Wat veroorsaak te veel slym in u keel en wat u daaraan moet doen

Tevrede

• Wat veroorsaak oorproduksie van slym in u keel?
• Wat kan u doen aan 'n oorproduksie van slym in u keel?
• Oor-die-toonbank en voorskrifmedisyne
• Selfsorgstappe
• Maak 'n afspraak met u dokter as u een van die volgende simptome het:
• Wat is die verskil tussen slym en slym?
• Wat is die verskil tussen slym en slym?
• Neem weg

Slym beskerm u asemhalingstelsel met smering en filtrasie. Dit word geproduseer deur slymvliese wat van jou neus na jou longe loop.

Elke keer as u inasem, kleef allergene, virusse, stof en ander afval aan die slym, wat dan uit u stelsel oorgedra word. Maar soms kan u liggaam te veel slym produseer, wat gereeld keelopruiming benodig.

Lees verder om te leer wat oortollige produksie van slym in u keel veroorsaak, en wat u daaraan kan doen.

Wat veroorsaak oorproduksie van slym in u keel?

Daar is 'n aantal gesondheidstoestande wat oortollige slymproduksie kan veroorsaak, soos:

• sooibrand
• allergieë
• asma
• infeksies, soos verkoue
• longsiektes soos chroniese brongitis, longontsteking, sistiese fibrose en COPD (chroniese obstruktiewe longsiekte)

Oormaat slymproduksie kan ook die gevolg wees van sekere lewenstyl- en omgewingsfaktore, soos:

• 'n droë binnenshuise omgewing
• lae verbruik van water en ander vloeistowwe
• hoë verbruik van vloeistowwe wat kan lei tot vloeistofverlies, soos koffie, tee en alkohol
• sekere medikasie
• rook

Wat kan u doen aan 'n oorproduksie van slym in u keel?

As die oorproduksie van slym gereeld en ongemaklik voorkom, oorweeg dit om u dokter te raadpleeg vir 'n volledige diagnose en 'n behandelingsplan.

Oor-die-toonbank en voorskrifmedisyne

U dokter kan medisyne aanbeveel, soos:

• OTC-medisyne. Slytestoffe, soos guaifenesin (Mucinex, Robitussin) kan slym verdun en losmaak sodat dit uit u keel en bors kan opruim.
• Voorskrifmedisyne. Mukolytika, soos hipertoniese soutoplossing (Nebusal) en dornase alfa (Pulmozyme), is slymverdunner wat u deur 'n vernevelaar inasem. As u oortollige slym veroorsaak word deur 'n bakteriese infeksie, sal u dokter waarskynlik antibiotika voorskryf.

Selfsorgstappe

U dokter kan ook 'n paar stappe vir selfversorging voorstel om slym te verminder, soos:

• Gorrel met warm soutwater. Hierdie huismiddel kan help om slym aan die agterkant van u keel skoon te maak en kan help om kieme dood te maak.
• Bevogtig die lug. Vog in die lug kan help om u slym dun te hou.
• Bly gehidreer. As u genoeg vloeistowwe drink, veral water, kan u die opeenhoping verminder en u slym vloei. Warm vloeistowwe kan effektief wees, maar vermy kafeïeneerde drank.
• Lig jou kop op. As jy plat lê, kan dit voel asof die slym in jou keel versamel.
• Vermy dekongestante. Alhoewel die afweermiddels droog afskeidings het, kan dit die slym verminder.
• Vermy irriterende middels, geure, chemikalieë en besoedeling. Dit kan slymvliese irriteer, wat die liggaam aandui om meer slym te produseer.
• Probeer om te stop as u rook. Om op te hou rook is nuttig, veral met chroniese longsiektes soos asma of COPD.

Maak 'n afspraak met u dokter as u een van die volgende simptome het:

• Daar is al meer as 4 weke oortollige slym.
• Jou slym word al hoe dikker.
• Jou slym neem toe in volume of verander van kleur.
• Jy het koors.
• U het pyn op die bors.
• Jy ervaar kortasem.
• Jy hoes bloed op.
• Jy hyg.

Wat is die verskil tussen slym en slym?

Slym word deur die onderste lugweë geproduseer in reaksie op inflammasie. As dit oortollige slym is wat opgehoes word, word dit slym genoem.

Wat is die verskil tussen slym en slym?

Die antwoord is nie medies nie: Slym is 'n selfstandige naamwoord en slym is 'n byvoeglike naamwoord. Slymvliese skei byvoorbeeld slym af.

Neem weg

Jou liggaam produseer altyd slym. Oorproduksie van slym in u keel is dikwels die gevolg van 'n ligte siekte wat toegelaat moet word.

Soms kan oortollige slym egter 'n teken wees van 'n ernstiger toestand. Raadpleeg u gesondheidsorgverskaffer indien:

• oorproduksie van slym is aanhoudend en herhalend
• hoeveelheid slym wat u produseer, neem dramaties toe
• oortollige slym gaan gepaard met ander simptome wat verband hou