Is gemengde inkontinensie anders as kortstondige of totale inkontinensie?

Tevrede

• Wat is gemengde inkontinensie?
• Wat is die simptome van gemengde inkontinensie?
• Wat veroorsaak gemengde inkontinensie en wie is in gevaar?
• Hoe word gemengde inkontinensie gediagnoseer?
• Hoe word gemengde inkontinensie behandel?
• Oefening en opleiding
• Medikasie
• Prosedures
• Wat is kortstondige inkontinensie?
• Wat is die simptome?
• Wat veroorsaak dit en wie is in gevaar?
• Hoe word dit gediagnoseer en behandel?
• Wat is totale inkontinensie?
• Wat is die simptome?
• Wat veroorsaak dit en wie is in gevaar?
• Hoe word dit gediagnoseer en behandel?
• Wat gebeur volgende
• Hoe om inkontinensie te voorkom
• Wenke en toertjies
  

Wat presies is inkontinensie?

Urinêre inkontinensie kan voorkom as u probleme ondervind om u blaas te beheer. U mag dalk sien dat u urine lek as u lag, hoes of nies. In ernstiger gevalle kan u die skielike drang voel om badkamer toe te gaan, maar nie betyds na die toilet te kom nie.

Inkontinensie is 'n simptoom, nie 'n siekte nie. In baie gevalle is urinêre inkontinensie die gevolg van 'n ooraktiewe blaas. Ongeveer 33 miljoen Amerikaners het te doen met 'n ooraktiewe blaas.

U moet inkontinensie ontwikkel namate u ouer word. Amerikaners van 65 jaar en ouer rapporteer gevoelens van dringendheid, urinêre lekkasies of albei.

Die simptome wat u ervaar, hang af van die tipe inkontinensie wat u het:

• Stres inkontinensie: U lek urine wanneer u iets doen wat druk op u blaas plaas. Dit sluit in hoes, nies, oefen of lag.
• Dringende inkontinensie (ooraktiewe blaas): Jou blaasspiere trek saam en laat urine uit voordat u gereed is. U sal 'n dringende behoefte hê om te gaan, gevolg deur lekkasie.
• Oorvloei-inkontinensie: U blaas kan nie heeltemal leeg word nie en word te vol, wat u laat lek.
• Funksionele inkontinensie: U het 'n liggaamlike of geestelike toestand wat voorkom dat u die normale drang voel om na die badkamer te gaan, of om na die badkamer te kom voordat dit te laat is.
• Totale inkontinensie: Jou blaas kan niks opberg nie, dus gee u voortdurend urine.
• Gemengde inkontinensie: U ervaar simptome van twee of meer soorte inkontinensie, gewoonlik spanning en dringende inkontinensie.

Inkontinensie kan chronies of kortstondig wees. Chroniese inkontinensie kom oor die langtermyn voor. Verbygaande inkontinensie verdwyn nadat u die oorsaak behandel het.

Wat is gemengde inkontinensie?

Gemengde inkontinensie is gewoonlik 'n kombinasie van drang en stresinkontinensie. Dit is meer geneig as vroue om inkontinensie in die algemeen te hê. Ongeveer 45 persent van die vroue rapporteer dat hulle inkontinensie het, en ongeveer 14 persent het gemengde inkontinensie.

Wat is die simptome van gemengde inkontinensie?

Mense wat gemengde inkontinensie het, ervaar gewoonlik die simptome van spanning sowel as dringende inkontinensie.

U kan byvoorbeeld lek terwyl:

• laggend
• hoes
• nies
• oefen

Hierdie simptome dui gewoonlik op stresinkontinensie.

U kan ook 'n skielike drang voel om te gaan en dan lek. Dit is tipies kenmerkend van dringende inkontinensie.

Die een stel simptome is dikwels erger as die ander.

Wat veroorsaak gemengde inkontinensie en wie is in gevaar?

Gemengde inkontinensie word gewoonlik veroorsaak deur 'n kombinasie van dieselfde faktore wat spanning en dringende inkontinensie veroorsaak.

Spanningsinkontinensie word veroorsaak deur swakheid in die bekkenbodemspiere wat die blaas ondersteun en swakheid in die spiere wat die vrystelling van die urine beheer. As gevolg hiervan kan u uretra - die buis urine deur u blaas gaan - nie gesluit bly nie.

Stresinkontinensie kan plaasvind as gevolg van:

• swangerskap
• bevalling
• chirurgie of bestraling aan die vagina (vroue), rektum of prostaat (mans)
• besering aan die bekken
• vetsug

Dringende inkontinensie vind plaas wanneer die spiere in u blaaswand te veel saamtrek.

Dit kan veroorsaak word deur:

• angs
• hardlywigheid
• urienweginfeksie (UTI)
• toestande wat die senuweestelsel aantas

Hoe word gemengde inkontinensie gediagnoseer?

U dokter sal eers u simptome vra:

• Wanneer voel jy drang om te gaan?
• Hoe gereeld lek jy?
• Wat doen jy gewoonlik as jy lek?

As u 'n dagboek hou van u badkamergewoontes en lekkasies, kan dit u help om die vrae van u dokter te beantwoord.

Om gemengde inkontinensie te diagnoseer, kan u dokter u een of meer van die volgende toetse gee:

• Urinetoets: u dokter sal ondersoek instel na 'n UTI.
• Neurologiese ondersoek: Dit sal u dokter toelaat om enige senuwee-probleme op te spoor.
• Strestoets: u dokter sal bepaal of u uriene verloor tydens hoes.
• Na-nietige residuele volume: u dokter sal meet hoeveel urine daar in u blaas is nadat u urineer.
• Sistoskopie of uretroskopie: dit stel u dokter in staat om na u blaas en uretra te kyk vir strukturele probleme.

Hoe word gemengde inkontinensie behandel?

Hierdie behandelings kan help met die simptome van spanning sowel as dringende inkontinensie:

Oefening en opleiding

Pelvic spieroefeninge (Kegels): U druk en ontspan die spiere wat u gebruik om urine vas te hou en vry te laat. Met verloop van tyd sal hierdie spiere versterk en u uretra toe hou.

Blaas opleiding: U gaan op vasgestelde tye na die badkamer, soos elke 45 minute. Geleidelik vermeerder u die tyd tussen die badkamerbesoek. Dit help om u blaasspiere te versterk.

Medikasie

U dokter kan een van die volgende voorskryf om ooraktiewe blaasspiere te kalmeer:

• oksibutienien (Ditropan)
• tolterodine (Detrol)
• darifenacin (Enablex)

Inspuitings van botulinumtoksien (Botox) in u blaas kan ook ooraktiewe blaasspiere kalmeer.

Prosedures

In ernstiger gevalle van inkontinensie kan een van die volgende nodig wees:

• Pessary: Dit word in die vagina ingevoeg om die vaginale wande te ondersteun. Dit kan voorkom dat die blaas afwaarts op die vagina instort.
• Urethrale insetsels: Dit word in die uretra geplaas om lekkasies te voorkom.
• Pelviese vloer stimulasie: 'N Elektriese stroom word na die bekkenbodemspiere gestuur wat die leegmaak van u blaas kan beïnvloed. Hierdie stimulasie laat die spiere saamtrek, wat die sluiting van die uretra kan verbeter.
• Inspuitings: 'N Volumineel materiaal word in die omgewing van die uretra ingespuit om dit toe te hou en te voorkom dat urine lek.
• Chirurgie: In seldsame gevalle kan 'n slingerprosedure nodig wees. U dokter sal 'n hangmat uit u eie liggaam of mensgemaakte materiaal skep om die uretra te ondersteun en lekkasie te voorkom.

Wat is kortstondige inkontinensie?

Verbygaande beteken tydelik. Hierdie tipe inkontinensie word veroorsaak deur 'n mediese toestand. Dit moet beter word sodra die probleem behandel is.

Wat is die simptome?

As u kortstondige inkontinensie het, verhoed 'n onderliggende mediese toestand u na die badkamer of voel u dring om te gaan. As gevolg hiervan lek u urine.

