Waarom jeuk psoriase?

Tevrede

• Wat veroorsaak die jeuk?
• Snellers wat jeuk vererger
• Maniere om die jeuk te kalmeer
• Medisyne en salf
• Leefstylveranderings

Oorsig

Mense met psoriase beskryf die jeukende gevoel wat psoriase veroorsaak, as brandend, bytend en pynlik. Volgens die National Psoriasis Foundation (NPF) sê tot 90 persent van die mense met psoriase dat hulle jeuk.

Vir baie mense met psoriase is jeuk die irriterendste simptoom van die toestand. Dit kan ernstig genoeg wees om u slaap te ontwrig, u konsentrasie te vernietig en u sekslewe in te meng.

Ons sal u vertel waarom u jeuk en hoe u die ongemak kan verlig sodat u op u lewe kan fokus.

Wat veroorsaak die jeuk?

As u psoriase het, veroorsaak 'n probleem met u immuunstelsel dat u liggaam te veel velselle produseer, en dit doen dit teen 'n vinnige produksietempo.

Die dooie selle beweeg vinnig na die buitenste laag van jou vel en bou op en vorm rooi kolle wat bedek is met vlokkerige, silwer skubbe. Die vel word ook rooi en ontsteek.

Alhoewel die woord "psoriase" in die verlede van die Griekse woord vir "jeuk" kom, beskou dokters jeuk nie as 'n hoofsimptoom van die toestand nie. In plaas daarvan sou hulle die erns van die siekte bepaal op grond van die aantal skubberige kolle wat 'n persoon gehad het.

Vandag erken die mediese beroep toenemend "jeuk" as 'n belangrike simptoom van psoriase.

Die jeuk word veroorsaak deur psoriase-skubbe, afskilfering en ontsteekte vel. Dit is egter ook moontlik om te jeuk in dele van jou liggaam wat nie deur psoriase-skubbe bedek word nie.

Snellers wat jeuk vererger

As u jeuk, is die versoeking om te krap. Tog kan krap inflammasie verhoog en jeuk nog erger maak. Dit skep 'n wrede patroon wat bekend staan ​​as die kras-kras-siklus.

Krap kan ook die vel beskadig, wat lei tot die meer jeukende plate en selfs infeksie.

Spanning is nog 'n jeuk-sneller. As u onder spanning verkeer, is u meer geneig om 'n psoriase-opvlam te hê, wat 'n verdere jeuk kan veroorsaak.

Weerstoestande kan ook jeuk beïnvloed. In die besonder is dit baie bekend dat baie droë toestande en warm weer die jeuk veroorsaak of vererger.

Maniere om die jeuk te kalmeer

Dit maak nie saak hoe erg die jeuk word nie, probeer om nie jou plate te krap of te pluk nie. As u krap, kan u bloeding veroorsaak en u psoriase vererger.

Baie van die behandelings wat u dokter voorskryf vir die behandeling van psoriase, insluitend fototerapie en steroïede, kan help met die jeuk. Probeer een van die volgende middels as dit u steeds pla:

Medisyne en salf

• Vryf op 'n dik room of salf om die vel te bevogtig. Soek bestanddele soos gliserien, lanolien en petrolatum, wat ekstra bevogtigend is. Sit die lotion eers in die yskas sodat dit u vel afkoel.
• Gebruik 'n skaalversagende produk wat salisielsuur of ureum bevat om gebarste, skilferige vel te verwyder.
• Dien 'n uithaler-produk wat nie-toonbank verlig, bevat bestanddele soos kalamien, hidrokortisoon, kamfer, bensokaïen of mentol. Raadpleeg eers u dokter, want sommige anti-jeukprodukte kan velirritasie vererger.
• As u snags uithou, gebruik 'n antihistamien soos difenhidramien (Benadryl) om u te help slaap.
• Neem koel, kort storte en moenie so gereeld bad nie. Gereelde warm storte kan die vel nog meer irriteer. Bevogtiging na u stort sal u vel ook kalmeer en u algemene begeerte om te jeuk, verminder.
• Oefen ontspanningstegnieke soos joga en meditasie. Hierdie metodes kan die spanning wat psoriase-fakkels veroorsaak, verlig, wat die jeuk kan verlig.
• Trek jou aandag af. Teken 'n prentjie, lees 'n boek of kyk TV om jou van die irriterende jeuk af te hou.

Leefstylveranderings

As psoriase-jeuk u steeds pla, praat met u dokter oor ander maniere om dit te behandel.

Deel u verhaal "You've Got This: Psoriasis" om ander mense wat met psoriase leef, te bemagtig.