: waarvoor is dit, hoe om dit te neem en newe-effekte?
Tevrede
- Waarvoor is dit
- Hoe om te gebruik
- 1. Tee
- 2. Verf
- 3. Pille
- Moontlike newe-effekte
- Wanneer om nie te neem nie
DIE Passionflower incarnata, ook bekend as passieblom of passievrugteplant, is 'n medisinale plant wat gebruik word vir die bereiding van infusies, tinkture en kruiemiddels om senuweeagtigheid te kalmeer en angs en slapeloosheid te beveg.
Tee, tinkture en Passionflower incarnata dit kan in apteke en drogisterye gevind word, en moet slegs gebruik word as dit deur die dokter of apteker aanbeveel word.
Waarvoor is dit
Passiflora bevat in sy samestelling passiflorien, flavonoïede, C-glikosiede en alkaloïede, met kalmerende, kalmerende, slaperige en hipnotiese eienskappe, wat dus nuttig is in die behandeling van angs, senuweespanning, slapeloosheid en konsentrasieprobleme.
Hoe om te gebruik
Die dosis hang af van hoe die Passionflower ingeneem word:
1. Tee
Passiflora-tee kan met ongeveer 3 g tot 5 g droë blare in 250 ml water voorberei word. U moet 'n koppie drink voordat u gaan slaap, rustig slaap en slapeloosheid voorkom, of ongeveer drie keer per dag, om angs te verminder.
2. Verf
Die tinktuur kan in 'n konsentrasie van 1: 5 gebruik word, die aanbevole dosis is 50 tot 100 druppels voor die bed of 3 keer per dag.
3. Pille
Die aanbevole dosis is 2 tot 3 keer per dag 200 tot 250 mg.
Moontlike newe-effekte
Die belangrikste newe-effek van Passiflora is oormatige slaperigheid, en daarom word aanbeveel om nie masjiene te bestuur of voertuie te bestuur nie, want reflekse kan verminder. Daarbenewens kan dit ook bloeddruk en reflekse verlaag.
In baie seldsame gevalle kan simptome soos naarheid, braking, hoofpyn en tagikardie voorkom.
Wanneer om nie te neem nie
Passiflora is teenaangedui vir mense met allergieë vir die komponente van die formule en mag nie saam met alkoholiese drank, of met ander kalmerende medisyne, met kalmeermiddel of antihistamien gebruik word nie. Daarbenewens moet dit ook nie saam met aspirien, warfarien of heparien, bloedplaatwerende middels en nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels geneem word nie, aangesien dit tot bloeding kan lei.
Hierdie kruiemiddels moet ook nie tydens swangerskap gebruik word nie, en ook nie deur kinders jonger as 12 jaar nie.
Kyk ook na die volgende video en sien ander strelende natuurlike middels, wat kan help om angs te verminder:
Wen Gewildheid
Boererate vir krake in die hak
