Hoe beïnvloed menopouse OAB?

Tevrede

• Simptome van OAB
• Oestrogeenvlakke daal tydens menopouse
• Oestrogeen beïnvloed u blaas en uretra
• Geboorte, trauma en ander oorsake
• Wat kan u doen om OAB te bestuur?
• Medisyne
• Sal die vervanging van estrogeen help?
• Maak 'n afspraak met u dokter

Die tekens en simptome van menopouse

Menopouse word gedefinieer as die laaste menstruasieperiode wat 'n vrou ervaar. U dokter sal waarskynlik menopouse vermoed as u 12 aaneenlopende maande sonder periodes gehad het. Sodra dit plaasgevind het, het u menstruele siklus per definisie tot 'n einde gekom.

Die tyd wat lei tot menopouse staan ​​bekend as perimenopauze. Gedurende die perimenopauze gaan u liggaam deur hormoonvlakke. Hierdie veranderinge kan 'n paar jaar voor u menopouse begin en kan simptome veroorsaak. Na menstruasie is die menopouse, die einde van u menstruasie.

Die meeste vroue bereik hierdie lewensfase teen hul laat veertigs of vroeë vyftigs. Die gemiddelde ouderdom van menopouse in die VS is 51.

Voor en tydens die menopouse kan u sekere tekens en simptome ervaar, insluitend:

• 'n verandering in u tydperk wat verskil van u gewone siklus
• gloede, of die skielike gevoel van hitte in die boonste deel van jou liggaam
• probleme met slaap
• veranderende gevoelens oor seks
• veranderinge in liggaam en bui
• verander met u vagina
• veranderinge in blaasbeheer

Hierdie veranderinge in u blaasbeheer kan u risiko verhoog om 'n ooraktiewe blaas (OAB) te ontwikkel. A van 351 vroue in China het getoon dat 7,4 persent OAB gehad het. Hulle het ook bevind dat vroue met menopousale simptome geneig is om 'n hoër risiko vir OAB en simptome van OAB te hê.

Simptome van OAB

OAB is 'n term vir die versameling van simptome wat verband hou met blaasbeheer. Hierdie simptome kan insluit:

• urineer meer gereeld
• ervaar skielike drange om te urineer
• sukkel om na 'n badkamer te kom sonder om eers urine te lek
• twee of meer keer snags moet urineer

Op ouer ouderdom kan hierdie simptome u risiko vir val verhoog, veral as u na die badkamer jaag. Ouderdom word ook met osteoporose geassosieer, en 'n val is dus ernstiger. Ondersoek ook dat ouer vroue met OAB en inkontinensie 'n verhoogde risiko het vir gestremdheid, swak selfevaluering, slaapkwaliteit en algemene welstand.

Maak 'n afspraak met u dokter as u 'n verandering in u urien- of blaasimptome opmerk. As u dikwels 'n skielike drang het om te urineer wat moeilik is om te beheer, kan u OAB hê.

Oestrogeenvlakke daal tydens menopouse

Oestrogeen beïnvloed u blaas en uretra

OAB as gevolg van die menopouse kan die gevolg wees van die verandering van estrogeenvlakke. Estrogeen is die primêre vroulike geslagshormoon. U eierstokke produseer die meeste van u estrogeen. Dit is noodsaaklik vir u seksuele gesondheid en voortplantingstelsel. Dit beïnvloed ook die gesondheid van ander organe en weefsels in u liggaam, insluitend u bekkenspiere en urienweg.

Voor die menopouse help u die bestendigheid van estrogeen om die sterkte en buigsaamheid van u ondersteunende bekken- en blaasweefsel te bewaar. Gedurende die perimenopauze en menopouse daal u estrogeenvlakke dramaties. Dit kan veroorsaak dat u weefsels verswak. Lae estrogeenvlakke kan ook bydra tot spierdruk rondom u uretra.

Veranderings in hormoonvlakke kan ook die risiko van urienweginfeksies (UTI's) tydens perimenopauze en menopouse verhoog. UTI's kan soortgelyke simptome hê as OAB. Praat met u dokter oor nuwe veranderinge aan u uriengewoontes.

