Help dit u om u gesig met ryswater te was?

Tevrede

• Is ryswater goed vir die vel?
• Ryswater het voordele vir die vel
• Ryswater vir velverligting
• Ryswater vir die gesig
• Droë vel
• Beskadigde hare
• Spysverteringsversteurings
• Ekseem, aknee, uitslag en inflammasie
• Oogprobleme
• Beskerming teen sonskade
• Hoe om ryswater op die gesig te gebruik
• Kook ryswater
• Week ryswater
• Gefermenteerde ryswater
• Gebruik vir ryswater
• Hare spoel
• Sjampoe
• Gesigsreiniger en toner
• Bad week
• Liggaam skrop
• Sonskerm
• Neem weg

Is ryswater goed vir die vel?

Daar word al lank gedink dat ryswater - die water wat oorbly nadat u rys gekook het - sterker en mooier hare bevorder. Die vroegste gebruik daarvan was meer as 1 000 jaar gelede in Japan.

Vandag word ryswater ook gewild as 'n velbehandeling. Daar word gesê dat dit jou vel streel en toon, en selfs verskillende veltoestande kan verbeter. Nog meer aanloklik, ryswater is iets wat u maklik en goedkoop tuis kan maak.

Ryswater bevat stowwe wat bekend is om u vel te beskerm en te herstel. Ondanks enkele werklike voordele, is daar baie bewerings daaroor wat die wetenskap nie ten volle bewys het nie.

Ryswater het voordele vir die vel

Ryswater vir velverligting

Baie webwerwe beveel aan om ryswater te gebruik om die vel ligter te maak of donker kolle te verminder. In werklikheid bevat baie kommersiële produkte - insluitend seep, toners en ys - ryswater.

Sommige mense sweer by die velverligting van ryswater. Alhoewel daar bekend is dat sommige van die chemikalieë daarin pigment verlig, is daar geen bewyse vir hoe effektief dit is nie.

Ryswater vir die gesig

A het getoon dat ryswyn (gefermenteerde ryswater) kan help om die velbeskadiging van die son te verbeter. Ryswyn verhoog die kollageen in die vel, wat u vel soepel hou en help om plooie te voorkom. Ryswyn blyk ook natuurlike sonskerm-eienskappe te hê.

Ander studies toon sterk bewyse vir die anti-verouderingsvoordele van gefermenteerde ryswater weens die antioksidante eienskappe daarvan.

Droë vel

Daar is bekend dat ryswater help met velirritasie wat veroorsaak word deur natriumlauriersulfaat (SLS), 'n bestanddeel wat in baie persoonlike versorgingsprodukte voorkom. Anekdotiese bewyse het getoon dat die gebruik van ryswater twee keer per dag die vel help wat gedroog en beskadig is deur SLS.

Beskadigde hare

Haar wat gebleik is, kan gehelp word deur inositol, 'n chemikalie in ryswater. Dit help om beskadigde hare van binne na buite te herstel, insluitend gesplete punte.

Spysverteringsversteurings

Sommige mense beveel aan om ryswater te drink as u voedselvergiftiging of 'n maaggogga kry. Alhoewel daar goeie bewyse is dat rys diarree help, bevat dit dikwels spore van arseen. As u baie ryswater drink met 'n konsentrasie arseen, kan dit lei tot kanker, vaskulêre siektes, hoë bloeddruk, hartsiektes en tipe 2-diabetes.

Ekseem, aknee, uitslag en inflammasie

Baie mense beweer dat die toediening van ryswater die vel kan kalmeer, letsels wat deur veltoestande soos ekseem veroorsaak, kan opruim en help genees. Op grond van wat ons weet oor die eienskappe van ryswater, is daar rede om te dink dat sommige van hierdie bewerings waar is. Harde bewyse ontbreek egter steeds.

Oogprobleme

Sommige sê dat die drink van ryswater of die eet van sekere soorte rys kan help om oogprobleme soos makulêre degenerasie op te los, wat gewoonlik ouer mense raak en blindheid kan veroorsaak. Tot dusver is die eis egter nie bewys nie.

