Alles wat u moet weet oor psoriase

Tevrede

• Wat is die verskillende soorte psoriase?
• Plaak psoriase
• Guttate psoriase
• Pustulêre psoriase
• Inverse psoriase
• Eritrodermiese psoriase
• Wat is die simptome?
• Is psoriase aansteeklik?
• Wat veroorsaak psoriase?
• Immuniteitstelsel
• Genetika
• Diagnose van psoriase
• Fisiese ondersoek
• Biopsie
• Psoriase veroorsaak: stres, alkohol, en meer
• Spanning
• Alkohol
• Besering
• Medisyne
• Infeksie
• Behandelingsopsies vir psoriase
• Aktuele behandelings
• Sistemiese medisyne
• Ligterapie
• Medisyne vir psoriase
• Biologika
• Retinoïede
• Siklosporien
• Metotreksaat
• Dieetaanbevelings vir mense met psoriase
• Verloor gewig
• Eet 'n hartgesonde dieet
• Vermy sneller kos
• Drink minder alkohol
• Oorweeg dit om vitamiene in te neem
• Lewe met psoriase
• Dieet
• Spanning
• Emosionele gesondheid
• Psoriase en artritis
• Psoriase statistieke

Wat is psoriase?

Psoriase is 'n chroniese outo-immuun toestand wat die vinnige opbou van velselle veroorsaak. Hierdie opbou van selle veroorsaak skubbe op die vel se oppervlak.

Inflammasie en rooiheid rondom die skubbe is redelik algemeen. Tipiese psoriatiese skubbe is wit-silwer en ontwikkel in dik, rooi kolle. Soms sal hierdie kolle bars en bloei.

Psoriase is die gevolg van 'n vinnige produksie van die vel. Gewoonlik groei velselle diep in die vel en styg dit stadig na die oppervlak. Uiteindelik val hulle af. Die tipiese lewensiklus van 'n velsel is een maand.

By mense met psoriase kan hierdie produksieproses binne 'n paar dae plaasvind. As gevolg hiervan het velselle nie tyd om af te val nie. Hierdie vinnige oorproduksie lei tot die opbou van velselle.

Skubbe ontwikkel gewoonlik op gewrigte, soos elmboë en knieë. Hulle kan oral op die liggaam ontwikkel, insluitend:

• hande
• voete
• nek
• kopvel
• gesig

Minder algemene soorte psoriase beïnvloed die naels, die mond en die geslagsdele.

Volgens een studie het ongeveer 7,4 miljoen Amerikaners psoriase. Dit word gewoonlik geassosieer met verskeie ander toestande, insluitend:

• tipe 2-diabetes
• inflammatoriese dermsiekte
• hartsiekte
• psoriatiese artritis
• angs
• depressie

Wat is die verskillende soorte psoriase?

Daar is vyf soorte psoriase:

Plaak psoriase

Plaak psoriase is die mees algemene tipe psoriase.

Die Amerikaanse Akademie vir Dermatologie (AAD) skat dat ongeveer 80 persent van die mense met die toestand plaakpsoriase het. Dit veroorsaak rooi, ontsteekte kolle wat dele van die vel bedek. Hierdie kolle is dikwels bedek met wit-silwer skubbe of plate. Hierdie plate word gewoonlik op die elmboë, knieë en kopvel aangetref.

Guttate psoriase

Guttate psoriase is algemeen in die kinderjare. Hierdie tipe psoriase veroorsaak klein pienk vlekke. Die mees algemene webwerwe vir guttate psoriase sluit in die bolyf, arms en bene. Hierdie kolle is selde dik of lig soos plaakpsoriase.

Pustulêre psoriase

Pustulêre psoriase is meer algemeen by volwassenes. Dit veroorsaak wit, etter-gevulde blase en breë areas van rooi, ontsteekte vel. Pustulêre psoriase is gewoonlik gelokaliseer in kleiner dele van die liggaam, soos die hande of voete, maar dit kan wydverspreid wees.

Inverse psoriase

Inverse psoriase veroorsaak helder, rooi, blink, ontsteekte vel. Vlekkies omgekeerde psoriase ontwikkel onder oksels of borste, in die lies of rondom velvoue in die geslagsdele.

Eritrodermiese psoriase

Eritrodermiese psoriase is 'n ernstige en baie seldsame soort psoriase.

Hierdie vorm dek dikwels groot dele van die liggaam tegelyk. Die vel lyk amper sonbrand. Weegskaal wat dikwels in groot gedeeltes of velle afgeplak word, word afgeplat. Dit is nie ongewoon dat iemand met hierdie tipe psoriase koors kry of baie siek word nie.

Hierdie tipe kan lewensgevaarlik wees, dus moet individue onmiddellik na 'n dokter gaan.

Kyk na foto's van die verskillende soorte psoriase.

Wat is die simptome?

Psoriase simptome verskil van persoon tot persoon en hang af van die tipe psoriase. Gebiede van psoriase kan so klein soos 'n paar vlokkies op die kopvel of elmboog wees, of die grootste deel van die liggaam bedek.

Die mees algemene simptome van plaakpsoriase sluit in:

• rooi, verhoogde, ontsteekte vlekke
• wit-silwer skubbe of plate op die rooi kolle
• droë vel wat kan breek en bloei
• seer rondom kolle
• jeuk en brand gevoelens rondom kolle
• dik, ontpitte naels
• pynlike, geswelde gewrigte

Nie elke persoon sal al hierdie simptome ervaar nie. Sommige mense sal heeltemal ander simptome ervaar as hulle 'n minder algemene tipe psoriase het.

Die meeste mense met psoriase gaan deur "siklusse" van simptome. Die toestand kan ernstige simptome veroorsaak vir 'n paar dae of weke, en dan kan die simptome opklaar en amper onmerkbaar wees. Dan, oor 'n paar weke of as dit vererger word deur 'n algemene psoriase-sneller, kan die toestand weer opvlam. Soms verdwyn die simptome van psoriase heeltemal.

As u geen aktiewe tekens van die toestand het nie, kan u in 'remissie' wees. Dit beteken nie dat psoriase nie sal terugkom nie, maar vir nou is u simptoomvry.

Is psoriase aansteeklik?

Psoriase is nie aansteeklik nie. U kan nie die veltoestand van een persoon na 'n ander oordra nie. As u 'n psoriatiese letsel aan 'n ander persoon raak, kan u nie die toestand ontwikkel nie.

Dit is belangrik om opgelei te word oor die toestand, aangesien baie mense dink psoriase is aansteeklik.

Wat veroorsaak psoriase?

Dokters is onduidelik oor wat psoriase veroorsaak. Danksy dekades se navorsing het hulle egter 'n algemene idee van twee sleutelfaktore: genetika en die immuunstelsel.

Immuniteitstelsel

Psoriase is 'n outo-immuun toestand. Outo-immuun toestande is die gevolg van die aanval van die liggaam. In die geval van psoriase val witbloedselle bekend as T-selle verkeerdelik die velselle aan.

In 'n tipiese liggaam word witbloedselle ontplooi om indringerbakterieë aan te val en te vernietig en infeksies te beveg. Hierdie verkeerde aanval veroorsaak dat die produksieproses van die velsel oorskiet. Die versnelde produksie van velselle veroorsaak dat nuwe velselle te vinnig ontwikkel. Hulle word na die vel se oppervlak gestoot, waar hulle ophoop.

Dit lei tot die plate wat meestal met psoriase geassosieer word. Die aanvalle op die velselle veroorsaak ook dat rooi, ontsteekte velareas ontwikkel.

Genetika

Sommige mense erf gene wat hulle meer geneig is om psoriase te ontwikkel. As u 'n onmiddellike familielid het wat die veltoestand het, is u risiko om psoriase te ontwikkel, hoër. Die persentasie mense met psoriase en genetiese aanleg is egter klein. Ongeveer 2 tot 3 persent van die mense met die geen ontwikkel die toestand, volgens die National Psoriasis Foundation (NPF).

Lees meer oor die oorsake van psoriase.

Diagnose van psoriase

Twee toetse of ondersoeke kan nodig wees om psoriase te diagnoseer.

Fisiese ondersoek

Die meeste dokters kan 'n diagnose maak met 'n eenvoudige fisiese ondersoek. Simptome van psoriase is gewoonlik duidelik en is maklik om te onderskei van ander toestande wat soortgelyke simptome kan veroorsaak.

Maak seker dat u tydens hierdie eksamen alle aspekte van kommer aan u dokter wys. Laat u dokter ook weet of enige familielede die toestand het.

