Boezemfibrilleren behandelings
• Oorsake van boezemfibrilleren
• Risikofaktore vir boezemfibrilleren
• Boezemfibrilleren komplikasies
• Boezemfibrilleren diagnose
• Atriale fibrillasie chirurgie
• Elektriese kardioversie
• Kateter ablasie
• Atrioventrikulêre (AV) knoopplanking
• Labyrint chirurgie
• Voorkoming
• Boezemfibrilleren dieet
• Boezemfibrilleren natuurlike behandeling
• Boezemfibrillereniglyne
• Boezemfibrilleren teenoor fladder

Wat is boezemfibrilleren?

Boezemfibrilleren is die mees algemene tipe hartaritmie (onreëlmatige hartklop) wat die normale vloei van bloed kan onderbreek. Hierdie onderbreking beteken dat die toestande u in gevaar stel vir bloedklonte en beroerte.

Tussen het boezemfibrilleren (AFib of AF).

Met AFib word die twee boonste kamers van u hart (atria) aangetas. Dit ontwrig die bloedtoevoer na die ventrikels of die onderste kamers, en dan dwarsdeur die res van u liggaam.

As onbehandeld gelaat word, kan AFib dodelik wees.

Boezemfibrilleren kan tydelik wees, kan kom en gaan, of kan permanent wees. Dit is ook die algemeenste by volwassenes. Maar met behoorlike mediese sorg kan u 'n normale, aktiewe lewe lei.

Boezemfibrilleren simptome

U mag geen simptome ervaar as u boezemfibrilleren het nie.

Diegene wat wel simptome ervaar, kan opmerk:

• hartkloppings (voel asof jou hart 'n maat slaan, te vinnig of hard klop of wapper)
• borspyn
• moegheid
• kort van asem
• swakheid
• lighoofdigheid
• duiseligheid
• floute
• verwarring
• onverdraagsaamheid om te oefen

Hierdie simptome kan kom en gaan op grond van die erns van u toestand.

Paroksismale AFib is byvoorbeeld 'n tipe boezemfibrilleren wat vanself verdwyn sonder mediese ingryping.Maar u moet dalk medisyne neem om toekomstige episodes en moontlike komplikasies te voorkom.

Oor die algemeen kan u simptome van AFib vir 'n paar minute of ure op 'n slag ervaar. Simptome wat oor 'n paar dae voortduur, kan dui op chroniese AFib.

Vertel u dokter oor enige simptome wat u ervaar, veral as daar verandering is.

Boezemfibrilleren behandelings

U het miskien nie behandeling nodig as u nie simptome het nie, as u nie ander hartprobleme het nie, of as boezemfibrilleren vanself stop.

As u wel behandeling benodig, kan u dokter die volgende soorte medisyne aanbeveel:

• betablokkeerders om u hartklop te verlaag
• kalsiumkanaalblokkers om arteriële spiere te verslap en die algehele hartklop te verlaag
• natrium- of kaliumkanaalblokkers om hartritme te beheer
• digitalis glikosiede om u hartsametrekkings te versterk
• bloedverdunners om te voorkom dat bloedklonte vorm

Nie-vitamien K orale antistolmiddels (NOAC's) is die voorkeurbloedverdunner vir AFib. Dit sluit in Rivaroxaban (Xarelto) en Apixaban (Eliquis).

Oor die algemeen is die doel van medisyne vir AFib om u hartklop te normaliseer en 'n beter hartfunksie in die algemeen te bevorder.

Hierdie medisyne kan ook moontlike bloedklonte in die toekoms voorkom, asook verwante komplikasies soos hartaanval en beroerte. Afhangend van u toestand, kan u dokter verskeie AFib-medisyne aanbeveel.

Oorsake van boezemfibrilleren

Die hart bevat vier kamers: twee atria en twee ventrikels.

Boezemfibrilleren vind plaas as hierdie kamers nie werk nie soos dit moet as gevolg van foutiewe elektriese sein.

Gewoonlik trek die atria en ventrikels teen dieselfde snelheid saam. By boezemfibrilleren is die atria en ventrikels buite pas, omdat die atria baie vinnig en onreëlmatig saamtrek.

Die oorsaak van boezemfibrilleren is nie altyd bekend nie. Toestande wat skade aan die hart kan veroorsaak en boezemfibrilleren kan insluit:

• hoë bloeddruk
• kongestiewe hartversaking
• koronêre hartsiekte
• hartklepsiekte
• hipertrofiese kardiomyopatie, waarin die hartspier dik word
• hartoperasie
• aangebore hartafwykings, wat beteken hartafwykings waarmee jy gebore is
• 'n ooraktiewe skildklier
• perikarditis, wat ontsteking is van die sakagtige bedekking van die hart
• neem sekere medisyne
• fuifdrinkery
• skildklier siekte

'N Algemene gesonde leefstyl kan u risiko vir AFib verminder. Maar nie alle oorsake is voorkombaar nie.

Dit is belangrik om u dokter te vertel van u volledige gesondheidsgeskiedenis, sodat hulle die oorsake van u AFib beter kan vasstel en dit beter kan behandel.

Risikofaktore vir boezemfibrilleren

Alhoewel die presiese oorsaak van AFib nie altyd bekend is nie, is daar 'n paar faktore wat u 'n hoër risiko vir hierdie toestand kan veroorsaak. Sommige hiervan kan voorkom word, terwyl ander geneties is.

Praat met u dokter oor die volgende risikofaktore:

• verhoogde ouderdom (hoe ouer jy is, hoe hoër is jou risiko)
• wit wees
• manlik wees
• 'n familiegeskiedenis van boezemfibrilleren
• hartsiekte
• strukturele hartafwykings
• aangebore hartafwykings
• perikarditis
• geskiedenis van hartaanvalle
• geskiedenis van hartchirurgie
• skildklier toestande
• metaboliese sindroom
• vetsug
• Long siekte
• suikersiekte
• drank drink, veral drank drink
• slaapapnee
• hoë dosis steroïedterapie

Boezemfibrilleren komplikasies

Gereelde mediese behandeling en ondersoeke met u dokter kan u help om komplikasies te voorkom. Maar as dit nie behandel word nie, kan boezemfibrilleren ernstig en selfs dodelik wees.

Ernstige komplikasies sluit in hartversaking en beroerte. Medisyne en leefstylgewoontes kan help om dit by mense met AFib te voorkom.

'N Beroerte vind plaas as gevolg van 'n bloedklont in die brein. Dit ontneem u brein van suurstof, wat tot permanente skade kan lei. Beroertes kan ook dodelik wees.

Hartversaking kom voor wanneer u hart nie meer behoorlik kan funksioneer nie. AFib kan die hartspier verslyt, aangesien die ventrikels in die onderste kamers probeer om harder te werk om die gebrek aan bloedvloei in die boonste kamers te vergoed.

By mense met AFib ontwikkel hartversaking met verloop van tyd - dit is nie 'n skielike gebeurtenis soos 'n hartaanval of beroerte kan wees nie.

As u u behandelingsplan volg, kan u algehele kans op komplikasies as gevolg van AFib verminder word.

Neem al u medisyne soos deur u dokter voorgeskryf. En leer meer oor moontlike AFib-komplikasies en die simptome daarvan.

Boezemfibrilleren diagnose

Daar is verskillende toetse wat gedoen kan word om 'n beter idee te kry van wat met u hartfunksie aangaan.

U dokter kan een of meer van die volgende toetse gebruik om boezemfibrilleren te diagnoseer:

• 'n fisiese ondersoek om u pols, bloeddruk en longe na te gaan
• 'n elektrokardiogram (EKG), 'n toets wat die elektriese impulse van u hart vir 'n paar sekondes opneem

As boezemfibrilleren nie tydens die EKG voorkom nie, kan u dokter u 'n draagbare EKG-monitor laat dra of 'n ander toets probeer.

Hierdie toetse sluit in:

• Holter-monitor, 'n klein draagbare toestel wat jy 24 tot 48 uur dra om jou hart te monitor.
• gebeurtenismonitor, 'n toestel wat u hart slegs op sekere tye opneem of wanneer u simptome van AFib het
• eggokardiogram, 'n nie-indringende toets wat klankgolwe gebruik om 'n bewegende beeld van u hart te lewer.
• transesofageale ekkokardiogram, 'n indringende weergawe van 'n ekkokardiogram wat uitgevoer word deur 'n sonde in die slukderm te plaas
• stresstoets, wat u hart monitor tydens oefening
• X-straal van die bors om u hart en longe te sien
• bloedtoetse om te kyk vir skildklier- en metaboliese toestande

Atriale fibrillasie chirurgie

Vir chroniese of ernstige AFib kan chirurgie 'n aanbevole opsie wees.

Daar is verskillende soorte operasies wat die hartspier teiken in 'n poging om dit te help om bloed meer doeltreffend te pomp. Chirurgie kan ook help om hartskade te voorkom.

Tipes operasies wat gebruik kan word om AFib te behandel, sluit in:

Elektriese kardioversie

In hierdie prosedure stel 'n kort elektriese skok die ritme van u hartkontraksies weer in orde.

Kateter ablasie

By kateterablasie lewer 'n kateter radiogolwe na die hart om die abnormale weefsel wat onreëlmatige impulse uitstuur, te vernietig.

Atrioventrikulêre (AV) knoopplanking

Radiogolwe vernietig die AV-knoop, wat die atria en ventrikels verbind in hierdie prosedure. Dan kan die atria nie meer seine na die ventrikels stuur nie.

'N Pasaangeër word ingevoeg om 'n gereelde ritme te handhaaf.

Labyrint chirurgie

Dit is 'n indringende operasie wat oop hart of deur klein insnydings in die bors kan wees, waartydens die chirurg klein snytjies of brandwonde in die hart se atria maak om 'n "doolhof" van littekens te skep wat sal voorkom dat abnormale elektriese impulse ander bereik areas van die hart.

Hierdie operasie word slegs gebruik in gevalle waar ander behandelings onsuksesvol was.

U dokter kan ook ander prosedures aanbeveel om onderliggende gesondheidstoestande te behandel, soos skildklier- of hartsiektes, wat u AFib kan veroorsaak.

Chirurgie is een behandelingsmetode vir AFib. Tog word medisyne en lewenstylveranderings aanbeveel as eerste behandelingslyne. U dokter kan chirurgie as 'n laaste uitweg aanbeveel as u toestand ernstig is.

Voorkoming

Die meeste gevalle van boezemfibrilleren kan hanteer of behandel word. Maar boezemfibrilleren is geneig om mettertyd weer voor te kom en erger te word.

U kan die risiko van boezemfibrilleren verminder deur die volgende te doen:

• eet 'n dieet wat ryk is aan vars vrugte en groente en min versadigde en transvet bevat
• oefen gereeld
• handhaaf 'n gesonde gewig
• vermy rook
• vermy alkohol of drink net soms klein hoeveelhede alkohol
• volg u dokter se advies vir die behandeling van enige onderliggende gesondheidstoestande wat u het

Die mees algemene komplikasies van AFib is beroertes en hartversaking.

As u AFib het en nie behoorlike medikasie gebruik nie, is u meer geneig om beroerte te kry as mense wat nie AFib het nie.

Boezemfibrilleren dieet

Alhoewel daar geen vaste dieet vir boezemfibrilleren is nie, fokus AFib op dieetgesondheid eerder op hartgesonde kos.

'N Dieet vir AFib sal waarskynlik meer plantaardige voedsel insluit, soos hawer, vrugte en groente.

Vis is ook 'n goeie proteïenbron, en die omega-3-vetsuurinhoud maak dit veral goed vir die hart.

