Kan jy kattekruid rook?

Tevrede

• Hoe katkruid mense beïnvloed
• Dit kalmeer en kalmeer
• Dit kan hoofpyn verlig
• Dit kan sekere soorte infeksies behandel
• Dit is 'n afrodisiacum - soort van
• Sekerlik, jy kan dit rook ...
• ... maar jy wil waarskynlik nie
• Ander maniere om kattekruid te probeer
• Veiligheidswenke
• Die slotsom

Ahhhh, kattekruid - die kat se antwoord op pot. U kan nie anders as om in die versoeking te kom om die pret te betree as u flou vriend hoog op hierdie skerp kruid staan ​​nie. Dit lyk na 'n goeie tyd, of hoe?

Tegnies, jy kan rook kattekruid, maar jy sal nie 'n psigo-effek kry nie. Tog word beskou dat die kruid, 'n lid van die kruisementfamilie, voordele vir die mens het.

Maar daar is ook ander verbruiksmetodes wat u sal help om hierdie voordele te pluk sonder om u longe te benadeel.

Hoe katkruid mense beïnvloed

Kattekruid word al lank in die tradisionele medisyne gebruik om talle kwale te verlig. Daar word vermoed dat dit verskeie potensiële voordele vir die gesondheid het. Die effek daarvan hang blykbaar af van hoe u dit inneem en u dosis.

Dit kalmeer en kalmeer

U mag verbaas wees om te hoor dat katkruid meestal deur mense gebruik word vir die kalmerende en kalmerende effekte. Dit is ver van die uitgestrekte effek wat baie katte lyk.

Dit is egter moeilik om te sê hoe effektief dit as kalmeermiddel is. Afgesien van anekdotiese bewyse en 'n paar verouderde dierestudies, is daar nie veel aan die gang in die navorsingswêreld rondom mense en kattekruid nie.

Kattekruid bevat wel 'n verbinding genaamd nepetalakton, met eienskappe soortgelyk aan valeriaan, 'n gewilde kalmeermiddel vir kruie.

Die verbinding kan ontspanning bevorder, en daarom kan mense katkruid gebruik om:

• angs
• rusteloosheid
• slapeloosheid

Dit kan hoofpyn verlig

Volgens die kalmerende effek van kattekruid kan dit ook help om hoofpyn te verlig.

Daar is geen kliniese data wat die gebruik van kattekruid as hoofpynmiddel vir mense ondersteun nie. Plus, hoofpyn is eintlik een van die gerapporteerde newe-effekte van kattekruid.

Party mense sweer nog steeds by kattekruidtee om hul hoofpyn te verlig.

Dit kan sekere soorte infeksies behandel

Kattekruid-poultices gemaak van die gedroogde blare en blomme van die plant is 'n volksmiddel vir tandpyn wat mense vandag nog gebruik. Tee van die kruie word ook al eeue gebruik om tandpyn te verlig.

Dit blyk dat daardie mense iets aangaan!

Daar is berig dat ekstrakte van katnip antibakteriese en antifungale eienskappe het wat die groei en adhesie van sekere soorte bakterieë stop.

Daar is ook dat die antimikrobiese eienskappe van kattekruid mondelinge infeksies effektief kan behandel en voorkom.

Dit is 'n afrodisiacum - soort van

Daar is vroeër geglo dat katnip afrodisiese eienskappe het. Dit is nie by mense bewys nie, maar dit het interessante resultate behaal.

Rotte is chow gevoer verryk met kattekruidblare, wat gelei het tot verhoogde ereksies van die penis en verbeterde seksuele gedrag. So, daar is dit.

Sekerlik, jy kan dit rook ...

Hier is waarvoor jy gewag het.

Ja, jy kan kattekruid rook. Daar is ouer berigte dat kattekruid vroeër in die plek van cannabis of as vulmiddel in onkruid gebruik is, aangesien dit soortgelyke effekte oplewer, soos om u gelukkig en effens te laat voel.

Vir 'n rukkie sou mense selfs kattenspeelgoed met katnip-infusie koop om die kruie in die hande te kry.

... maar jy wil waarskynlik nie

Mense het uiteindelik om verskeie redes opgehou om kattekruid te rook.

In die eerste plek is cannabis baie kragtiger en effektiewer as kattekruid vir diegene wat psigo-effekte wil geniet.

Kattekruid brand ook vanself te vinnig en moet met tabak gemeng word vir 'n meer volledige verbranding. Dit beteken dat rook dit dieselfde risiko's inhou as die rook van tabak.

Selfs sonder om tabak in die mengsel te gooi, is dit skadelik om enige rooksoom in te asem - selfs van kruieprodukte.

Volgens die American Cancer Society bevat alle rook deeltjies, chemikalieë en gifstowwe wat kanker kan veroorsaak en gevaarlik vir u gesondheid kan wees.

'N Handjievol Reddit-gebruikers wat kattekruid gerook het, stem ook saam dat dit nie die moeite werd is nie. Die meeste het gesê dat dit hulle nie hoog kry nie. Sommige het gerapporteer dat hulle slegte hoofpyn gekry het en daarvan opgegooi het.

Ander maniere om kattekruid te probeer

As u van die welstandsvoordele van kattekruid wil gebruik maak, is daar 'n paar maniere om dit te doen, en nie een daarvan is om dit te rook of daarop te rol soos u kat doen nie.

Die inname daarvan is die manier waarop die meeste mense regkom.

U kan dit doen deur:

• kattekruidtee maak van die gedroogde blare en blomme
• drink voorafverpakte kalmerende teemengsels wat kattekruid bevat
• voeg 'n paar druppels kattekruid-uittreksel by 'n drankie

U kan ook essensiële olie van katkruid gebruik om u te help ontspan en spanningspyn te verlig.

Daar is 'n paar maniere om dit te doen:

• met behulp van 'n verspreider
• verdun dit met draerolie en smeer 'n klein hoeveelheid op jou voorkop en slape

Veiligheidswenke

As u dit oorweeg om kattekruid te gebruik, is daar moontlike newe-effekte waarvan u moet weet.

Afhangend van hoe u dit gebruik, kan kattekruid die volgende veroorsaak:

• hoofpyn
• omgekrapte maag
• lomerigheid
• baarmoeder kontraksies
• vel- en oogirritasie

Hier is 'n paar veiligheidswenke om in gedagte te hou voordat u kattekruid gebruik:

• Moenie dit gebruik as u swanger is of borsvoed nie.
• Hou dit weg van babas en kinders.
• Vermy die gebruik as u 'n kruisementallergie het.
• Moenie kattekruid gebruik as u inflammasie in die bekken (PID) het nie.
• Verdun altyd die etniese olie van kattekruid met 'n draerolie voordat dit op die vel toegedien word.
• Hou kattekruidolie weg van u oë af.
• Hou op om katnip te gebruik as u ongemaklike newe-effekte ervaar.
• Moenie kattekruid gebruik voordat u swaar masjinerie bestuur of gebruik nie.

Soos met die gebruik van nuwe kruie, aanvullings of vitamiene, moet u met u gesondheidsorgverskaffer praat as u 'n onderliggende mediese toestand het of enige medikasie gebruik. Hulle kan bepaal of u negatiewe interaksies mag ervaar.

Die slotsom

Daar is tans nie veel wetenskaplike bewyse wat die meeste gebruik en voordele van kattekruid ondersteun nie, maar sterk anekdotiese bewyse maak dit die moeite werd om te probeer. Om dit te rook, is dalk nie die beste manier om dit te doen nie.

Adrienne Santos-Longhurst is 'n vryskutskrywer en skrywer wat al meer as 'n dekade lank uitgebrei het oor alle gesondheid en leefstyl. As sy nie in haar skryfstoor besig is om navorsing te doen oor 'n artikel of onderhoude met gesondheidswerkers het nie, kan sy gevind word dat sy op haar stranddorp baljaar met man en honde op sleeptou of om die meer te probeer plunder om die opstaan-paddlebord te bemeester.