Jamie Chung sê Pinguecula is die oogprobleem wat haar reggemaak het

Tevrede

• Resensie vir

Die aktrise en leefstylblogger Jamie Chung gaan alles daaroor om haar oggendroetine te vervolmaak om die dag op haar beste te begin, binne en buite. "My nommer een prioriteit in die oggende is om te sorg vir my vel, liggaam en gees," vertel sy Vormen verduidelik dat haar daaglikse roetine vir velsorg, oefening en meditasie haar help om haar besige dae en besige skedules optimaal te benut.

Een van haar belangrikste prioriteite is oogsorg, maar dit was nie altyd die geval nie. Sy het dit twee jaar gelede 'n prioriteit begin maak toe sy gediagnoseer is met pinguecula, wat 'n groot wekroep was.

"Pinguecula, ook bekend as 'Surfer's Eye', is 'n gelerige en verhoogde verdikking van die membraan op die wit deel van die oog, reg aan die rand van die kornea," sê Randy McLaughlin, OD, van die Ohio State University Wexner Medical Sentreer. "Dit is 'n direkte gevolg van oormatige blootstelling aan UV -strale wat die kollageen in daardie gebied afbreek en gewoonlik mense affekteer wat naby die ewenaar woon, waar dit oor die algemeen sonnig is."

Chung, wat in Kalifornië grootgeword het, het eers agtergekom dat daar iets fout is met haar oë nadat sy van 'n staptog huis toe gekom het. "Een somer het ek 'n klomp gestap en by die huis gekom en besef hierdie opgehewe geel kolle op die wit van my oog," het sy gesê. “Ek het eers gedink dit is geelsug, maar nadat ek my oogdokter gesien het, is daar vir my gesê dit is pinguecula.”

Gelukkig was haar simptome nie ernstig nie en het dit na 'n paar weke verdwyn, maar hierdie skrik het haar laat besef hoe belangrik dit is om bewustelik moeite te doen om vir u oë te sorg. "Jy weet jy gaan een keer per jaar tandarts toe, jy gaan na jou jaarlikse liggaam en besoek jou gyno, maar ek is in my 30's, en een van die eerste dinge om te gaan is jou oë, en hulle is soort van die laaste dinge waaraan ek gedink het voordat ek gediagnoseer is, ”sê sy. (Verwant: Mense deel foto's van hul oë op Instagram om 'n baie sterk rede)

Dr. McLaughlin het verduidelik dat ouderdom 'n bydraende faktor kan wees wanneer jy pinguecula ontwikkel bloot omdat jy langer aan skadelike UV-strale blootgestel is. Die goeie nuus? Die behandeling van die toestand is redelik maklik. “Die groei is ’n oorlas, maar nie ’n sigbedreigende ding nie,” sê hy. "Gewoonlik is kunsmatige trane wat u nodig het om dit weg te hou. As dit 'n bietjie aggressief is, skryf dokters nie -steroïdale druppels voor, en as die ontsteking uitermatig is, sal ligte steroïdale druppels daarvoor sorg."

Soos met die meeste gesondheidskwessies, kom vermyding van pinguecula neer op voorkoming. 'U moet u liggaam beskerm as u 'n gesonde lewe wil lei, en u oë is natuurlik een van die kosbaarste sintuie', sê dr McLaughlin. "Dra 'n sonbril met lense wat beskerm teen ultravioletlig en gebruik kunsmatige trane as u oë te droog voel."

Chung sê sy hou by daardie raad vandat sy met pinguecula gediagnoseer is, en werk selfs saam met Transitions-lense om bewustheid vir oogveiligheid te verhoog en mense aan te moedig om beskermende bril te dra. 'Die langtermyn-effekte wat UV-strale op u oë kan hê, is aaklig en mense moet hulself daaroor opvoed,' sê sy. 'Klein dingetjies is baie ver, dus as u net die regte lense dra, moet u 'n hoed aantrek as dit sonskyn is, 'n blaaskans neem van u slimfone en rekenaars en nie u oë moet vryf nie.' (Verwant: het u 'n digitale oogspanning of rekenaarvisie -sindroom?)

Ten slotte en dalk die belangrikste, selfs al is jy geseën met 20/20 visie, moet jy steeds jou oogspesialis besoek. U oogondersoek kan baie oor u gesondheid sê, en dit is beter om veilig te wees as om jammer te wees as u dit sien.

Resensie vir