Daar is voedsel en stowwe wat AFib kan vererger. Dit sluit in:

• alkohol (veral as jy drank drink)
• kafeïen - koffie, soda, tee en ander bronne kan u hart nog harder laat werk
• pomelo, wat AFib-medikasie kan inmeng
• gluten, wat inflammasie kan verhoog as u allergies of sensitief is
• sout en versadigde vette
• vitamien K-ryke voedsel, soos donker blaargroentes, aangesien dit die bloedverdunnende medikasie warfarin (Coumadin) kan beïnvloed.

'N AFib-dieet is baie soos enige hartgesonde dieet. Dit fokus op voedingsryke voedsel, terwyl irriterende stowwe en voedsel met lae digtheid vermy word.

Praat met u dokter oor 'n eetplan vir u toestand.

Boezemfibrilleren natuurlike behandeling

Afgesien van voedingsaanbevelings, kan u dokter ook sekere aanvullings voorstel as u min voedingstowwe het wat noodsaaklik is vir die gesondheid van die hart.

Raadpleeg u dokter voordat u addisionele aanvullings neem, want dit kan newe-effekte hê of met medisyne inwerk.

Sommige van die aanvullings wat vir AFib gebruik word, sluit in:

• magnesium
• visolie
• koënsiem Q10
• wenxin keli
• taurine
• meidoorn bessie

Ander natuurlike behandelings vir AFib sluit in gesonde leefstylgewoontes, soos oefening en stresvermindering. Oefening is belangrik vir u gesondheid van die hart, maar u sal dit stadig wil neem, veral as u nie meer wil oefen nie.

Hoë-intensiteitsoefeninge, soos hardloop, kan te veel wees vir mense met AFib. Maar matige tot laer intensiteit aktiwiteite, soos stap, swem en fietsry, kan steeds kalorieë verbrand, u hart versterk en stres verlig.

Aangesien spanning ook u hartsgesondheid kan beïnvloed, is dit belangrik om 'n gesonde gemoedstoestand te handhaaf. Diep asemhalingsoefeninge kan daaglikse spanning verlig, terwyl 'n joga-klas u kan help om 'n dieper meditatiewe toestand te bereik (met die ekstra bonus van spiere en buigsaamheid).

Selfs die tyd om 'n gunsteling stokperdjie te geniet, kan u help om meer ontspanning en 'n beter hartgesondheid te bewerkstellig.

Natuurlike behandelings kan AFib help as dit saam met konvensionele mediese behandelings gebruik word.

Meer navorsing is nodig om vas te stel of alternatiewe behandelings alleen kan help, dus hou u mediese plan. Vra u dokter hoe u natuurlike behandelings effektief in u huidige AFib-behandelingsplan kan opneem.

Boezemfibrillereniglyne

Die amptelike riglyne vir AFib, volgens die American Heart Association, gee 'n uiteensetting van die behandelingsopsies op grond van u huidige toestand en mediese geskiedenis.

U dokter sal dit waarskynlik gebruik wanneer u 'n behandelingsplan aanbeveel.

Oor die algemeen kan 'n kombinasie van lewenstylgewoontes en medisyne u help om hartversaking en beroerte te voorkom.

U dokter sal ook u AFib klassifiseer om vas te stel of dit akuut (korttermyn) of chronies (langtermyn) is. Ouderdom, geslag en algemene gesondheid sal ook individuele risikofaktore bepaal.

Oor die algemeen sal u behandeling fokus op:

• hartklop en ritme te beheer
• berekening van beroerterisiko
• die beoordeling van die risiko van bloeding

Boezemfibrilleren teenoor fladder

Soms kan AFib met fladder verwar word. Die simptome is soortgelyk, insluitend vinnige hartklop en onreëlmatige pols.

Alhoewel albei dieselfde hartkamers beïnvloed en aritmieë tot gevolg het, is dit twee verskillende toestande.

Atriale fladderings gebeur wanneer elektriese seine in die hart versnel. Die simptome en risikofaktore is dieselfde met AFib.

Gesonde leefstylgewoontes en medisyne kan beide toestande help. U dokter sal u help om te onderskei tussen AFib en atriale fladderings, sodat u elkeen dienooreenkomstig kan behandel.