Die werklike risiko van hartaanval tydens uithouvermoë

Tevrede

• Resensie vir

Vir soveel verhale as wat daar die voordele van hardloop is, kom ons af en toe op een wat die teenoorgestelde sê, soos die onlangse nuus oor hoe twee skynbaar geskikte 30-manlike hardlopers tydens die Rock 'n 'Roll halfmarathon in Raleigh, NC, verlede naweek.

Rasbeamptes het nie die amptelike oorsaak van dood bekend gemaak nie, maar Umesh Gidwani, M.D., hoof van Hartkritiese Sorg by Mount Sinai-hospitaal in New York Stad, bespiegel dat dit hartstilstand was wat tot hul skielike dood gelei het. Die voorkoms hiervan is hoër by mans as by vroue, maar steeds is dit baie klein-ongeveer 1 uit 100 000. "Die waarskynlikheid om te sterf terwyl u 'n marathon hardloop, is ongeveer dieselfde as 'n noodlottige motorfietsongeluk," sê Gidwani, wat dit 'n 'fratsongeluk' sou noem.

Twee groot toestande het moontlik tot hierdie onverwagte gebeurtenisse gelei, verduidelik hy. Die een word hipertrofiese kardiomiopatie genoem, dit is wanneer die hartspiere dik word en die vloei van bloed na die res van die liggaam belemmer. Die ander is iskemiese (of iskemiese) hartsiekte, wat veroorsaak word deur 'n afname in bloedvloei in die slagaar wat die hart voorsien. Dit kom gewoonlik voor by ouer mense of diegene wat 'n familiegeskiedenis van hartsiektes het. Swak leefstylgewoontes, soos rook, of cholesterolprobleme kan ook die risiko van laasgenoemde verhoog.

Ongelukkig is daar nie altyd simptome waarna u moet let nie. “Borspyn of ongemak, ongewone sweet en abnormale hartkloppings is tipiese waarskuwingstekens, maar dit kom nie altyd voor skielike hartdood voor nie,” waarsku Gidwani. Alhoewel daar geen leidrade is om na te kyk as u hardloop nie, kan u vooraf 'n voorkomende ondersoek deur u dokter vra as u werklik rede tot kommer het.

'' N EKG sal kan optel as daar iets met u hart is, 'sê Gidwani. Selfs al is daar niks struktureel fout met jou tikker nie, bestaan ​​meer gespesialiseerde toetse om verder te ondersoek. Maar die kans dat jy 'n kandidaat vir hierdie soort toetse is, is skraal. "Die voorkoms van skielike hartsterfte is so laag by jong mense dat dit nie help om wydverspreid daarvoor te kyk nie," sê Gidwani en voeg by dat hierdie toetse aanbeveel word as u 'n familiegeskiedenis het, as u borspyne in die verlede gehad het. 'n roker, of ander simptome het.

Hardlopers word gewoonlik in goeie gesondheid beskou. As jy behoorlik oefen en jou primêre sorg dokter of kardioloog goedvind, moet jy goed wees om die afstand te doen.

Resensie vir