7 hoof fibromialgie simptome, oorsake en diagnose
Tevrede
Die belangrikste simptoom van fibromialgie is pyn in die liggaam, wat gewoonlik erger in die rug en nek is en minstens 3 maande duur. Die oorsake van fibromialgie is nog onduidelik, maar dit kom meer voor by vroue tussen 35 en 50 jaar oud, en die simptome kan vererger na liggaamlike inspanning, emosionele spanning of blootstelling aan koue.
Benewens liggaamspyn, is ander simptome wat gewoonlik in fibromialgie voorkom:
- Intense pyn tydens aanraking as gevolg van verhoogde sensitiwiteit;
- Gereelde moegheid;
- Slaapstoornisse;
- Spierstyfheid, veral as jy wakker word;
- Geheue- en konsentrasieprobleme;
- Tintelende sensasie in die hande en voete;
- Gevoel van onrustige bene voor die bed.
Daarbenewens kan sommige mense met fibromialgie ook prikkelbare dermsindroom ontwikkel, wat 'n gastro-intestinale afwyking is wat gekenmerk word deur buikpyn, hardlywigheid of diarree. Dit is ook algemeen dat daar sielkundige veranderinge is soos byvoorbeeld angs en depressie, aangesien dit algemeen is dat die persoon hartseer, wanhoop en impotensie voel as gevolg van die siekte, en die belangstelling in die aktiwiteite wat hy geniet, kan verloor.
Hoe om te identifiseer
Die diagnose van fibromialgie moet deur die huisarts of rumatoloog gemaak word volgens die simptome wat deur die persoon voorgehou word, asook 'n beoordeling van die gesondheidsgeskiedenis en geskiedenis van fibromialgie in die gesin. Daarbenewens word 'n fisiese ondersoek uitgevoer waarin die pynpunte van fibromialgie waargeneem word. Om die diagnose te bevestig, is dit nodig dat die persoon gedurende 3 tot 6 verskillende dele van die liggaam erge pyn of in 7 of meer liggaamsdele vir minstens 3 maande ervaar. Kyk wat is die pynpunte van fibromialgie.
Moontlike oorsake
Die oorsake van fibromialgie is nog onbekend, maar daar is situasies wat pyn kan vererger, soos oormatige liggaamlike inspanning, emosionele spanning, infeksies, blootstelling aan verkoue, slaapstoornisse of fisiese trauma.
Lae pyntoleransie in fibromialgie kan voorkom omdat daar 'n toename in sensitiwiteit vir pyn is, wat klein stimuli baie pynlik maak. Wanneer pyn gevoel word, ontvang die brein hierdie inligting en pas die intensiteit van die pyn aan, maar in fibromialgie word hierdie meganisme verander, wat pyn veroorsaak wat aanraak.
Hoe om fibromialgie te behandel
Behandeling vir fibromialgie is daarop gemik om simptome te verlig, aangesien hierdie siekte geen genesing het nie. Daarom is dit altyd belangrik om 'n rumatoloog te raadpleeg wat pynstillers en spierverslappers kan voorskryf om pyn te verlig. In die teenwoordigheid van neurologiese of sielkundige simptome, moet 'n neuroloog of psigiater ook geraadpleeg word om slaappille aan te dui, byvoorbeeld vir angs of antidepressante. Kyk hoe die behandeling van fibromialgie moet wees.
Die simptome van fibromialgie kan ook verminder word met 'n natuurlike behandeling, soos massering, ontspanningstegnieke of aromaterapie. Daarbenewens kan fisioterapiesessies ook help om simptome te verlig, spierverslapping te bevorder, buigsaamheid te verhoog en pyn te verminder.
Kyk in die video hieronder 'n paar fisioterapie-oefeninge wat vir fibromialgie uitgevoer kan word: