Wat is psigoanalise, hoe word dit gedoen en waarvoor is dit nodig?

Tevrede

• Hoe dit gedoen word
• Waarvoor is dit
• Metodes van psigoanalitiese behandeling
• Woorde wat die dokter kan gebruik

Psigoanalise is 'n soort psigoterapie, ontwikkel deur die beroemde dokter Sigmund Freud, wat mense help om hul gevoelens en emosies beter te verstaan, asook om te identifiseer hoe die onbewuste daaglikse gedagtes en optrede beïnvloed.

Die sielkundige of psigiater kan hierdie tipe benadering gebruik om mense met angs, depressie en ander siektes te behandel. Psigoanalise kan egter ook uitgevoer word deur almal wat hul persoonlike ervarings wil verstaan, wat probleme met die verhouding het of probleme het om te konsentreer.

Psigoanalise-sessies kan individueel of in groepe met volwassenes, tieners en kinders gedoen word, afhangende van die terapeut gemiddeld 45 minute. Voordat u met die sessies begin, is dit belangrik om gekwalifiseerde professionele persone te soek sodat die resultate positief en bevredigend is.

Hoe dit gedoen word

Terapiesessies met psigoanalise vind plaas in 'n kantoor of kliniek van 'n terapeut of psigoanalis, wat 'n sielkundige of psigiater kan wees en duur gemiddeld 45 minute. Die frekwensie en aantal sessies word deur die terapeut gedefinieer, afhangende van persoon tot persoon.

Tydens 'n sessie gaan lê die persoon op die bank, word 'n divan genoem, en begin praat oor gevoelens, gedrag, konflik en maak nie oogkontak met die terapeut nie, sodat hy nie skaam is om te sê wat hy voel nie. Soos in ander soorte psigoterapie, sal die terapeut, wanneer die persoon praat, na die bron van psigiese probleme soek en die persoon help om maniere te soek om hierdie probleme te hanteer. Lees meer oor die hooftipes psigoterapie.

In die psigoanalise kan die persoon praat wat ook al by hom opkom, sonder enige beperkings, en moet hom nie oor skuldgevoelens of skaamte bekommer nie, want dit is hoe die terapeut sal kan help met die soeke na antwoorde op huidige probleme en die inligting wat gegee word. word altyd geheim gehou.

Waarvoor is dit

'N Persoon kan deur psigoanalise kennis opdoen uit die onbewuste deel van sy verstand en dit kan help om gevoelens, emosies en interne konflikte te verstaan. Op hierdie manier kan hierdie tipe terapie aangedui word vir almal wat homself wil ken en wil verstaan ​​waarom hy sekere emosies voel.

As die terapeut met die persoon praat, kan hy help om die oorsake te identifiseer wat lei tot die verskyning van simptome van angs, depressie en sommige soorte versteurings. Ongeag die uitvoering van psigoanalise, is dit egter belangrik om die aanbevelings van 'n psigiater te volg, aangesien dit dikwels nodig is om medisyne vir die behandeling te gebruik.

Daarbenewens is die probleme wat psigoanalise kan help, die gevoelens van isolasie, erge buierigheid, lae selfbeeld, seksuele probleme, konstante ongelukkigheid, konflik tussen mense, konsentrasieprobleme, oormatige bekommernis en selfvernietigende gedrag, soos die gebruik van alkohol of dwelms.

Metodes van psigoanalitiese behandeling

Psigoanalise het verskillende benaderings en tegnieke wat volgens die terapeut se aanbeveling aangedui word, afhangende van die behoeftes van elke persoon. Hierdie tegnieke kan wees:

• Psigodinamika: dit is 'n tegniek wat by volwassenes gebruik word, waar die terapeut teenoor die persoon sit. Dikwels is u doelwitte meer gerig op die oplossing van 'n spesifieke soort probleem soos depressie en angs;
• Psigodrama: word ook by volwassenes gebruik, omdat dit bestaan ​​uit die vorming van 'n fiktiewe toneel soortgelyk aan 'n werklike gebeurtenis in 'n persoon se lewe, soos byvoorbeeld 'n geveg. Die terapeut analiseer die persoon se optrede om sy gevoelens en gedagtes te verstaan;
• Kind: tegniek wat gebruik word by kinders en tieners met spesifieke probleme, soos depressie, slapeloosheid, uiterste aggressie, obsessiewe denke, leerprobleme en eetversteurings;
• Paartjies:dit dien om die dinamika van die verhouding tussen paartjies te verstaan, om spanning te verlig en om konflik te probeer oplos;
• Psigoanalitiese groepe: dit is wanneer die terapeut 'n groep mense help om hul emosies saam te verstaan ​​en mekaar te ondersteun.

Psigoanalise word gebruik om baie probleme en toestande te identifiseer en te behandel, en gebruik baie verskillende tegnieke. Alhoewel dit 'n lang proses kan wees, bevorder psigoterapie met psigoanalise die behandeling van verskillende gesondheidstoestande, soos depressie en angs, en help dit mense om beter met hulself en met ander saam te leef, ongeag die gebruikte tegniek.

Woorde wat die dokter kan gebruik

Om die persoon te help om gevoelens en emosies te verstaan, kan die terapeut enkele woorde gebruik wat algemeen in hierdie tipe psigoterapie gebruik word, soos:

• Bewusteloos: dit is die deel van die gees wat nie deur alledaagse gedagtes herken word nie, dit is verborge gevoelens en wat 'n persoon nie weet dat hy het nie;
• Kinders se ervarings: dit is situasies wat gedurende die kinderjare voorgekom het, soos begeertes en vrese wat nie op daardie tydstip opgelos is nie en wat konflik in volwassenheid veroorsaak;
• Drome wat beteken: dit word gebruik om onherkenbare begeertes en fantasieë te verstaan ​​as die persoon wakker is, en hierdie drome druk dikwels onbewuste betekenisse uit;
• Die ego, die id en die superego: die ego is die deel van die gees wat aksies en gevoelens bestraf, die id is die deel waar die herinneringe aan die onbewuste is, en die superego is die gewete.

Alhoewel daar spesifieke tegnieke van psigoanalise bestaan, kan elke terapeut verskillende benaderings gebruik, afhangende van elke persoon en die doelwitte wat hulle wil bereik.