Biopsie

As die simptome onduidelik is of as u dokter hul vermeende diagnose wil bevestig, kan hulle 'n klein velmonster neem. Dit staan ​​bekend as 'n biopsie.

Die vel sal na 'n laboratorium gestuur word, waar dit onder 'n mikroskoop ondersoek sal word. Die ondersoek kan die tipe psoriase wat u het, diagnoseer. Dit kan ook ander moontlike afwykings of infeksies uitsluit.

Die meeste biopsies word die dag van u afspraak by u dokter gedoen. U dokter sal waarskynlik plaaslike verdowingsmedisyne inspuit om die biopsie minder pynlik te maak. Hulle sal dan die biopsie na 'n laboratorium stuur vir ontleding.

Wanneer die resultate terugkom, kan u dokter 'n afspraak aanvra om die bevindinge en behandelingsopsies met u te bespreek.

Psoriase veroorsaak: stres, alkohol, en meer

Eksterne "snellers" kan 'n nuwe aanval op psoriase begin. Hierdie snellers is nie vir almal dieselfde nie. Dit kan ook mettertyd vir u verander.

Die mees algemene snellers vir psoriase sluit in:

Spanning

Ongewoon hoë spanning kan 'n opvlam veroorsaak. As u leer om u spanning te verminder en te bestuur, kan u opvlam verminder en moontlik voorkom.

Alkohol

Swaar alkoholgebruik kan psoriase-opvlam veroorsaak. As u oormatig alkohol gebruik, kan psoriase-uitbrake meer gereeld voorkom. Die vermindering van alkoholverbruik is slim vir meer as net u vel. U dokter kan u help om 'n plan te maak om op te hou drink as u hulp benodig.

Besering

'N Ongeluk, sny of skraap kan 'n opvlam veroorsaak. Skote, inentings en sonbrandwonde kan ook 'n nuwe uitbraak veroorsaak.

Medisyne

Sommige medisyne word as psoriase-snellers beskou. Hierdie medisyne sluit in:

• litium
• antimalaria medisyne
• hoë bloeddruk medikasie

Infeksie

Psoriase word, ten minste gedeeltelik, veroorsaak deurdat die immuunstelsel verkeerdelik gesonde velselle aanval. As u siek is of met 'n infeksie te kampe het, sal u immuunstelsel oorskiet om die infeksie te beveg. Dit kan nog 'n psoriase-opvlam veroorsaak. Strep keel is 'n algemene sneller.

Hier is nog 10 psoriase-snellers wat u kan vermy.

Behandelingsopsies vir psoriase

Psoriase het geen genesing nie. Behandelings het ten doel om ontsteking en skubbe te verminder, die groei van velselle te vertraag en plate te verwyder. Psoriase-behandelings val in drie kategorieë:

Aktuele behandelings

Ys en salf wat direk op die vel toegedien word, kan nuttig wees om ligte tot matige psoriase te verminder.

Aktuele psoriase-behandelings sluit in:

• aktuele kortikosteroïede
• aktuele retinoïede
• antralien
• vitamiene D analoë
• salisielsuur
• bevogtiger

Sistemiese medisyne

Mense met matige tot ernstige psoriase, en diegene wat nie goed op ander behandelingsoorte gereageer het nie, moet moontlik mondelinge of ingespuite medisyne gebruik. Baie van hierdie medikasie het ernstige newe-effekte. Dokters skryf hulle gewoonlik vir kort tydperke voor.

Hierdie medisyne sluit in:

• metotreksaat
• siklosporien (Sandimmune)
• biologiese middels
• retinoïede

Ligterapie

Hierdie psoriase-behandeling gebruik ultraviolet (UV) of natuurlike lig. Sonlig dood die ooraktiewe witbloedselle wat gesonde velselle aanval en die vinnige selgroei veroorsaak. Beide UVA- en UVB-ligte kan nuttig wees om simptome van ligte tot matige psoriase te verminder.

Die meeste mense met matige tot ernstige psoriase sal baat vind by 'n kombinasie van behandelings. Hierdie tipe terapie gebruik meer as een van die behandelingsoorte om simptome te verminder. Sommige mense gebruik hul hele lewe lank dieselfde behandeling. Ander sal soms van behandeling moet verander as hul vel nie meer reageer op wat hulle gebruik nie.

Kom meer te wete oor u behandelingsopsies vir psoriase.