Beskerming teen sonskade

Daar is getoon dat chemikalieë in rys die vel teen die sonstrale beskerm. 'N Studie uit 2016 het getoon dat dit 'n effektiewe sonskermmiddel is as dit gekombineer word met ander plantekstrakte.

Hoe om ryswater op die gesig te gebruik

Daar is verskillende maniere om ryswater voor te berei. Hulle moet almal die rys deeglik afspoel voordat u daarmee werk. Die meeste sê dat die tipe rys wat u gebruik, nie saak maak nie.

Kook ryswater

Spoel die rys deeglik uit en dreineer. Gebruik ongeveer vier keer meer water as rys. Roer die rys en water saam en laat dit kook. Haal dit van die vuur af. Neem 'n lepel en druk die rys om die nuttige chemikalieë vry te stel, sif die rys met 'n sif uit en verkoel die water tot 'n week in 'n lugdigte houer. Verdun met gewone water voordat dit gebruik word.

Week ryswater

U kan ook ryswater maak deur rys in water te week. Volg dieselfde proses as hierbo, maar in plaas daarvan om die rys en water te kook, laat dit minstens 30 minute week voordat u die rys druk en deur die sif sif. Laastens, verkoel die ryswater.

Gefermenteerde ryswater

Om gefermenteerde ryswater te maak, gebruik dieselfde proses om die rys te week. Laat dit dan in plaas van die verkoeling van die water (nadat u die rys gepers en uitgespan het) dit een of twee dae in 'n pot by kamertemperatuur laat staan. As die houer 'n suur reuk het, plaas dit in die yskas. Verdun met gewone water voordat dit gebruik word.

Gebruik vir ryswater

Ryswater kan direk op die vel of hare toegedien word. U kan eksperimenteer deur geur of ander natuurlike bestanddele by te voeg om dit aan te pas. U moet eers met gewone water verdun as u dit gekook of gegis het.

Hare spoel

Probeer 'n bietjie essensiële olie byvoeg om u tuisgemaakte ryswater 'n aangename geur te gee. Smeer die ryswater op die hare van die wortels tot aan die punte en laat dit vir minstens 10 minute aan. Spoel uit.

Sjampoe

Om sjampoe te maak, voeg vloeibare castieleseep by gefermenteerde ryswater, plus u keuse van aalwyn, kamille-tee of 'n klein hoeveelheid essensiële olie.

Gesigsreiniger en toner

Sit 'n klein hoeveelheid ryswater op 'n katoenbal en glad as 'n toner oor u gesig en nek. Om dit skoon te maak, masseer dit in u vel in. Spoel af indien nodig. U kan ook 'n gesigmasker met 'n dik vel sneespapier maak.

Bad week

Rasper 'n bietjie natuurlike staafseep en voeg dit saam met 'n bietjie vitamien E by die ryswater vir 'n strelende bad.

Liggaam skrop

Voeg 'n bietjie seesout, 'n bietjie essensiële olie en sitrus by om 'n natuurlike peeling te maak. Vryf aan en spoel af.

Sonskerm

Die koop van sonskerms wat uittreksels uit ryswater bevat, kan die beskerming teen die sonstrale verbeter. Sonskerms wat uittreksels uit rysemels bevat, sowel as ander plantekstrakte, het verbeterde UVA / UVB-beskerming getoon.

Neem weg

Ryswater is tans baie gewild. Alhoewel nie alle bewerings oor hoe dit u vel en hare kan bewys bewys word nie, is daar bewyse dat dit sekere soorte velprobleme, soos sonskade en natuurlike veroudering, help. Dit herstel ook beskadigde hare.

Alhoewel dit nie aanbeveel word dat u baie ryswater drink nie weens die moontlike arseeninhoud, kan dit op u vel en hare positiewe voordele inhou. Praat eers met 'n dermatoloog voordat u met 'n velbehandeling begin.