Outeur: Randy Alexander
Datum Van Die Skepping: 3 April 2021
Opdateringsdatum: 20 November 2024
Anonim
Evidence Based Practices for PTSD: Mind-Body Interventions
Video: Evidence Based Practices for PTSD: Mind-Body Interventions

Tevrede

As u gereeld in u slaap ophou asemhaal, kan u 'n toestand hê wat obstruktiewe slaapapnee genoem word.

As die algemeenste vorm van slaapapnee, ontwikkel hierdie toestand wanneer die lugvloei beperk word as gevolg van die vernouing van lugweë in u keel. Dit veroorsaak ook snork.

So 'n situasie lei tot 'n gebrek aan suurstof, wat gevolge vir die gesondheid op kort termyn sowel as langtermyn kan hê.

Een tradisionele behandelingsmetode vir OSA is deurlopende positiewe lugwegdrukterapie, beter bekend as CPAP. Dit kom in die vorm van 'n masjien en slange wat aan 'n masker wat u snags dra, heg. Die doel is om te verseker dat u liggaam genoeg suurstof kry terwyl u slaap.

Tog is CPAP-masjiene nie onfeilbaar nie, en sommige gebruikers kan die maskers en slangaanhegtings moeilik vind om mee te slaap.


In reaksie op hierdie soort verbruikerskwessies het sommige maatskappye mikro-CPAP-masjiene bekendgestel wat na bewering dieselfde voordele bied vir OSA-behandeling met minder onderdele.

Alhoewel hierdie miniatuurweergawes van CPAP-masjiene kan help met snork en 'n mate van lugvloei, is die doeltreffendheid daarvan as 'n wettige behandelingsopsie vir OSA nie bevestig nie.

Eise rondom mikro-CPAP-toestelle

CPAP-terapie werk nie vir almal met obstruktiewe vorme van slaapapnee nie.

'N Deel hiervan het te make met die ongemak wat sommige mense ervaar tydens die gebruik van die toerusting, insluitend geraas en beperkte beweging tydens slaap.

Ander vind die skoonmaak en versorging van onderdele moeilik.

Mikro-CPAP-masjiene is ontwerp om sulke probleme op te los.

Een maatskappy beweer dat tot 50 persent van die tradisionele CPAP-gebruikers binne 'n jaar ophou om hierdie toestelle te gebruik. Die hoop is dat miniatuurweergawes van CPAP-terapie, wat slegs mikroblasers aan u neus gebruik, sal help.


Tot op hede is mikro-CPAP-masjiene nie deur die FDA goedgekeur nie. Die vervaardigers van hierdie toestelle beweer egter dat hulle voordele het soortgelyk aan dié van 'n tradisionele CPAP, terwyl hulle ook die volgende bied:

Verminder geraas

Tradisionele CPAP werk met 'n masker wat via slange aan 'n elektriese masjien geheg word. 'N Micro-CPAP, wat nie aan 'n masjien gekoppel is nie, sal waarskynlik minder geraas maak terwyl u probeer slaap. Die vraag is of dit net so effektief is vir die behandeling van OSA as meer tradisionele metodes.

Minder slaapstoornisse

As u aan 'n CPAP-masjien gekoppel is, kan dit moeilik wees om in u slaap rond te beweeg. U kan selfs hierdeur selfs 'n paar keer wakker word.

Aangesien mikro-CPAP's draadloos is, kan dit in die algemeen minder slaapstoornisse veroorsaak.

Verminderde snork

Die vervaardigers van Airing, 'n draadlose en maskerlose mikro-CPAP, beweer dat hul toestelle snork uitskakel. Hierdie toestelle word met u knoppies aan u neus geheg om dit op hul plek te hou terwyl dit druk in u lugweë skep.


Die eise rondom verminderde snork - of die algehele uitskakeling daarvan - vereis egter verdere wetenskaplike bewyse.

Vrae en kontroversie rondom die Airing-slaapapnee-toestel

Airing is die maatskappy agter die eerste micro-CPAP-toestel. Die maatskappy het glo geld begin insamel vir befondsing, maar dit kon nog nie deur die FDA goedgekeur word nie.