Medisyne vir psoriase

As u matige tot erge psoriase het - of as psoriase ophou om op ander behandelings te reageer - kan u dokter 'n medisyne wat mondelings of ingespuit word oorweeg.

Die mees algemene orale en ingespuitde medisyne wat gebruik word vir die behandeling van psoriase sluit in:

Biologika

Hierdie klas medisyne verander u immuunstelsel en voorkom interaksies tussen u immuunstelsel en inflammatoriese weë. Hierdie medisyne word ingespuit of toegedien deur intraveneuse (IV) infusie.

Retinoïede

Retinoïede verminder die produksie van velselle. Sodra u ophou om dit te gebruik, sal die simptome van psoriase waarskynlik terugkeer. Newe-effekte sluit in haarverlies en lipontsteking.

Mense wat swanger is of binne die volgende drie jaar mag swanger raak, moet nie retinoïede neem nie weens die risiko van moontlike aangebore afwykings.

Siklosporien

Siklosporien (Sandimmune) voorkom die reaksie van die immuunstelsel. Dit kan die simptome van psoriase verlig. Dit beteken ook dat u 'n verswakte immuunstelsel het, sodat u makliker siek kan word. Newe-effekte sluit in nierprobleme en hoë bloeddruk.

Metotreksaat

Net soos siklosporien, onderdruk metotreksaat die immuunstelsel. Dit kan minder newe-effekte veroorsaak as dit in lae dosisse gebruik word. Dit kan op die lang termyn ernstige newe-effekte veroorsaak. Ernstige newe-effekte sluit in lewerskade en verminderde produksie van rooi en witbloedselle.

Lees meer oor die mondelinge medisyne wat gebruik word vir die behandeling van psoriase.

Dieetaanbevelings vir mense met psoriase

Kos kan nie psoriase genees of selfs behandel nie, maar om beter te eet, kan u simptome verminder. Hierdie vyf lewenstylveranderings kan simptome van psoriase help verlig en opvlam verminder:

Verloor gewig

As u oorgewig is, kan dit die erns van die toestand verminder as u gewig verloor. Om gewig te verloor, kan behandelings ook effektiewer maak. Dit is onduidelik hoe gewig met psoriase in wisselwerking is, dus al is u simptome onveranderd, is dit steeds goed vir u algemene gesondheid om gewig te verloor.

Eet 'n hartgesonde dieet

Verminder die inname van versadigde vette. Dit kom voor in diereprodukte soos vleis en suiwel. Verhoog u inname van maer proteïene wat omega-3-vetsure bevat, soos salm, sardientjies en garnale. Plantbronne van omega-3's bevat okkerneute, vlassaad en sojabone.

Vermy sneller kos

Psoriase veroorsaak inflammasie. Sekere voedsel veroorsaak ook ontsteking. As u voedsel vermy, kan dit die simptome verbeter. Hierdie voedsel sluit in:

• rooi vleis
• verfynde suiker
• verwerkte voedsel
• suiwelprodukte

Drink minder alkohol

Alkoholgebruik kan die risiko's van 'n opvlam verhoog. Verminder of stop heeltemal. As u 'n probleem met u alkoholgebruik het, kan u dokter u help om 'n behandelingsplan op te stel.

Oorweeg dit om vitamiene in te neem

Sommige dokters verkies 'n vitamienryke dieet bo vitamiene in pilvorm. Maar selfs die gesondste eter het dalk hulp nodig om voldoende voedingstowwe te kry. Vra u dokter of u vitamiene moet gebruik as aanvulling op u dieet.

Kom meer te wete oor u dieetopsies.

Lewe met psoriase

Die lewe met psoriase kan uitdagend wees, maar met die regte benadering kan u opvlam verminder en 'n gesonde, bevredigende lewe lei. Hierdie drie areas sal u help om op kort en lang termyn die hoof te bied:

Dieet

Om gewig te verloor en 'n gesonde dieet te handhaaf, kan baie help om die simptome van psoriase te vergemaklik. Dit sluit in die eet van 'n dieet ryk aan omega-3-vetsure, volgraan en plante. U moet ook voedsel beperk wat u inflammasie kan verhoog. Hierdie voedsel bevat verfynde suikers, suiwelprodukte en verwerkte voedsel.

Daar is anekdotiese bewyse dat die eet van vrugte en groente in die nagskadu psoriase-simptome kan veroorsaak. Nagskadu-vrugte en groente sluit tamaties in, sowel as wit aartappels, eiervrugte en peperprodukte soos paprika en rooipeper (maar nie swartpeper nie, wat heeltemal van 'n ander plant kom).

