Wat is Nutricosmetics en waarvoor is dit nodig?

Tevrede

• Wat is die estetiese doelstellings?
• Wat is die hoofbestanddele en funksies?
• 1. Vitamiene
• 2. Omegas
• 3. Spoorelemente
• 4. Proteïene en peptiede
• 5. Probiotika
• Name van voedingstowwe
• 1. Vel
• 2. Hare en naels
• 3. Gewigsverlies en fermheid
• 4. Sonkrag
• Watter voorsorgmaatreëls moet u tref?

Nutricosmetic is 'n term wat deur die kosmetiese industrie gebruik word om produkte vir orale toediening aan te dui, wat spesifiek geformuleer en bemark word om die voorkoms van die silhoeët, vel, hare en naels te verbeter, maar wat nie 'n gesonde en gebalanseerde dieet moet vervang nie.

Hierdie produkte kan in kapsules toegedien word of in voedsel soos bars, sap of sop bedien word, wat byvoorbeeld bydra tot hidrasie, gewigsverlies, vertraagde veroudering, looiery en sellulietreduksie.

Wat is die estetiese doelstellings?

Nutricosmeticos kan vir die volgende doeleindes gebruik word:

• Anti-veroudering;
• Hidrasie;
• Antioksidant;
• Vermindering van die impak veroorsaak deur blootstelling aan die son;
• Verbetering van velkleur;
• Versterking van die immuniteit van die vel;
• Verbeter die voorkoms van naels en hare;
• Verslanking;
• Verlaging van selluliet;
• Verhoogde glans en smering van die vel;
• Vermindering van uitsakking.

Alhoewel dit nie nodig is om 'n mediese voorskrif te gee om 'n voedingsmiddel te koop nie, moet die persoon met die dokter praat sodat hy kan aandui wat die beste by sy behoeftes pas.

Wat is die hoofbestanddele en funksies?

Sommige bestanddele wat in nutrikosmetika voorkom, is:

1. Vitamiene

Vitamiene A en B-kompleks dra by tot die regenerasie van die vel en haarfollikels. Boonop is karotenoïede soos luteïen, zeaxanthin, beta-karoteen en likopeen die voorloper van vitamien A en vertraag die tekens van veroudering, dra daartoe by dat die vel se immuniteit versterk word en beskerm dit teen die skadelike effekte wat deur die son veroorsaak word.

Vitamien C is 'n antioksidant wat vrye radikale bestry en die sintese van kollageen stimuleer, wat 'n proteïen is wat die vel ferm en ondersteun, wat die veroudering vertraag en die struktuur verbeter.

Vitamien E help om haarverlies te stop en werk boonop saam met vitamien C om die vel te beskerm teen die skadelike effekte van blootstelling aan UV-strale, vertraag veroudering en versterk die immuunstelsel van die vel.

Biotien, ook bekend as vitamien H, dra by tot die herstel van verswakte naels en hare en voorkom haarverlies. Daarbenewens speel dit ook 'n belangrike rol in die metabolisme van proteïene en koolhidrate en is dit noodsaaklik vir die korrekte gebruik van ander B-kompleks vitamiene.

Vitamien B6, ook bekend as piridoksien, tree op as 'n mede-faktor van sistien en as 'n antiseborhee middel.

2. Omegas

Omegas 3 en 6 is belangrik vir die vel omdat dit deel vorm van selmembrane, intersellulêre meganismes en bydra tot inflammatoriese balans. Die verbruik daarvan dra by tot die hidrasie van die vel, buigsaamheid en versperringsfunksie.

Omega 3 dra ook by tot die vernuwing van selle en help om inflammasie wat deur aknee en psoriase veroorsaak word, te verminder.

3. Spoorelemente

Selenium is baie belangrik vir die funksionering van glutathionperoxidase, wat 'n ensiem is wat betrokke is by die beskerming van DNA teen oksidatiewe spanning geassosieer met UV-strale. Die gebruik daarvan hou ook verband met die verminderde risiko van velkanker en immuunfunksies.

Sink is 'n mede-faktor vir baie velensieme en speel 'n sleutelrol in genesing, in immuunreaksies en dien ook as 'n antioksidant wat vrye radikale bestry.

Mangaan stimuleer die sintese van hyaluronzuur en koper is 'n antioksidant en dra by tot die pigmentasie van hare en vel.

Chroom help om die funksie van insulien te verbeter, wat verantwoordelik is vir die verspreiding van suiker in die liggaam wanneer voedsel geëet word. Daarbenewens werk dit direk op die metabolisme van vette, koolhidrate en proteïene.

4. Proteïene en peptiede

Keratien is 'n belangrike komponent van die vel, hare en naels en is 'n proteïen wat beskerm word teen uitwendige aggressies soos koue, higiëne produkte en beserings.

Kollageen is ook baie belangrik vir die vel, aangesien dit gepaard gaan met hidrasie en verhoogde fibroblaste.

Koënsiem Q10 is 'n antioksidant wat in selle voorkom, wat help om die werking van vrye radikale, wat molekules is wat by veroudering betrokke is, te inhibeer.

5. Probiotika

Probiotika stimuleer die immuunstelsel en is baie belangrik vir die hidrasie van die vel.

Name van voedingstowwe

Daar is tans 'n groot verskeidenheid aanvullings op die mark vir vel, naels en hare, dus moet u met die dokter praat voordat u die geskikste produk kies.

1. Vel

Die voedingstowwe wat vir die vel aangedui word, verbeter die digtheid, dikte, ruheid en velafskilfering, gee die vel meer glans, fermheid en hidrasie en voorkom vroeë veroudering. Enkele voorbeelde is:

2. Hare en naels

Aanvullings vir hare en naels word aangedui om haarverlies te voorkom en die groei en versterking van hare en naels te stimuleer:

3. Gewigsverlies en fermheid

Die voedingstowwe wat aangedui word om selluliet te verminder, die silhoeët te verbeter en fermheid te verhoog, werk deur die metabolisme van liggaamsvet te stimuleer. Enkele voorbeelde van aanvullings wat help om gewig en selluliet te verminder, is:

4. Sonkrag

Sonvoedingstowwe het die funksie om die vel teen die son te beskerm en om 'n bruin kleur te stimuleer. Voorbeelde van produkte met hierdie funksie is Solar Inneov met likopeen en probiotika en Doriance en Oenobiol, byvoorbeeld met likopeen, luteïen, borrie-uittreksel, zeaxanthin, astaxanthin, koper en antioksidante.

Sien ander voordele vir die gesondheid van zeaxanthin en vind uit watter kosse ryk is aan hierdie karotenoïed.

Watter voorsorgmaatreëls moet u tref?

Nutricosmetics moet nie gebruik word deur mense wat sensitief is vir enige bestanddele in die formule nie, by swanger vroue of vroue wat borsvoed.

Hierdie aanvullings moet slegs gebruik word nadat u met die dokter gepraat het en die dosisse en skedules moet in ag geneem word. Dit is belangrik vir die persoon om te weet dat die resultate nie onmiddellik is nie, en 'n paar maande behandeling neem om die eerste effekte te sien.