Ek is van my depressiemedisyne af om swanger te raak, en dit is wat gebeur het

Tevrede

• Hoe my reis begin het
• Gaan van my medikasie af
• Krisismodus
• Hoe ek beheer geneem het
• Sorg vir myself

Ek wou al so lank as wat ek kan kinders hê. Meer as enige graad, enige werk of enige ander sukses, het ek altyd gedroom om 'n eie gesin te skep.

Ek het my lewe in die vooruitsig gestel van die ervaring van moederskap - om te trou, swanger te raak, kinders groot te maak en dan op my oudag deur hulle geliefd te wees. Hierdie begeerte na 'n gesin het sterker geword toe ek ouer geword het, en ek kon nie wag totdat dit tyd was om te sien hoe dit waar word nie.

Ek is op 27 getroud en toe ek 30 was, het ek en my man besluit ons is gereed om te probeer swanger raak. En dit was die oomblik toe my droom van moederskap bots met die realiteit van my geestesongesteldheid.

Hoe my reis begin het

Ek is op 21-jarige ouderdom met ernstige depressie en veralgemeende angsversteuring gediagnoseer, en het ook op 13-jarige ouderdom trauma beleef ná my vader se selfmoord. In my gedagtes was my diagnoses en my begeerte na kinders nog altyd apart. Ek sou nooit kon dink hoe diep my geestesgesondheidsbehandeling en my vermoë om kinders te hê verweef was nie - 'n refrein wat ek van baie vroue gehoor het sedert ek in die openbaar oor my eie verhaal verskyn het.

Toe ek met hierdie reis begin, was dit my prioriteit om swanger te raak. Hierdie droom het voor iets anders gekom, insluitend my eie gesondheid en stabiliteit. Ek sou niks in my pad laat staan ​​nie, selfs nie my eie welstand nie.

Ek het blindelings vorentoe geloop sonder om tweede opinies te vra of die moontlike resultate van my medikasie noukeurig te weeg. Ek het die krag van onbehandelde geestesongesteldheid onderskat.

Gaan van my medikasie af

Ek het opgehou om my medisyne te neem onder toesig van drie verskillende psigiaters. Hulle het almal my familiegeskiedenis geken en dat ek 'n oorlewende was van selfmoordverlies. Maar hulle het dit nie in ag geneem toe hulle my aangeraai het om met onbehandelde depressie saam te leef nie. Hulle het nie alternatiewe medisyne aangebied wat as veiliger beskou is nie. Hulle het vir my gesê om eers aan die gesondheid van my baba te dink.

Toe die medisyne my stelsel verlaat, het ek stadig ontrafel. Ek het dit moeilik gevind om te funksioneer en het heeltyd gehuil. My angs was nie op die kaarte nie. Ek is aangesê om my voor te stel hoe gelukkig ek as moeder sou wees. Om te dink aan hoe graag ek 'n baba wou hê.

Een psigiater het vir my gesê dat ek Advil moet neem as my hoofpyn te erg word. Hoe wens ek dat een van hulle die spieël omhoog gehou het? Het vir my gesê om te vertraag. Om my eie welstand eerste te stel.

Krisismodus

In Desember 2014, 'n jaar na die lang gretige afspraak met my psigiater, het ek in 'n ernstige geestesgesondheidskrisis gesukkel. Teen hierdie tyd was ek heeltemal van my medisyne af. Ek het oorweldig gevoel op elke gebied van my lewe, professioneel en persoonlik. Ek het selfmoordgedagtes begin kry. My man was doodbang toe hy sy bekwame, lewendige vrou in 'n dop van haarself sien ineenstort.

In Maart van daardie jaar voel ek dat ek buite beheer raak en my in 'n psigiatriese hospitaal gaan ondersoek. My hoop en drome om 'n baba te kry, is heeltemal verteer deur my diepe depressie, angs en onverbiddelike paniek.

Die volgende jaar is ek twee keer in die hospitaal opgeneem en het ek ses maande aan 'n gedeeltelike hospitaalprogram deurgebring. Ek is dadelik weer op medikasie geplaas en studeer van intreevlak-SSRI's tot gemoedsstabilisators, atipiese antipsigotika en bensodiasepiene.

Ek het geweet sonder om eers te vra dat hulle sou sê dat 'n baba met hierdie middels nie 'n goeie idee is nie. Dit het drie jaar saam met dokters geneem om meer as tien dwelms af te neem, tot die drie wat ek tans gebruik.

Gedurende hierdie donker en vreesaanjaende tyd het my droom van moederskap verdwyn. Dit het gevoel soos 'n onmoontlikheid. Nie net is my nuwe medisyne selfs meer onveilig vir swangerskap beskou nie, maar ek het my vermoë om ouer te wees, in twyfel getrek.

My lewe het verval. Hoe het dinge so sleg geraak? Hoe kan ek dit oorweeg om 'n baba te hê as ek nie eers vir myself kan sorg nie?

Hoe ek beheer geneem het

Selfs die seerste oomblikke bied 'n geleentheid vir groei. Ek het my eie krag gevind en dit begin gebruik.

In die behandeling het ek geleer dat baie vroue swanger raak terwyl hulle antidepressante gebruik en dat hul babas gesond is. Dit het die advies wat ek voorheen gekry het, uitgedaag. Ek het dokters gevind wat navorsing met my gedeel het, wat my werklike data toon oor hoe spesifieke medisyne die ontwikkeling van die fetus beïnvloed.

Ek het begin om vrae te stel en terug te druk wanneer ek voel dat ek advies ontvang wat almal pas. Ek het die waarde daarvan ontdek om tweede opinies te kry en my eie navorsing te doen oor enige psigiatriese advies wat ek gekry het. Ek het elke dag geleer hoe om my eie beste advokaat te word.

Vir 'n rukkie was ek kwaad. Woedend. Ek is veroorsaak deur die gesig van swanger mae en glimlaggende babas. Dit was seer om te sien hoe ander vroue so graag ervaar wat ek wou hê. Ek het van Facebook en Instagram gebly, en dit was te moeilik om na die geboorteaankondigings en kinderverjaarsdagpartytjies te kyk.

Dit het so onregverdig gevoel dat my droom ontspoor is. Deur met my terapeut, familie en goeie vriende te praat, het my gehelp om deur die moeilike dae te kom. Ek moes waai en ondersteun word deur my naaste. Op 'n manier dink ek het ek getreur. Ek het my droom verloor en kon nog nie sien hoe dit kan opstaan ​​nie.

Om so siek te word en deur 'n lang en pynlike herstel te gaan, het my 'n kritieke les geleer: my welstand moet my topprioriteit wees. Voordat enige ander droom of doel kan gebeur, moet ek na myself omsien.

Vir my beteken dit om medisyne te gebruik en aktief deel te neem aan terapie. Dit beteken om aandag te skenk aan rooi vlae en om nie waarskuwingstekens te ignoreer nie.

Sorg vir myself

Dit is die raad wat ek voorheen gegee het, en wat ek nou aan u sal gee: Begin vanuit 'n plek van geestelike welstand. Bly getrou aan die behandeling wat werk. Moenie toelaat dat een Google-soektog of een afspraak u volgende stappe bepaal nie. Soek tweeledige opinies en alternatiewe opsies vir keuses wat 'n groot invloed op u gesondheid sal hê.

Amy Marlow leef met depressie en algemene angsversteuring, en is die skrywer van Blue Light Blue, wat as een van ons beste depressieblogs aangewys is. Volg haar op Twitter by @_bluelightblue_.