Toevallige skeure en trane kan tydens seks voorkom - hier is hoe om te gaan

Tevrede

• As u onmiddellike verligting benodig
• Dinge om te oorweeg
• Hoekom dit gebeur
• Vermoede van opsetlike besering
• Wanneer u dokter moet besoek
• Kliniese behandelingsopsies
• As dit rondom of binne die vaginale opening is
• As dit tussen u geslagsdele en anus (perineum) is
• As dit rondom of binne-in die anus is
• As dit die frenulum ('banjo string') of voorhuid is
• As dit elders op die penis of testikels is
• Hoe om skeuring in die toekoms te voorkom
• Die slotsom

Soms kan seksuele aktiwiteit per ongeluk skeure en trane veroorsaak. Terwyl vaginale en anale skeure meer gereeld voorkom, kom daar ook penis-skeurings voor.

Die meeste klein trane genees vanself, maar ander benodig mediese behandeling.

As u onmiddellike verligting benodig

As u net die vagina, anus of penis geskeur of geskeur het, moet u onmiddellik ophou masturbeer of ander seksuele aktiwiteite beoefen.

Vermy verdere seksuele aktiwiteite totdat die gebied heeltemal genees is.

As die skeur of die omgewing bloei, doen u bes om te identifiseer waar die bloed vandaan kom, en druk 'n bietjie druk met 'n lap of handdoek om die wond te verlig.

As die wond na 'n minuut druk aanhoudend bloei, of as bloed deur die lap of handdoek trek, moet u so spoedig moontlik mediese sorg inwin.

In sommige gevalle kan dit 'n teken wees van 'n onderliggende toestand wat mediese behandeling benodig.

Vermy om iets in 'n geskeurde vagina te steek, insluitend seksspeeltjies, tampons, menstruele bekers, douches of enigiets anders, want dit kan die traan irriteer.

Om pyn te verlig, kan u die volgende probeer:

• Sit in 'n sitbad, 'n vlak, warm bad om u geslagsorgane skoon te maak. U kan 'n antibakteriese middel of 'n natuurlike toevoeging soos sout, asyn of koeksoda byvoeg.
• Was die area deeglik om infeksie te voorkom. Droog deeglik af met 'n skoon handdoek.
• As die skeur van buite af is (dit wil sê nie binne die vagina of anus nie), kan u 'n antiseptiese room aanwend.
• Wend 'n koel kompressie oor die area aan. Dit kan 'n yspak wees wat in 'n skoon handdoek toegedraai is, of 'n koel lap.
• Dra los katoenonderklere wat nie ongemaklik teen u geslagsdele vryf nie.
• Oor-die-toonbank pynstillers, soos ibuprofen, kan verligting bied.

As die pyn ondraaglik is, is dit 'n goeie idee om met 'n dokter of ander gesondheidsorgverskaffer te praat.

Dinge om te oorweeg

Ruwe seksuele aktiwiteit kan skeure en trane veroorsaak - maar seks hoef nie rof te wees om trane te veroorsaak nie. Dit is moontlik om skeure en trane te ontwikkel, selfs as u voorsorg tref.

Handmatige stimulasie - insluitend vinger- en vuishou - kan ook trane veroorsaak, net soos die gebruik van seksspeelgoed.

Hoekom dit gebeur

Trane kan om verskeie redes tydens seksuele aktiwiteite voorkom, insluitend:

• 'N Gebrek aan smering. Baie mense het vaginale droogheid, wat wrywing in die vagina kan verhoog en tot trane kan lei. Dit is 'n goeie idee om smeermiddel te gebruik, veral vir anale seks, aangesien die anus nie sy eie smeerstof produseer nie. Smeermiddel kan ook skeure in die penisweefsel voorkom.
• 'N Gebrek aan opwinding. Gewek word verhoog die vaginale nattigheid en help ook om die vagina en anale sfinkter te laat ontspan. As die vagina of anus te styf is, kan dit skeurings veroorsaak. Dit kan ook die penis seermaak as 'n penis geplaas word. Voorspel kan help met hierdie probleem.
• Growwe bewegings. Dit is van toepassing op deurdringende vaginale seks en manuele seks (insluitend handwerk, vingersetting en vuisvoering), sowel as die gebruik van seksspeelgoed.
• Ongesnyde naels. Enige skerp kante, insluitend skerp naels, kan klein skeurtjies langs die penis of in die vagina of anus veroorsaak.
• Onderliggende toestande. Seksueel oordraagbare infeksies (SOI's) kan veroorsaak dat u makliker skeur. Menopouse kan ook vaginale droogheid veroorsaak.

As u nie seker is wat dit veroorsaak het nie, kan dit 'n goeie idee wees om met u dokter of ander gesondheidsorgverskaffer te praat.

Vermoede van opsetlike besering

As u vermoed dat u maat u doelbewus seergemaak het en u sukkel om van hulle weg te kom, het u opsies vir ondersteuning. 'N Dokter, verpleegkundige of ander gesondheidsorgverskaffer kan u help.

As u seksueel aangerand is, is dit nuttig om 'n terapeut te besoek of by 'n ondersteuningsgroep aan te sluit (vanlyn of aanlyn). Dit is ook 'n goeie idee om met vertroude geliefdes te praat.

Wanneer u dokter moet besoek

Klein trane genees mettertyd, maar praat met 'n dokter as een van die volgende van toepassing is:

• Dit brand as jy urineer.
• U het 'n vreemde ontslag.
• U ervaar bloeding wat nie sal ophou nie.
• Die pyn duur voort nadat seksuele aktiwiteite opgehou het.
• U het dikwels vaginale droogheid.
• Jy vermoed dat jy 'n SOI het.
• U het koors, is naar of voel andersins siek.

As u voortdurend skeure en trane ontwikkel tydens seks, praat dan met u gesondheidsorgverskaffer.

Alhoewel die ongeluk soms nie kommerwekkend is nie, kan dit op 'n onderliggende probleem dui as dit 'n algemene gebeurtenis is.

Kliniese behandelingsopsies

Die behandeling vir anale, penis- en vaginale skeuring hang af van die oorsaak.

In sommige gevalle kan u dokter 'n antiseptiese aktuele behandeling voorskryf om 'n infeksie te voorkom. As die traan besmet raak, moet u moontlik antibiotika neem.

As dit rondom of binne die vaginale opening is

Klein, vlak trane genees dikwels vanself sonder behandeling.

As u gereeld vaginale droogheid het, kan u dokter 'n smeermiddel op die water of vaginale bevogtiger aanbeveel. Dit sal die ongemak verminder.

As vaginale droogheid chronies is, kan u dokter estrogeenbehandeling voorstel, afhangende van u algemene gesondheid en omstandighede.

Diep vaginale trane moet moontlik met 'n operasie reggestel word.

As dit tussen u geslagsdele en anus (perineum) is

Perineale trane hou gewoonlik verband met geboorte. As die baba vaginaal gebore word, kan die perineum skeur.

'N Perineum kan egter ook verdeel word as gevolg van seksuele aktiwiteit - en ja, dit kan gebeur selfs as u 'n penis het.

'N Vlak krap of skeur in die vel kan vanself genees, mits u die area skoon hou.

U moet dalk met u dokter praat as:

• die snit is diep
• dit genees nie
• dit bloei of baie pynlik

In ernstige gevalle het u dalk steke nodig.

As dit rondom of binne-in die anus is

Anale skeure, wat klein skeurtjies in die anale weefsel is, kan lei tot maagsere en infeksie as dit nie behandel word nie.

Dit kan pynlik wees om 'n ontlasting te slaag, en dan kan stoelversagters help. U dokter kan ook 'n spierverslapper gee.

In ernstiger gevalle kan u dokter 'n Botox-inspuiting voorstel. Dit help die anale spiere om te ontspan en gee die anus tyd om voldoende te genees.

'N Ander opsie is 'n sfinkterotomie, waar die sfinkterspier gesny word om spanning in die anus te verminder.

As dit die frenulum ('banjo string') of voorhuid is

Die frenulum, of 'banjo-string', is 'n stuk weefsel wat die voorhuid aan die skag van die penis heg.

As die voorhuid te ver teruggetrek word, kan die frenulum skeur of klik. Dit kan bloeding veroorsaak.

In die meeste gevalle sal dit genees sonder enige behandeling. Terwyl dit genees, vermy dit om te masturbeer of seksuele aktiwiteite te doen. Sorg dat u die area skoonmaak sodat dit nie besmet raak nie.

Praat met 'n dokter as dit nie genees nie, of as dit pynliker word.

As u frenulum gereeld skeur, het u dalk 'n operasie nodig wat 'n frenuloplastie genoem word. Dit verleng die frenulum, wat die risiko van toekomstige trane sal verminder.

As dit elders op die penis of testikels is

Trane kan elders op die penis of testikels voorkom. Sommige trane genees vanself, terwyl ander dalk mediese hulp benodig.

U dokter kan 'n antiseptiese aktuele behandeling voorstel as daar 'n risiko vir infeksie is.

Moenie masturbeer of seksuele aktiwiteite doen terwyl dit genees nie, en probeer om die area skoon te hou.

Hoe om skeuring in die toekoms te voorkom

Sodra u genees is van skeur, is daar 'n paar voorsorgmaatreëls wat u kan tref om toekomstige trane en skeure tydens seksuele aktiwiteite te vermy.

• Gebruik smeer. Selfs as u redelik nat word, is dit 'n goeie idee om kondoom-veilige smering te gebruik. Smeermiddel is veral belangrik vir anale seks. Dit is ook 'n goeie idee om smeermiddel te gebruik vir vaginale seks, vinger- en handwerk om wrywing te verminder en u kans op trane te verminder.
• Knip jou naels. As u vingers kry, moet u maat hul naels versigtig sny om te voorkom dat u krap.
• Hou u tande dop. Tydens orale seks kan tande teen die vagina, anus of penis skraap, wat trane veroorsaak.
• Gaan stadig. Gee jouself tyd om opgewek te word en gebruik eers stadig bewegings. As u binnegedring word, begin dan klein - soos met 'n enkele vinger of 'n beginnerprop - totdat dit gemaklik voel. Sodoende kan u liggaam ontspan en u ingang effens loskom.

U gesondheidsorgverskaffer kan dalk addisionele opsies aanbied, afhangende van die oorsaak van die skeur.

Die slotsom

Dit is moontlik dat seksuele aktiwiteite per ongeluk trane op en rondom die vagina, penis en anus kan veroorsaak.

Alhoewel klein skeurtjies en skeurtjies vanself kan genees, benodig ander mediese hulp.

As dit lyk asof die trane nie vanself genees nie, of as die pyn erg is, is dit 'n goeie idee om met 'n gesondheidsorgverskaffer te praat.

Sian Ferguson is 'n vryskutskrywer en redakteur in Kaapstad, Suid-Afrika. Haar skrywe dek kwessies rakende sosiale geregtigheid, cannabis en gesondheid. U kan haar op Twitter kontak.