Geboorte, trauma en ander oorsake

Verhoogde ouderdom is 'n algemene risikofaktor vir afwykings in die bekkenvloer, insluitend OAB en urinêre inkontinensie. Sommige lewensfases kan ook u blaas beïnvloed. Swangerskap en bevalling kan byvoorbeeld die toon van u vagina, u bekkenbodemspiere en die ligamente wat u blaas ondersteun, verander.

Senuweeskade weens siektes en trauma kan ook gemengde seine tussen die brein en die blaas veroorsaak. Medisyne, alkohol en kafeïen kan ook die seine na die brein beïnvloed en die blaas laat oorloop.

Wat kan u doen om OAB te bestuur?

As u OAB het, voel u dalk dat u baie nodig het om na 'n badkamer te gaan. Volgens die National Association for Continence ervaar 'n kwart van die volwasse vroue urinêre inkontinensie. Dit beteken dat u urine onwillekeurig lek as u die drang stuur. Gelukkig is daar stappe wat u kan neem om OAB te bestuur en u risiko vir ongelukke te verlaag.

Die eerste reël behandelings vir OAB is nie-medies. Dit sluit in:

Kegel-oefeninge: Kegels, ook bekend as bekkenbodemspieroefeninge, help om u blaas se onwillekeurige kontraksies te stop. Dit kan ses tot agt weke duur voordat u 'n effek opmerk.

Blaasheropleiding: Dit kan help om die hoeveelheid tyd wat u kan wag om na die badkamer te gaan geleidelik op te bou wanneer u moet urineer. Dit kan ook help om u risiko vir inkontinensie te verlaag.

Dubbele nietigheid: Wag 'n paar minute na u urineer en gaan weer om seker te maak dat u blaas heeltemal leeg is.

Absorberende kussings: Die dra van voerings kan help met inkontinensie sodat u nie aktiwiteite hoef te onderbreek nie.

Die handhawing van 'n gesonde gewig: Ekstra gewig plaas die blaas onder druk, sodat gewigsverlies simptome kan verlig.

Medisyne

U dokter kan medisyne voorskryf as kegels en heropleiding van die blaas nie werk nie. Hierdie medikasie help om die blaas te verslap en die simptome van OAB te verbeter.

Sal die vervanging van estrogeen help?

Alhoewel die verminderde estrogeenvlakke u blaas en uretra beïnvloed, is estrogeenbehandeling moontlik nie 'n effektiewe behandeling nie. Volgens die Mayo Clinic is daar nie voldoende wetenskaplike bewyse om die gebruik van estrogeenrome of kolle vir die behandeling van OAB te ondersteun nie. Hormoonterapie is nie deur die FDA goedgekeur vir die behandeling van OAB of inkontinensie nie, en word beskou as 'n "off-label gebruik" vir hierdie toestande.

Nogtans sê sommige vroue dat aktuele estrogeenbehandelings help om hul urienlekkasie en die drang om te gaan, te beheer. Hierdie behandelings kan die vloei van bloed verbeter en die weefsel rondom u uretra versterk. Praat met u dokter as u belangstel in hormoonvervangingsterapie.

Geneesmiddelgebruik buite die etiket beteken dat 'n geneesmiddel wat deur die FDA vir een doel goedgekeur is, gebruik word vir 'n ander doel wat nie goedgekeur is nie. 'N Dokter kan egter steeds die dwelm vir daardie doel gebruik. Dit is omdat die FDA die toetsing en goedkeuring van medisyne reguleer, maar nie hoe dokters dwelms gebruik om hul pasiënte te behandel nie. U dokter kan dus 'n geneesmiddel voorskryf, maar volgens hulle is dit die beste vir u sorg.

Maak 'n afspraak met u dokter

Beplan 'n afspraak met u dokter as u:

• urineer meer as agt keer per dag
• staan ​​gereeld in die nag op om te urineer
• ervaar gereelde lekkasie van urine
• u aktiwiteite verander het om simptome van OAB of urinêre inkontinensie te bevredig

Moenie toelaat dat OAB inmeng met hoe u alledaagse aktiwiteite geniet nie. Behandelings vir OAB is effektief en kan u help om 'n gesonde, aktiewe lewe te lei.