Beste middels om menstruele koliek te verlig

Tevrede

• 1. Ontstekingsremmers
• 2. Pynstillers
• 3. Krampstillend
• 4. Voorbehoedmiddels
• Natuurlike middels

Die middels vir menstruele krampe dra by tot die verligting van abdominale ongemak wat veroorsaak word deur die afskilfering van die endometrium en sametrekking van die baarmoeder en om die voorkoms van krampe in die menstruasie te voorkom.

Ginekoloë word gewoonlik aangeraai deur medisyne met pynstillende en ontstekingsremmende werking, wat pyn verlig, en krampstillende middels, wat help om die sametrekkings van die baarmoeder te verminder, wat ongemak verminder.

Daarbenewens kan 'n paar natuurlike maatreëls getref word, soos die uitvoering van 'n voldoende dieet of die toepassing van hitte in die buikstreek, wat goeie opsies is om die farmakologiese behandeling aan te vul. Kyk na 6 natuurlike truuks om menstruele krampe vinnig te stop.

1. Ontstekingsremmers

Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels is 'n uitstekende opsie om menstruele krampe te verlig. Diegene wat meestal deur die dokter voorgeskryf word, is:

• Ibuprofen (Alivium, Atrofem, Advil);
• Mefenamiensuur (Ponstan);
• Ketoprofen (Profenid, Algie);
• Piroxicam (Feldene, Cicladol);
• Naproxen (Flanax, Naxotec);
• Asetielsalisielsuur (Aspirien).

Alhoewel hulle die pyn en ongemak wat deur menstruele krampe veroorsaak word, kan verlig, moet hierdie medisyne vir die kortste moontlike tydperk gebruik word as gevolg van die newe-effekte. Dit moet slegs onder die leiding van die dokter gebruik word in die dosisse wat deur hom aanbeveel word

2. Pynstillers

As 'n alternatief vir die bogenoemde anti-inflammatoriese middels, kan die vrou elke 8 uur 'n pynstiller, soos parasetamol (Tylenol), inneem, solank sy pyn het.

3. Krampstillend

Antispasmodika, soos skopolamien (Buscopan), reageer op pynlike sametrekkings en verlig koliek vinnig en langdurig. Skopolamien is ook beskikbaar in samewerking met parasetamol, onder die naam Buscopan Compound, wat meer effektief is om pyn te verlig. Die aanbevole dosis is 1 tot 2 tablette van 10 mg / 250 mg, 3 tot 4 keer per dag.

4. Voorbehoedmiddels

Hormonale voorbehoedmiddels, aangesien dit ovulasie inhibeer, lei ook tot 'n afname in prostaglandiene in die baarmoeder, wat die menstruele vloei verminder en pyn verlig. Voordat u die voorbehoedmiddel gebruik, is die ideaal om met die ginekoloog te praat sodat hy die geskikste vir die betrokke persoon aanbeveel.

Voorbehoedmiddel kan menstruele krampe met 90% verminder. Ken die voor- en nadele van elke tipe voorbehoedmiddel.

Natuurlike middels

Benewens die middels hierbo genoem, toon studies dat aanvulling met magnesium, vitamiene B6 en B1, vetsure en omega 3 ook bydra tot die vermindering van menstruele pyn.

Daarbenewens is gereelde en matige liggaamlike oefening, 'n warm en ontspannende bad en / of die toediening van warmwaterbottels in die buikstreek ook maatreëls wat bydra tot die vermindering van menstruele krampe, omdat die hitte vasodilatasie bevorder, wat bydra tot pynverligting.

Kyk na 'n paar tee wat gebruik kan word om menstruele krampe te verlig.

Kyk na die volgende video en sien 'n paar wenke wat menstruele krampe kan verlig: