Kan u Neem-olie gebruik vir velsorg?

Tevrede

• Is daar enige wetenskap wat die gebruik van neemolie vir velversorging ondersteun?
• Hoe om neemolie op u vel te gebruik
• Wat om te weet voordat u neemolie op u vel gooi
• Die slotsom

Wat is neemolie?

Neemolie kom van die saad van die tropiese neemboom, ook bekend as Indiese sering. Neemolie het 'n wye geskiedenis van gebruik as 'n volksmiddel dwarsoor die wêreld en word gebruik om baie toestande te behandel. Alhoewel dit 'n harde reuk het, bevat dit baie vetsure en ander voedingstowwe, en word dit in 'n verskeidenheid skoonheidsprodukte soos velrome, lyfroom, haarprodukte en skoonheidsmiddels gebruik.

Neemolie bevat baie bestanddele wat uiters voordelig vir die vel is. Sommige van die bestanddele sluit in:

• vetsure (EFA)
• limonoïede
• vitamien E
• trigliseriede
• antioksidante
• kalsium

Dit word in skoonheidsregimes en velsorg gebruik om:

• behandel droë vel en plooie
• stimuleer kollageenproduksie
• letsels verminder
• genees wonde
• behandel aknee
• vratte en moesies verminder

Neemolie kan ook gebruik word om die simptome van psoriase, ekseem en ander velafwykings te behandel.

Is daar enige wetenskap wat die gebruik van neemolie vir velversorging ondersteun?

Daar is 'n paar navorsing wat die gebruik van neemolie in velsorg ondersteun. Baie studies het egter baie klein steekproefgroottes gehad, of dit is nie op mense gedoen nie.

'N Studie van 2017 oor haarlose muise toon dat neemolie 'n belowende middel is om verouderingsimptome soos dunner vel, droogheid en rimpels te behandel.

Daar is getoon dat neemolie by nege mense die genesingsproses van kopvelwonde na chirurgie help.

In 'n in vitro-studie van 2013 kom navorsers tot die gevolgtrekking dat neemolie 'n goeie langdurige behandeling vir aknee sal wees.

Daar is tans geen studies oor hoe neemolie die mol, vratte of kollageenproduksie beïnvloed nie. Het egter gevind dat dit kan help om gewasse te verminder wat veroorsaak word deur velkanker.

Neemolie is vir die meeste mense veilig om te gebruik, maar meer studies moet oor mense gedoen word om vas te stel of neemolie 'n effektiewe toevoeging tot u skoonheidsregime is.

Hoe om neemolie op u vel te gebruik

Koop 'n organiese, 100 persent suiwer, koudgeperste neemolie. Dit is bewolk en geel van kleur en het 'n reuk wat lyk soos mosterd, knoffel of swael. Stoor dit op 'n koel, donker plek as u dit nie gebruik nie.

Voordat u olie olie op u gesig gooi, doen 'n pleistertoets op u arm. As u binne 24 uur geen tekens van 'n allergiese reaksie ontwikkel nie - soos rooiheid of swelling - moet dit veilig wees om die olie op ander dele van u liggaam te gebruik.

Suiwer neemolie is ongelooflik kragtig. Om aknee, swaminfeksies, vratte of moesies te behandel, gebruik onverdunde neemolie om behandelde gebiede op te spoor.

1. Dop die neemolie liggies op die area met 'n wattenstaafje of watte, en laat dit tot 20 minute intrek.
2. Was die olie af met warm water.
3. Gebruik dit daagliks totdat u die gewenste resultate behaal.

Vanweë die sterkte van neemolie, is dit 'n goeie idee om dit met gelyke dele van 'n draerolie te meng - soos jojoba-, druiwesaad- of klapperolie - as u dit vir groter dele van die gesig of liggaam of op 'n sensitiewe vel gebruik.

Die draerolie kan ook die geur van neemolie bedwing, of u kan 'n paar druppels ander olies soos laventel byvoeg om die reuk te verbeter. Sodra die olies gemeng is, gebruik die kombinasie soos 'n bevogtiger in die gesig en liggaam.

As u die olie-kombinasie te olierig vind, kan u 'n paar druppels neemolie meng met aloe vera-gel, wat ook kalmerend is vir die geïrriteerde vel.

Neemolie kan ook in 'n warm bad gevoeg word om groter liggaamsdele te behandel.

Wat om te weet voordat u neemolie op u vel gooi

Neemolie is veilig, maar baie kragtig. Dit kan 'n nadelige reaksie veroorsaak by iemand met 'n sensitiewe vel of 'n velafwyking soos ekseem.

As u die eerste keer neemolie gebruik, begin deur 'n klein, verdunde hoeveelheid daarvan op 'n klein area van u vel te probeer, weg van u gesig af. As rooiheid of jeuk ontwikkel, kan u die olie verder verdun of vermy om dit heeltemal te gebruik.

Korwe, ernstige uitslag of probleme met asemhaling kan 'n teken wees van allergiese reaksies. Staak die gebruik van neemolie onmiddellik en raadpleeg 'n dokter as u toestande voortduur.

Neemolie is 'n kragtige olie en is nie geskik vir gebruik deur kinders nie. Raadpleeg u dokter voordat u neemolie op 'n kind gebruik.

Daar is nie studies gedoen om vas te stel of neemolie veilig is om tydens swangerskap te gebruik nie. Dit is dus die beste om dit te vermy as u swanger is of borsvoed.

Neem-olies moet nooit verbruik word nie, aangesien dit giftig is.

Die slotsom

Met 'n geskiedenis van duisende jare is neemolie 'n interessante, natuurlike olie wat u kan oorweeg om te probeer vir 'n verskeidenheid veltoestande, en as 'n behandeling teen veroudering.Neemolie is relatief goedkoop, maklik om te gebruik en meng maklik in die vel, sowel as met ander olies.