Volgens Airing se webwerf glo die maatskappy egter dat die proses afgekort sal word omdat die toestel nie 'n nuwe behandeling bied nie.

Airing ondersoek dus 'n 510 (k) klaring om die toestel op die mark te kry. Dit is 'n FDA-opsie wat maatskappye soms tydens vooropklaring gebruik. Lugdiens moet steeds die veiligheid en doeltreffendheid van die mikro-CPAP aan soortgelyke toestelle toon volgens die wet.

Miskien is 'n ander nadeel die gebrek aan kliniese bewyse om mikro-CPAP-masjiene vir slaapapnee te ondersteun. Totdat dit klinies getoets word, is dit moeilik om vas te stel of 'n mikro-CPAP net so effektief is as 'n tradisionele CPAP.

Tradisionele behandeling van obstruktiewe slaapapnee

As dit nie behandel word nie, kan OSA 'n lewensgevaarlike toestand word.

'N Dokter sal OSA bevestig as u simptome het, soos slaperigheid gedurende die dag en gemoedsversteurings. Hulle sal waarskynlik ook toetse bestel wat u lugvloei en hartklop tydens u slaap meet.

Tradisionele behandeling vir OSA kan een of meer van die volgende opsies insluit:

CPAP

Tradisionele CPAP-terapie is een van die eersterangse behandelings vir OSA.

CPAP werk deur lugdruk te gebruik via slange wat tussen 'n masjien en masker vas is om u lugweë oop te hou sodat u asemhaal terwyl u slaap.

Dit help om te verseker dat u gedurende u slaap genoeg lugvloei kry, ondanks die onderliggende oorsake van geblokkeerde lugweë.

Chirurgie

Chirurgie is 'n laaste uitweg wanneer CPAP-terapie nie werk nie. Alhoewel daar baie chirurgiese opsies vir slaapapnee beskikbaar is, sal 'n dokter 'n prosedure kies wat daarop gemik is om u lugweë oop te maak.

Sommige van die opsies sluit in:

  • mangelektomie (verwydering van u mangels)
  • tongreduksie
  • stimulasie tot die hipoglossale senuwee (die senuwee wat die tongbeweging beheer)
  • palatale inplantings (inplantings in die sagte verhemelte van die monddak)

Leefstylveranderings

Of u nou CPAP-terapie of chirurgie kies, lewenstylveranderings kan u OSA-behandelingsplan aanvul.

Daar is 'n sterk verband tussen OSA en oortollige liggaamsgewig. Sommige kenners beveel aan om gewig te verloor vir die behandeling van OSA as u liggaamsmassa-indeks (BMI) 25 of hoër is. In werklikheid is dit vir sommige mense moontlik om OSA te genees met alleen gewigsverlies.

U dokter sal waarskynlik ook die volgende aanbeveel:

  • gereelde oefening
  • ophou rook
  • vermy die gebruik van slaappille en kalmeermiddels
  • neusontstoppingsmiddels, indien nodig
  • 'n lugbevochtiger vir u slaapkamer
  • slaap aan jou kant
  • vermy alkohol

Neem weg

Terwyl Airing steeds besig is om die mikro-CPAP-toestelle deur die FDA goedgekeur te kry, blyk dit dat daar nagemaakte toestelle aanlyn beskikbaar is. Dit is belangrik om die behandelingsplan van 'n dokter te volg, veral as u terapie vir OSA ondergaan.

Om slaapapnee te genees, behels 'n kombinasie van behandeling en lewenstylveranderinge - iets wat geen toestel alleen kan bied nie.

Interessant

VHS-eksamen: wat dit is, waarvoor dit is en verwysingswaardes

VHS-eksamen: wat dit is, waarvoor dit is en verwysingswaardes

Die E R-toet , of eritro iet- edimenta ie nelheid of eritro iet- edimenta ie nelheid, i 'n bloedtoet wat baie gebruik word om enige ont teking of infek ie in die liggaam op te poor, wat kan dui op...
Hoe om neusstem reg te stel

Hoe om neusstem reg te stel

Daar i twee hoof oorte neu tem:Hipoanali e: i een waarin die per oon praat a of die neu geblokkeer i , en gewoonlik voorkom in gevalle van griep, allergie of veranderinge in die anatomie van die neu ;...