Wat veroorsaak dit en wie is in gevaar?

U kan die gevaar loop van verbygaande inkontinensie as u een van die volgende toestande ervaar:

• UTI
• oormaat urineproduksie
• delirium
• dunner en krimp van die weefsels in die vagina (vaginale atrofie)
• stoelgang impaksie

Sekere medisyne kan lei tot inkontinensie. Dit sluit 'n paar in:

• dwelms wat bloeddruk verminder
• pynstillers
• antidepressante

Hoe word dit gediagnoseer en behandel?

U dokter sal eers oor u simptome navraag doen en enige medisyne wat u gebruik, hersien.

As u nie 'n onderliggende mediese toestand het nie, soos die siekte van Parkinson, sal u dokter 'n urinemonster insamel om vir 'n UTI te toets.

As inkontinensie nie 'n newe-effek van een van u medisyne is nie en u nie 'n UTI het nie, kan u dokter vir sekere onderliggende mediese toestande toets.

Sodra u dokter die oorsaak van u inkontinensie bepaal, sal hulle saam met u 'n geïndividualiseerde behandelingsplan ontwikkel. Die behandeling van die oorsaak kan u simptome verlig.

Wat is totale inkontinensie?

Totale inkontinensie word gekenmerk deur konstante urinelekkasie. Hierdie tipe inkontinensie is skaars.

Wat is die simptome?

Sommige mense sal klein hoeveelhede urine lek, en ander sal groter hoeveelhede lek. In beide gevalle sal die lekkasie konstant wees.

Wat veroorsaak dit en wie is in gevaar?

Totale inkontinensie kan veroorsaak word deur:

• 'n strukturele probleem met u blaas
• bekkenoperasie wat u blaas beskadig
• rugmurgbesering of siekte soos veelvuldige sklerose, wat voorkom dat senuwee-seine tussen u blaas en brein deurloop
• 'n fistel, of 'n gat tussen die blaas en die vagina (by vroue)

Hoe word dit gediagnoseer en behandel?

U dokter sal eers u simptome beoordeel en bepaal of die lekkasie konstant is. As u totale inkontinensie ervaar, kan u dokter 'n operasie aanbeveel om 'n fistel of blaasbeskadiging op te los.

In sommige gevalle kan u dokter aanbeveel dat u 'n kateter gebruik. Dit is 'n dun buis wat in u uretra geplaas word om u blaas leeg te maak.

As u sanitêre doekies of ander absorberende produkte dra, kan dit nat wees en reuke verberg.

Wat gebeur volgende

U uitkyk hang af van wat u inkontinensie veroorsaak. Gemengde inkontinensie kan behandel word met lewenstylveranderinge, medisyne en chirurgie. Verbygaande inkontinensie sal gewoonlik verdwyn sodra u die onderliggende toestand behandel. Sommige oorsake van totale inkontinensie, soos 'n fistel, kan behandel word.

Raadpleeg u dokter as u simptome vererger of aanhou. Hulle kan u behandelingsplan beoordeel en, indien nodig, nuwe aanbevelings doen.

Hoe om inkontinensie te voorkom

Inkontinensie kan nie altyd voorkom word nie, maar sekere lewenstylveranderings kan help om urinêre dringendheid en lekkasie te verlig.

Wenke en toertjies

• Beperk vloeistowwe. Drink slegs klein hoeveelhede vloeistof tegelyk. Hou op om twee uur voor slaaptyd te drink. Vermy koolzuurhoudende koeldrank, alkohol en koffie, wat u meer gereeld laat gaan.
• Eet meer vesel. Eet meer vars vrugte, groente en volgraan om hardlywigheid te voorkom, wat urine-inkontinensie kan veroorsaak.
• Vermy voedsel wat u blaas irriteer. Bly weg van sitrusvrugte en ander suurvoedsel, asook van gekruide kos en kunsmatige versoeters.
• Handhaaf 'n gesonde gewig. Oorgewig plaas ekstra druk op u blaas.