Hoe hanteer u tipe 2-diabetes? 'N Sielkundige begeleide assessering

Tipe 2-diabetes beïnvloed nie net u fisiese gesondheid nie - {textend} die toestand kan ook u geestelike welstand beïnvloed. Op u beurt kan u ook moeiliker wees om tipe 2-diabetes te hanteer as u emosionele op- en afnames ervaar. Byvoorbeeld, as u gereeld gestres, hartseer of angstig voel, kan u dit moeiliker vind om by u medikasieskema te hou of tyd te gee om te oefen.

As u uself inboek en bewus bly van u geestelike welstand, kan dit 'n verskil maak. Beantwoord hierdie ses vinnige vrae om onmiddellik te kan beoordeel hoe u die emosionele aspekte van tipe 2-diabetes hanteer, sowel as aangepaste hulpbronne om u geestelike welstand te bevorder.