Die bestuur van tipe 2-diabetes sonder insulien: 6 dinge om te weet
Tevrede
- Leefstyl is belangrik
- Baie soorte mondelinge medikasie is beskikbaar
- U dokter kan ander inspuitbare medisyne voorskryf
- Gewigsverlies chirurgie kan 'n opsie wees
- Sommige behandelings kan newe-effekte veroorsaak
- U behandelingsbehoeftes kan verander
- Die wegneemete
In sommige gevalle het mense met tipe 2-diabetes insulieninspuitings nodig om hul bloedsuikervlakke te bestuur. Vir ander kan tipe 2-diabetes beheer word sonder insulien. Afhangend van u gesondheidsgeskiedenis, kan u dokter aanbeveel dat u tipe 2-diabetes hanteer deur 'n kombinasie van lewenstylveranderings, mondelinge medisyne of ander behandelings.
Hier is ses dinge wat u moet weet oor die hantering van tipe 2-diabetes sonder insulien.
Leefstyl is belangrik
Sommige mense met tipe 2-diabetes kan hul bloedsuiker slegs met lewenstylveranderings beheer. Maar selfs as u wel medikasie benodig, is gesonde leefstylkeuses belangrik.
Probeer om:
- eet 'n goed gebalanseerde dieet
- kry ten minste 30 minute aërobiese oefening per dag, vyf dae per week
- voltooi ten minste twee sessies spierversterkingsaktiwiteite per week
- slaap genoeg
Afhangend van u huidige gewig en lengte, kan u dokter u aanmoedig om gewig te verloor. U dokter of dieetkundige kan u help om 'n veilige en effektiewe gewigsverliesplan te ontwikkel.
Om u risiko vir komplikasies weens tipe 2-diabetes te verlaag, is dit ook belangrik om tabak te vermy. As u rook, kan u dokter hulpbronne aanbeveel om u te help om op te hou.
Baie soorte mondelinge medikasie is beskikbaar
In bykomend tot lewenstylveranderings, kan u dokter mondelinge medisyne voorskryf vir tipe 2-diabetes. Dit kan help om u bloedsuikervlakke te verlaag.
Baie verskillende klasse mondelinge medikasie is beskikbaar vir die behandeling van tipe 2-diabetes, insluitend:
- alfa-glukosidase-inhibeerders
- biguanides
- galsuurbindmiddels
- dopamien-2 agoniste
- DPP-4-remmers
- meglitiniede
- SGLT2-remmers
- sulfonielureum
- TZD's
In sommige gevalle benodig u dalk 'n kombinasie van orale medisyne. Dit staan bekend as mondelinge kombinasie terapie. U moet dalk verskillende soorte medisyne probeer om 'n behandeling te vind wat by u pas.
U dokter kan ander inspuitbare medisyne voorskryf
Insulien is nie die enigste tipe inspuitbare medikasie wat gebruik word vir die behandeling van tipe 2-diabetes nie. In sommige gevalle kan u dokter ander inspuitbare medisyne voorskryf.
Medisyne soos GLP-1-reseptoragoniste en amylien-analoë moet byvoorbeeld ingespuit word. Hierdie tipe medisyne werk albei om u bloedglukosevlakke binne 'n normale omvang te hou, veral na etes.
Afhangend van die spesifieke medikasie, moet u dit daagliks of weekliks inspuit. As u dokter 'n inspuitbare medikasie voorskryf, vra hulle wanneer en hoe om dit in te neem. Dit kan u help om die medikasie veilig in te spuit en gebruikte naalde weg te gooi.
Gewigsverlies chirurgie kan 'n opsie wees
As u liggaamsmassa-indeks - 'n mate van gewig en lengte - aan die kriteria vir vetsug, voldoen, kan u dokter gewigsverliesoperasies aanbeveel om die behandeling van tipe 2-diabetes te help. Hierdie prosedure staan ook bekend as metaboliese of bariatriese chirurgie. Dit kan help om u bloedsuikervlakke te verbeter en u risiko vir diabetiese komplikasies te verlaag.
In 'n gesamentlike verklaring wat in 2016 uitgereik is, beveel verskeie diabetesorganisasies gewigsverliesoperasies aan om tipe 2-diabetes te behandel by mense met 'n LMI van 40 of hoër. Hulle het ook gewigsverliesoperasies aanbeveel vir mense wat 'n LMI van 35 tot 39 het en 'n geskiedenis gehad het om hul bloedsuiker suksesvol te bestuur met lewenstyl en medikasie.
U dokter kan u help om te bepaal of chirurgie met gewigsverlies 'n opsie vir u is.
Sommige behandelings kan newe-effekte veroorsaak
Verskillende soorte medikasie, chirurgie en ander behandelings kan newe-effekte veroorsaak. Die tipe en risiko van newe-effekte wissel, van behandeling na behandeling.
Voordat u 'n nuwe medikasie begin gebruik, moet u met u dokter praat oor die voordele en risiko's verbonde daaraan. Vra hulle of dit met ander medisyne of aanvullings wat u inneem, kan wissel. U moet u dokter ook laat weet as u swanger is of borsvoed, aangesien sommige medisyne nie veilig is om te gebruik vir swanger of borsvoedende mense nie.
Chirurgie kan u ook die risiko loop vir newe-effekte, soos infeksie op 'n snyplek. Voordat u enige operasie ondergaan, moet u u dokter uitvra oor die moontlike voordele en risiko's. Praat met hulle oor die herstelproses, insluitend stappe wat u kan neem om u risiko vir komplikasies na chirurgie te verminder.
Kontak u dokter as u vermoed dat u newe-effekte ontwikkel het. Dit kan help om die oorsaak van u simptome vas te stel. In sommige gevalle kan hulle u behandelingsplan aanpas om newe-effekte te verlig of te voorkom.
U behandelingsbehoeftes kan verander
Met verloop van tyd kan u toestand en u behandelingsbehoeftes verander. As u dit moeilik gevind het om u bloedsuiker te bestuur met lewenstylveranderings en ander medisyne, kan u dokter insulien voorskryf. As u die aanbevole behandelingsplan volg, kan dit u help om u toestand te bestuur en u risiko vir komplikasies te verlaag.
Die wegneemete
Baie behandelings is beskikbaar vir tipe 2-diabetes. As u vrae of bekommernisse het oor u huidige behandelingsplan, praat dan met u dokter. Dit kan u help om u opsies te verstaan en 'n plan te ontwikkel wat vir u pas.