Depressie en seksuele gesondheid

Tevrede

• Simptome en geslagsverskille
• Vroue
• Mans
• Oorsake en risikofaktore
• Behandelingsopsies
• Vooruitsigte

Depressie en seksuele gesondheid

Ondanks sosiale stigma, is depressie 'n baie algemene siekte. Volgens die (CDC) het ongeveer een uit elke 20 Amerikaners ouer as 12 een of ander vorm van depressie. Terwyl die National Institute of Mental Health (NIMH) 'n hoër voorkoms by vroue rapporteer, is die feit dat depressie by enigiemand en op enige ouderdom kan ontwikkel. Die tipes depressie sluit in:

• aanhoudende depressieversteuring (simptome duur twee jaar)
• psigotiese depressie
• ernstige depressie
• bipolêre versteuring
• postpartum depressie (kom voor by vroue nadat hulle 'n baba gehad het)
• seisoenale affektiewe versteuring (kom gedurende die wintermaande voor)
• depressie tesame met angsversteurings

Vir diegene wat geraak word, beteken dit dat depressie meer is as net blou voel - dit kan 'n verskeidenheid simptome veroorsaak, waaronder seksuele gesondheidsprobleme. Lees meer oor die verband tussen depressie en seksuele disfunksie, en wat u daaraan kan doen.

Simptome en geslagsverskille

Beide mans en vroue kan weens depressie probleme ondervind met die inisieer en geniet van seks. Daar is tog 'n paar verskille in die maniere waarop depressie vroue en mans raak.

Vroue

Volgens die NIMH hou 'n hoër depressie by vroue verband met hormonale veranderinge. Dit is waarom die risiko van 'n vrou vir depressie kan toeneem:

• voor en tydens menstruasie
• na die bevalling
• as jy met die werk, huis en gesinslewe jongleren
• tydens perimenopauze en menopouse

Meestal ervaar vroue aanhoudende “bluesagtige” gevoelens wat hulle minder selfversekerd en minder waardig kan laat voel. Hierdie gevoelens kan u algemene sekslewe drasties verander.

Namate vroue ouer word, kan fisiese faktore seks minder aangenaam (en soms selfs pynlik) maak. Veranderings in die vaginale wand kan seksuele aktiwiteit onaangenaam maak. Verder kan laer vlakke van estrogeen die natuurlike smering versteur. Sulke faktore kan depressief wees vir vroue as hulle nie hulp soek om verligting te vind nie.

Mans

Angs, lae selfbeeld en skuldgevoelens is algemene oorsake van erektiele disfunksie. Dit is alles simptome van depressie, maar sulke probleme kan ook natuurlik voorkom met spanning en ouderdom. Die NIMH verduidelik dat mans ook meer geneig is om belangstelling in aktiwiteite tydens depressie te verloor. Dit kan ook beteken dat mans nie seks aantreklik vind nie.

By mans hou antidepressante direk verband met impotensie. Vertraagde orgasme of voortydige ejakulasie kan ook voorkom.

By mans en vroue kan probleme met seksuele gesondheid waardeloosheid en ander depressiesimptome vererger. Dit kan weer 'n bose kringloop van depressie sowel as seksuele disfunksie veroorsaak.

Oorsake en risikofaktore

Chemiese wanbalanse in die brein veroorsaak depressie. Dit kan op hul eie voorkom as gevolg van genetika en hormonale probleme. Depressie kan ook saam met ander siektes bestaan. Dit maak nie saak die presiese oorsaak van depressie nie, dit kan talle fisieke en emosionele simptome tot gevolg hê. Sommige van die mees algemene simptome van depressie sluit in:

• aanhoudende hartseer
• gebrek aan belangstelling in aktiwiteite wat jy eens liefgehad het
• skuldgevoelens en hopeloosheid
• slapeloosheid en moegheid
• prikkelbaarheid en angs
• swakheid, pyn en pyn
• seksuele disfunksie
• konsentrasieprobleme
• gewigsverlies of toename (gewoonlik as gevolg van veranderinge in eetgewoontes)
• selfmoord geaardheid

Die simptome van depressie wissel vir elke persoon in frekwensie en erns. Hoe ernstiger depressie u het, hoe meer probleme het u waarskynlik met seksuele gesondheid.

Seksuele begeerte word in die brein gekweek, en geslagsorgane maak staat op chemikalieë in die brein om libido te bevorder, asook die veranderinge in die bloedvloei wat nodig is vir die seksuele daad. As depressie hierdie breinchemikalieë onderbreek, kan dit seksuele aktiwiteite bemoeilik. Dit kan erger wees by ouer volwassenes wat af en toe probleme met seksuele disfunksie het.

Dit is ook nie net die depressie wat seksuele gesondheid kan beïnvloed nie. In werklikheid kan antidepressante - die mees algemene vorm van mediese behandeling vir depressie - dikwels ongewenste seksuele newe-effekte hê. Die mees algemene skuldiges is:

• monoamienoksidaseremmers (MAO-remmers)
• remmers van serotonien en norepinefrien heropname (SNRI's)
• selektiewe serotonienheropname-remmers (SSRI's)
• tetrasikliese en trisikliese medisyne

Behandelingsopsies

Die behandeling van depressie is net een manier waarop u seksuele disfunksie kan oorkom. In werklikheid, volgens 'n studie gepubliseer in American Family Physician, het 70 persent van volwassenes wat sonder behandeling depressie ondervind probleme met libido gehad. As u weer goed voel, kan u terugkeer na 'n normale sekslewe.

Tog kan die probleem nie altyd oplos by volwassenes wat depressiebehandeling soek nie. As u primêre sorgverskaffer vasstel dat seksuele disfunksie 'n newe-effek is van 'n antidepressant wat u gebruik, kan dit u na 'n ander medisyne oorskakel. Mirtazapine (Remeron), nefazodon (Serzone) en bupropion (Wellbutrin) veroorsaak gewoonlik nie seksuele newe-effekte nie.

Afgesien van toevoegings en aanpassings in die konvensionele depressiebehandeling, is daar ook ander stappe wat u kan neem wat die algemene seksuele gesondheid kan verbeter:

• Neem 'n dosis antidepressante na besig met seks.
• Vra u verskaffer oor die toevoeging van medisyne vir seksuele funksies (soos Viagra vir mans).
• Oefen gereeld om bui en liggaamlike welstand te verbeter.
• Gesels met u maat oor hoe u depressie u seksuele gesondheid beïnvloed. Oop kommunikasie kan die probleem nie outomaties oplos nie, maar dit kan help om skuldgevoelens en waardeloosheid te verlig.

Vooruitsigte

Depressie en die verwante behandeling daarvan kan soms probleme met seksuele gesondheid veroorsaak, maar daar is hoop om albei probleme op te los. Die behandeling van die een kan die ander dikwels help. Dit kan egter tyd en geduld neem om die regte balans te vind. In die tussentyd moet u geen medisyne op u eie verander nie, sonder om dit met u gesondheidswerker te kontak. Vertel u verskaffer as seksuele disfunksie vererger ondanks enige veranderinge in die behandeling.

Dit is ook belangrik om te onthou dat, hoewel depressie en seksuele disfunksie hand aan hand kan gaan, daar ook 'n verskeidenheid faktore is wat probleme met seksuele gesondheid kan veroorsaak.