Spanning

Stres is 'n gevestigde sneller vir psoriase. As u leer om stres te hanteer en te hanteer, kan dit u help om opvlam te verminder en simptome te verlig. Probeer die volgende om u spanning te verminder:

• meditasie
• joernaal
• asemhaling
• joga

Emosionele gesondheid

Mense met psoriase ervaar meer depressie en selfbeeldprobleme. U kan minder selfversekerd voel as daar nuwe kolle verskyn. Dit kan moeilik wees om met familielede te praat oor hoe psoriase u beïnvloed. Die konstante siklus van die toestand kan ook frustrerend wees.

Al hierdie emosionele probleme is geldig. Dit is belangrik dat u 'n bron vir die hantering daarvan vind. Dit kan insluit die gesprek met 'n professionele kenner van geestesgesondheid of by 'n groep vir psoriase.

Lees meer oor die lewe met psoriase.

Psoriase en artritis

Tussen 30 en 33 persent van die mense met psoriase sal volgens die onlangse kliniese riglyne van die AAD en die NPF 'n diagnose van psoriatiese artritis ontvang.

Hierdie tipe artritis veroorsaak swelling, pyn en ontsteking in aangetaste gewrigte. Dit word gewoonlik verkeerdelik gesien vir rumatoïede artritis of jig. Die aanwesigheid van ontsteekte, rooi velareas met gedenkplate onderskei gewoonlik hierdie soort artritis van ander.

Psoriatiese artritis is 'n chroniese toestand. Soos psoriase, kan die simptome van psoriatiese artritis kom en gaan, afwisselend tussen opvlam en remissie. Psoriatiese artritis kan ook aaneenlopend wees, met konstante simptome en probleme.

Hierdie toestand raak gewoonlik gewrigte in die vingers of tone. Dit kan ook u onderrug, polse, knieë of enkels beïnvloed.

Die meeste mense wat psoriatiese artritis ontwikkel, het psoriase. Dit is egter moontlik om die gewrigstoestand te ontwikkel sonder om 'n psoriase-diagnose te hê. Die meeste mense wat 'n artritis-diagnose ontvang sonder om psoriase te hê, het 'n familielid wat wel die veltoestand het.

Behandelings vir psoriatiese artritis kan die simptome suksesvol verlig, pyn verlig en die gewrigsmobiliteit verbeter. Soos met psoriase, kan gewig verloor, 'n gesonde dieet handhaaf en snellers vermy, ook help om die opvlam van psoriatiese artritis te verminder. 'N Vroeë diagnose- en behandelingsplan kan die waarskynlikheid van ernstige komplikasies, insluitend gewrigskade, verminder.

Kom meer te wete oor psoriatiese artritis.

Psoriase statistieke

Ongeveer 7,4 miljoen mense in die Verenigde State het psoriase.

Psoriase kan op enige ouderdom begin, maar die meeste diagnoses kom voor in volwassenheid. Die gemiddelde ouderdom van aanvang is tussen 15 en 35 jaar oud. Volgens die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) skat sommige studies dat ongeveer 75 persent van psoriase-gevalle voor die ouderdom van 46 gediagnoseer word. 'N Tweede piekperiode van diagnoses kan in die laat 50's en vroeë 60's voorkom.

Volgens WHO word mans en vrouens ewe veel geraak. Wit mense word buite verhouding geraak. Mense van kleur maak 'n baie klein deel van psoriase-diagnoses uit.

As u 'n familielid met die toestand het, verhoog u die risiko om psoriase te ontwikkel. Baie mense met die toestand het egter glad nie familiegeskiedenis nie. Sommige mense met 'n familiegeskiedenis sal nie psoriase ontwikkel nie.

Ongeveer een derde van die mense met psoriase sal gediagnoseer word met psoriatiese artritis. Daarbenewens is mense met psoriase meer geneig om toestande te ontwikkel soos:

• tipe 2-diabetes
• nier siekte
• hartsiekte
• hoë bloeddruk

Alhoewel die data nie volledig is nie, dui dit daarop dat gevalle van psoriase meer algemeen voorkom. Of dit nou is omdat mense die veltoestand ontwikkel of dat dokters net beter word met die diagnose, is onduidelik.

Kyk na meer statistieke oor psoriase.